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清蒸鲻鱼

时间:2021-03-09  2021-03-09  鱼类  手机阅读
清蒸鲻鱼做法
   材料:
   鲻鱼一条,火腿片20克,适量的葱断。
  
   做法:
  

  1.先将鲻鱼对开洗净,在鲻鱼身上切花刀,撒上细盐(约3克)搓匀,然后将火腿片塞进鲻鱼身上切花刀内,最撒上适量味精, 放在盘内,放上适量的白糖、胡椒粉、姜片、酱油、黄酒腌制约15分钟。

  2.锅内放入适量的水开大火。

  3.水开后放上盘隔水蒸8分钟,撒上葱断。然后在另外的锅内放入约25克的食油大火烧开,将热油倒在鱼身上淋即可。


  

清蒸鲻鱼

清蒸鲻鱼做法
   材料:
   活鲻鱼一条(1.2斤),火腿丝少许,红椒丝少许,葱段少许,姜丝少许
  
   做法:
  

  1.改刀:将洗净的鲻鱼切下头尾、龙骨(脊椎骨)及肚刺,取用鱼肉切成六大块(每半片切3块),绮一厘米左右十字花刀。

  2.腌制:将切好的鱼块及头尾、龙骨等用料酒、盐等研制10分钟,然后倒去汁水。

  3.摆盘:将鱼头从下巴处开一刀,不要开成两半,使味道能渗透进去,竖起放在腰盆前端(下巴朝外哦),将鱼尾从肛口向下剖开一点,摊放在腰盆的尾端,将龙骨置于中间。然后将切过花刀的鱼块皮朝下,画面朝上放置在中间,在上面撒上一些细细的火腿丝,和姜丝、葱段,撒点料酒上笼。

  4.蒸:水开后约蒸8到10分钟(不能多蒸哦),取出,拣去葱段。

  5.泼油:在蒸好的鱼上放上葱段和一些红椒丝,盆子的周边淋上一点生抽或蒸鱼豉油,注意不要撒到鱼身上。然后将烧热的油泼在葱段及鱼身上。盘美味亮丽的清蒸鲻鱼做成了。


  

清蒸鲻鱼

清蒸鲻鱼做法
   材料:
   鲻鱼一条,火腿片20克,适量的葱断。
  
   做法:
  

  1.先将鲻鱼对开洗净,在鲻鱼身上切花刀,撒上细盐(约3克)搓匀,然后将火腿片塞进鲻鱼身上切花刀内,最撒上适量味精, 放在盘内,放上适量的白糖、胡椒粉、姜片、酱油、黄酒腌制约15分钟。

  2.锅内放入适量的水开大火。

  3.水开后放上盘隔水蒸8分钟,撒上葱断。然后在另外的锅内放入约25克的食油大火烧开,将热油倒在鱼身上淋即可。


  

清蒸鲻鱼

清蒸鲻鱼做法
   材料:
   鲻鱼500克,油、葱姜、盐、料酒适量。
  
   做法:
  

  1、鲻鱼去鳞、内脏、鱼鳃,清洗干净,切厚片用盐腌1小时左右。

  2、控干腌鱼水分,加料酒、葱姜、油。

  3、蒸锅放数碗水,鱼盘放锅内蒸10分钟即可食用。


  

剁椒蒸鲻鱼

剁椒蒸鲻鱼做法
   材料:
   主料:鲻鱼1条约750克。调料:浏阳剁椒酱150克,盐25克,味精5克,鸡精5克,料酒20克,色拉油50克,葱段、姜片共计50克。
  
   做法:
  

  1、将鲻鱼去鳞,打一字花刀,用盐、鸡精、味精轻轻擦一遍,放盘中,然后上笼大火蒸10分钟。

  2、锅中放色拉油烧至五成热,放入葱段、姜片、蒜片、浏阳剁椒大火炒香浇在鲻鱼上即成。

小诀窍

  特点

  色泽红艳,剁椒味浓,口味咸鲜。

  制作关键

  鲻鱼选料不宜过大,要急火猛蒸,鱼肉质才鲜嫩。

  注:鲻鱼是咸淡水交汇处生长的鱼,形状似青鱼,比青鱼略小,头稍尖,肉质细嫩鲜美,适合各种烹调方法。


  

