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酸甜水果奶昔

时间:2021-03-05  2021-03-05  甜品  手机阅读
酸甜水果奶昔做法
   材料:
   香蕉200克,掰成大块,冷冻没有添加甜味的草莓150克,香草味低脂酸奶227克,牛奶180毫升
  
   做法:
  

  1.将香蕉、冷冻草莓、酸奶和牛奶放到搅拌机里搅拌均匀,然后倒到里玻璃杯即可.


  

酸甜水果奶昔

酸甜水果奶昔做法
   材料:
   香蕉200克(掰成大块),冷冻没有添加甜味的草莓150克,香草味低脂酸奶227克,牛奶180毫升
  
   做法:
  

  1、将香蕉、冷冻草莓、酸奶和牛奶放到搅拌机里搅拌均匀;

  2、然后倒到玻璃杯即可。


  

酸甜水果奶昔

酸甜水果奶昔做法
   材料:
   香蕉200克,掰成大块,冷冻没有添加甜味的草莓150克,香草味低脂酸奶227克,牛奶180毫升
  
   做法:
  

  1.将香蕉、冷冻草莓、酸奶和牛奶放到搅拌机里搅拌均匀,然后倒到里玻璃杯即可.


  

酸甜香蕉莓果奶昔

酸甜香蕉莓果奶昔做法
   材料:
   牛奶235毫升,香蕉1根,大草莓3个,香草酸奶15克,蜂蜜5毫升
  
   做法:
  

  1、将牛奶,香蕉,草莓,酸奶和蜂蜜一起放到搅拌机里搅拌均匀。

  2、然后倒入玻璃杯即可。


  

夏日水果奶昔

夏日水果奶昔做法
   材料:
   红的无籽葡萄69.6克,牛奶120毫升,桃味酸奶168克,白糖25克,香草精10毫升,冰235毫升
  
   做法:
  

  1、葡萄洗净;

  2、将葡萄、牛奶、桃味酸奶、糖、香草精和冰一起放到搅拌机里搅拌均匀即可。


  

水果奶昔

水果奶昔做法
   材料:
   圣女果、果仁、酸牛奶一袋。
  
   做法:
  

  做法:

  1、将圣女果切成小块或者不切。

  2、把一包酸牛奶和切好的圣女果放进搅拌机里。

  3、打10秒左右,就好了。

  4、倒出,在上面可以撒上自己喜欢吃的水果及果仁。


  

水果奶昔

水果奶昔做法
   材料:
   圣女果、果仁、酸牛奶一袋。
  
   做法:
  

  1、将圣女果切成小块或者不切。

  2、把一包酸牛奶和切好的圣女果放进搅拌机里。

  3、打10秒左右,就好了。

  4、倒出,在上面可以撒上自己喜欢吃的水果及果仁。


  

水果奶昔

水果奶昔做法
   材料:
   稠酸奶一大盒(袋)、喜欢吃的水果、容器
  
   做法:
  

  1、将稠酸奶倒入容器

  2、将喜欢吃的水果切碎 3

  3、取来容器,把切碎的水果放入容器中

  4、放入冰箱里的“冷鲜”层中(万万不可放到“冷冻”里)十五分钟即可食用。


  

滋润润滴纯素水果奶昔——【草莓椰汁】

滋润润滴纯素水果奶昔——【草莓椰汁】做法
   材料:
   草莓5个,椰汁1罐
  
   做法:
  

  1、草莓洗净后用臭氧机解15分钟,去除一部分农药,再用清水洗净。

  2、草莓一切四,倒入椰汁,用搅拌器打匀即可。


  

水果奶昔

水果奶昔做法
   材料:
   香蕉1根,牛奶250克,水果随意(如:苹果奶昔,就用2个苹果;草莓奶昔,就用5个草莓;也可多,放少放;放的什么水果就是什么味道的)
  
   做法:
  

  奶昔可根据口味制作。

  1、先把牛奶放在微波炉里加热(中火 3分钟),让牛奶表面结起一层奶皮。

  2、把牛奶放置冷却(不烫手即可)

  3、把冷却好的牛奶和香蕉(还有随意的水果),放入榨汁机或豆浆机里渣碎即可(若是想要冰的,就放些冰块一起渣即可)


  

香甜水果批萨

香甜水果批萨做法
   材料:
   面粉120克,马苏里拉奶酪100克,发酵粉3克,盐1.5克,温水60克,黄油10克,芝士片,菠萝切块,草莓切块,苹果切片,培根1片,番茄酱
  
   做法:
  

  1.将1.5克盐放入面粉中,搅拌均匀。将发酵粉用温水融化,倒入面粉中。用筷子搅拌成块状。用手揉成光滑的面团。再加入10克软化的黄油,再次揉成光滑的面团。盖上保鲜膜,放温暖处发酵到两倍大小即可

  2.案板上撒上干面粉,将面团揉一会儿排气。然后用擀面杖擀成8寸大小的面饼,将面饼码到盘中用叉子在上面叉上小孔。静置15分钟

  3.入烤箱中层200度上下火烤10分钟。将面饼烤发成型。(如果赚麻烦的可以省略这步,后面可适当延长烘焙时间,不过,我感觉批萨的口感会稍差些)

  4.刷上番茄酱。铺上一层奶酪丝或者粒。奶酪可以用刀切或者用擦板擦成丝

  5.铺掉50%的奶酪之后,铺上培根材料。入200度的烤箱烤5分钟

  6.5分钟后将烤的半熟的比萨取出来按顺序铺上苹果片、菠萝块和草莓块,铺上芝士块和剩下的50%奶酪

  7.再次入烤箱200度上下火中层5分钟,看到奶酪完全融化即可。快点趁热吃哦,热吃最好吃了


  

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