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红枣桂圆黄芪茶

时间:2021-05-03  2021-05-03  饮品  手机阅读
红枣桂圆黄芪茶做法
   材料:
   红枣,黄芪,桂圆,枸杞
  
   做法:
  

  1.红枣用清水浸泡10分钟

  2.用干净的牙刷洗净

  3.黄芪用清水洗净

  4.桂圆用清水洗净

  5.枸杞用清水洗净

  6.红枣、黄芪和桂圆放入锅中,加清水适量

  7.煮开后撇去浮沫,小火煮约1小时。关火前加入枸杞,焖5分钟即可


  

红枣桂圆黄芪茶

红枣桂圆黄芪茶做法
   材料:
   红枣,黄芪,桂圆,枸杞
  
   做法:
  

  1.红枣用清水浸泡10分钟

  2.用干净的牙刷洗净

  3.黄芪用清水洗净

  4.桂圆用清水洗净

  5.枸杞用清水洗净

  6.红枣、黄芪和桂圆放入锅中,加清水适量

  7.煮开后撇去浮沫,小火煮约1小时。关火前加入枸杞,焖5分钟即可


  

桂圆黄芪汤


   材料:
   桂圆肉7枚,黄芪30克,红枣7枚,赤小豆30克。
  
   做法:
  

  先将桂圆肉、黄芪、红枣与赤小豆分别洗净,赤小豆与黄芪可加水先煮半小时,再放入红枣、桂圆,用文火煨炖40分钟即可。


  

糯米黄芪茶


   材料:
   糯米30克,黄芪15克,川芎5克。
  
   做法:
  

  将以上3味中药加水1000亳升,煎至500毫升,去渣即成。每天2次,温热饮服。


  

红枣桂圆黑米粥

红枣桂圆黑米粥做法
   材料:
   红枣8颗,桂圆干16颗,黑米30克,大米70克,水适量
  
   做法:
  

  1.黑米,大米淘洗干净,用清水浸泡半小时(也可以省掉这一步,喜欢软烂些,多熬一会就成)。

  2.红枣和桂圆干用水冲洗干净。

  3.黑米,大米加入到陶瓷煲中,加入适量清水,中火煮开,将红枣和桂圆干加入,转小火熬制45分钟左右(根据喜好的程度来熬制就行了)。


  

鲍鱼红枣桂圆炖鸡

鲍鱼红枣桂圆炖鸡做法
   材料:
   鸡0.5只,姜片适量,桂圆,红枣,鲜鲍8只
  
   做法:
  

  1.材料:鸡半只,鲜鲍八只,红枣、桂圆、姜片适量

  2.加水炖。。。

  3.汤色已经出来了。。。


  

红枣桂圆鸡蛋糖水

红枣桂圆鸡蛋糖水做法
   材料:
   红枣8粒,桂圆6粒,枸杞子少许,鸡蛋2个,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.红枣、桂圆及枸杞子用清水洗净浸软。

  2.鸡蛋煮熟后捞起剥壳备用。

  3.水烧开后,放入红枣、桂圆、枸杞子,大火煮沸后小火煮30分钟。

  4.加入鸡蛋和适量冰糖煮15分钟即可。


  

红枣桂圆麦粥

红枣桂圆麦粥做法
   材料:
   米0.08勺,燕麦0.08勺,荞麦0.08勺,小麦0.08勺,红枣8粒,桂圆8粒,枸杞子少许
  
   做法:
  

  1.红枣、桂圆、枸杞子洗净后用清水浸软。

  2.将米及麦洗净,浸软1小时。

  3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。

小诀窍

  米、燕麦、荞麦、小麦合共1/3米勺。


  

银耳红枣桂圆羹

银耳红枣桂圆羹做法
   材料:
   银耳三分之一朵,桂圆,红枣
  
   做法:
  

  1.银耳开水泡两个小时,把泡开后仍然紧缩的部分剪掉,洗干净

  2.把桂圆红枣银耳放到电炖锅里炖三个小时,如果用天然气的灶的话就大火烧开再小火炖一个小时,炖出胶质来

小诀窍

  银耳选购注意:1. 银耳的品质要求:以色泽黄白,鲜洁发亮,瓣大形似梅花,气味清香,带韧性,胀性好,无斑点杂色,无碎渣者为佳品;2. 优质银耳呈乳白色或米黄色,略有光泽,朵行盈大、圆整,体积轻松,肉肥厚,无杂质,无脚耳,水发涨性大,略有清香;次质银耳色泽不纯或带灰,耳薄质硬,嚼之有声,耳基未除尽,胀发性差。 煮好的银耳最好尽快吃完,变质后对身体有害


  

银耳红枣桂圆汤

银耳红枣桂圆汤做法
   材料:
   干白木耳30公克,红枣10粒,桂圆50公克,冰糖50公克,水1000㏄
  
   做法:
  

  1.干白木耳泡水至软,剪去硬蒂后,用手掰成小块,备用。

  2.红枣、桂圆用清水洗净备用。

  3.取一锅,将作法1、2的材料放入,再加入1000㏄的水及冰糖,放入电锅中炖煮约2小时即可。


  

红枣桂圆茶

红枣桂圆茶 做法
   材料:
   干红枣30g,桂圆肉20g,红糖50g,水1000ml
  
   做法:
  

  1、将干红枣、桂圆肉洗净,放入炖锅中。

  2、放入水和红糖调匀,加盖小火炖40分钟即可。

小诀窍

  炖好后趁热饮用效果和味道最佳。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a113698.html

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