红烧鲻鱼

红烧鲻鱼做法
   材料:
   鲻鱼,葱姜蒜,料酒,生抽,老抽,糖,植物油。
  
   做法:
  

  1鲻鱼去头尾、鳞、内脏,洗净滤干,切成寸段;

  2炒锅烧热加入植物油,烧热后下葱段、姜片、蒜头煸香;

  3下鲻鱼段略煎,烹入料酒去腥;

  4加入生抽、老抽、糖和适量清水烧开;

  5转中小火炖煮约15分钟至入味,转大火收汁,撒上葱花即可。


  

鲻鱼汤


   材料:
   鲻鱼500克,陈皮10克,马铃薯15克,乌梅5粒,生姜、花椒、胡椒各适量。
  
   做法:
  

  将鲻鱼去鳞及内脏洗净,与其他用料一起放入锅中,加水适量共煮,至熟调好味即可。


  

红烧鲻鱼

红烧鲻鱼做法
   材料:
   鲻鱼1条,葱,姜,蒜,香菜少许,豆瓣酱2勺,辣椒干少许,酱油,豆瓣酱,料酒,糖,盐,少许醋,生姜,辣椒干,香菜
  
   做法:
  

  1、鱼洗好后切两段,背上刈柳叶刀,用盐稍微把鱼里里外外整个抹一下(易入味,而且可以减少烹制的时间)

  2、油烧热后,火关小,放入鱼两面煎一下。切记:轻轻煎下翻个身就可以了,这鱼肉比较嫩,煎时间长肉就容易碎。

  3、依次放酱油、豆瓣酱、料酒、糖、盐、少许醋、生姜、辣椒干,添水淹没鱼身,大火烧开后转中小火慢炖。中途记得推动鱼身防止定锅。

  4、待汁水渐浓,放葱蒜转大火收汁,撒上香菜末即可。


  

清蒸(清蒸带鱼)

清蒸(清蒸带鱼)做法
   材料:
   带鱼,葱姜,料酒,盐
  
   做法:
  

  1.带鱼处理完、洗净,放盘中,加料酒、葱姜、盐腌制15分钟。

  2.蒸锅加水烧开,将带鱼隔水蒸10分钟即可。


  

清蒸三文鱼

清蒸三文鱼做法
   材料:
   三文鱼1块,洋葱小个的半个左右,香菇1朵,姜丝少许,蒜末少许,海鲜酱油1小匙,白糖少许,香菜末少许(不放也可以)
  
   做法:
  

  1.材料特简单,一块三文鱼,再准备些香菇、洋葱、姜、香菜、大蒜。把三文鱼切大块;洋葱切丝;香菇切片;香菜切段;蒜切末;姜切丝。

  2.取一个大盘,盘子不宜太浅,蒸鱼的时候会流出很多汤汁,在盘子上铺上一层洋葱丝,再铺一层香菇片,最后撒上一些姜丝。

  3.把三文鱼放在洋葱丝、香菇片还有姜丝上,上锅蒸约6-7分钟。

  4.取一个小碗,把刚刚蒸鱼流出来的汤汁倒进来,再放入切好的蒜末,点几滴海鲜酱油,加一点点白糖,拌匀然后淋在三文鱼上,撒少许香菜末就可以了,或者直接取鱼肉蘸着味汁食用。


  

清蒸小鲍鱼

清蒸小鲍鱼做法
   材料:
   小鲍鱼6个,小蒜粒3个,小米椒1个,大葱15g,鲍鱼汁,橄榄油少许
  
   做法:
  

  1、小鲍鱼用勺子挖出肉肉来,洗去脏物

  2、洗净的鲍鱼肉翻个放在壳上

  3、葱、蒜、辣椒切成末,用少许橄榄油拌匀

  4、将调味料放在鲍鱼肉上

  5、蒸锅上汽后,蒸8-10分钟

  6、浇上鲍鱼汁或者蘸食即可


  

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