炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 酥脆肉粒炒韭黄

酥脆肉粒炒韭黄

时间:2021-03-20  2021-03-20  炒菜  手机阅读
酥脆肉粒炒韭黄做法
   材料:
   猪肉碎50克.韭黄250克.泡姜1块.泡红辣椒4根.盐.鸡精.少许.自制豆豉酱1勺
  
   做法:
  

  1.热锅冷油放入肉碎用中火煸炒,将水份炒干出油放入豆豉酱继续煸炒至酥。

  2.再放入泡姜丝.泡红辣椒煸炒出香味,加入韭黄大火快速翻炒放少许盐鸡精炒匀出锅。

  3.豆豉酱的做法--豆豉切碎,锅放油4成热放入葱姜末炒出香味,放入豆豉翻炒2分钟加料酒.糖翻炒均匀出锅装入瓶中凉后密封保存(油要多放些)。


  

酥脆肉粒炒韭黄

酥脆肉粒炒韭黄做法
   材料:
   猪肉碎50克.韭黄250克.泡姜1块.泡红辣椒4根.盐.鸡精.少许.自制豆豉酱1勺
  
   做法:
  

  1.热锅冷油放入肉碎用中火煸炒,将水份炒干出油放入豆豉酱继续煸炒至酥。

  2.再放入泡姜丝.泡红辣椒煸炒出香味,加入韭黄大火快速翻炒放少许盐鸡精炒匀出锅。

  3.豆豉酱的做法--豆豉切碎,锅放油4成热放入葱姜末炒出香味,放入豆豉翻炒2分钟加料酒.糖翻炒均匀出锅装入瓶中凉后密封保存(油要多放些)。


  

雪菜肉粒炒唐蒿

雪菜肉粒炒唐蒿做法
   材料:
   唐蒿一把、雪菜一包、肉粒二两、姜、蒜茸、蚝油少许、鸡粉、盐
  
   做法:
  

  唐蒿飞水后先炒好,再炒肉粒加雪菜再加点水蚝油,把唐蒿一起捞好上碟


  

黑椒蚝油牛肉粒炒饭

黑椒蚝油牛肉粒炒饭做法
   材料:
   米饭、牛肉、蘑菇、鸡蛋、葱、黑胡椒、蚝油、生抽、料酒、生粉、白糖
  
   做法:
  

  1、蘑菇洗净切片,葱切碎。

  2、牛肉切丁,用生抽、料酒、蛋清、白糖和生粉抓匀,腌制5-8分钟。

  3、锅中放少许油,蘑菇片下锅用小火煸炒,炒出水分。

  4、放入牛肉粒拌炒至变色,放入一大匙蚝油略加拌炒。

  5、放入米饭炒散,加一点生抽炒匀。

  6、放入葱花,撒上适量黑胡椒即可出锅。


  

香芹炒脆肉脘鱼

香芹炒脆肉脘鱼做法
   材料:
   脆肉脘鱼肉,芹菜,姜适量,葱适量,韭黄适量,肥猪肉适量,蛋清适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将鱼肉切蝶片,用蛋清、韭黄、葱花腌制半小时。

  2.芹菜切段。

  3.鱼片汆水待用。

  4.起油锅,如肥猪肉炸出油,爆香姜丝,下鱼肉煸炒。

  5.加入料酒,加芹菜炒至断青。

  6.加盐、鸡精调好味道就行了。


  

香脆肉饼

香脆肉饼做法
   材料:
   面半碗(根据个人需要),肉260g(五花肉最佳),大酱,葱,姜,蒜,胡椒粉,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.用开水和面(小心烫手),和的硬些,醒面10分钟;用大酱等调料炒馅;把肉用水煮熟,切丁。

  2.把面擀薄,用刀切成长宽面片。

  3.把馅放在面上,用擀面杖压扁后封口。

  4.上锅煎,变颜色就可以了,因为面和馅都是现成的了;切块,装盘即成。


  

海苔脆肉松

海苔脆肉松做法
   材料:
   煲汤后的瘦肉 ,生抽,冰糖,白芝麻,海苔
  
   做法:
  

  1、煲汤后的瘦肉撕成丝(尽量撕碎些)。

  2、海苔剪丝,冰糖盅碎,白锅小火分别炒香白芝麻和炒脆海苔丝备用。

  3、倒入肉丝,加入适量生抽和冰糖碎翻炒均匀(每次少放点,根据自己的口味边炒边尝味)。

  4、用筷子不停翻拌至干燥呈蓬松(这时可盛起一部分肉松,即成一般的肉松)。

  5、其余的继续翻炒至金黄口感酥脆,洒入白芝麻和炒脆的海苔丝拌炒均匀即可出锅。

  6、待凉后就可装入密封罐里。

小诀窍

  1、最好选用头抽,和冰糖来代替白糖成品会比较香。

  2、为了保特酥脆口感,一定要把肉松装入密封的罐内。

  3、吃粥时记得配上少许脆口的海苔肉松,超赞的!


  

炒韭黄

炒韭黄做法
   材料:
   韭黄300克,瘦猪肉200克,熟猪油80克,精盐、味精、湿淀粉各适量。
  
   做法:
  

  1、瘦猪肉洗净,切成细丝,用开水烫一下,捞出,控干水分。

  2、韭黄洗净切段。

  3、炒锅置火上,加入熟猪油烧热,倒入肉丝、韭黄,随即放入精盐、味精拌炒,用湿淀粉勾芡,颠锅炒匀,装盘即可。

小诀窍

  特点

  鲜爽滑嫩,清香适口。

  爱心便签

  此菜富含蛋白质和维生素,营养丰富,可减脂瘦身,滋润皮肤。


  

素炒韭黄


   材料:
   韭黄100克。
  
   做法:
  

  切段,素油炒熟,勿入盐,可入酱少许。日食1次。


  

猪腰炒韭黄


   材料:
   鲜韭黄100克,猪腰1个。
  
   做法:
  

  韭黄洗净,切段;猪腰洗净,切薄片。两味加油、盐共炒熟。

  佐餐。


  

韭黄、虾仁你爱谁——韭黄炒虾仁

韭黄、虾仁你爱谁——韭黄炒虾仁做法
   材料:
   虾仁100克,韭黄100克,红椒三分之一个
  
   做法:
  

  1.准备的材料

  2.起油锅炒韭黄和红椒丝

  3.放入虾仁翻炒,炒出水来后,放入盐、鸡精,翻炒几下即可

小诀窍

  特别提示:韭黄也能去掉点点的腥味,所以不用放其他的东西去腥了。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a105068.html

上一篇:碎肉末炒豆子 下一篇:洋葱番茄炒鸡蛋

﹝酥脆肉粒炒韭黄﹞相关内容

其它栏目
也许您还喜欢