薏仁红枣银耳牛奶羹
材料:
薏仁，银耳，红枣，牛奶，冰糖
做法:
1.将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右，清洗干净后放入电饭煲中，加入2-3倍的水，插上电饭煲的电源，在“功能”区选择“汤/粥”功能，然后按“预约”，将时间调整在你想结束的时间，比如，7：30（5：30电饭煲便会自动开始烧煮银耳羹，2小时炖煮，7：30炖好）
2.银耳羹结束炖煮后，将清洗干净的红枣和冰糖一起再次放入煲内，按“汤/粥”功能，然后按“开始”，20分钟后，主动关掉电饭煲，拔掉电源，吃时加入牛奶即可
薏仁红枣银耳牛奶羹
材料:
薏仁，银耳，红枣，牛奶，冰糖
做法:
1.将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右，清洗干净后放入电饭煲中，加入2-3倍的水，插上电饭煲的电源，在“功能”区选择“汤/粥”功能，然后按“预约”，将时间调整在你想结束的时间，比如，7：30（5：30电饭煲便会自动开始烧煮银耳羹，2小时炖煮，7：30炖好）
2.银耳羹结束炖煮后，将清洗干净的红枣和冰糖一起再次放入煲内，按“汤/粥”功能，然后按“开始”，20分钟后，主动关掉电饭煲，拔掉电源，吃时加入牛奶即可
花生银耳牛奶
材料:
花生50—60粒，银耳1小朵，牛奶400ML，麦片2汤匙，清水400，白糖适量，或冰糖
做法:
1.花生去皮，放进开水里泡一下就可以立即轻松去皮。银耳一小朵，泡软后洗净
2.把所有的原料放豆浆机里面，开启煮豆浆程序即可
3.煮好后不必过滤，就可以直接喝了，如果想口感更加细腻些，可以过滤一下
冰糖银耳牛奶炖牛瓜
材料:
木瓜1只，银耳少许，冰糖少许，牛奶少许
做法:
1.银耳用温水泡发，放入高压锅里压制软烂（量可以多一些，用不完的话可以配其它甜品或做成红枣银耳甜汤）
2.将木瓜洗净，削去三分之一，挖去里面的籽，冰糖用刀切成两块（易于溶化）
3.将软烂的银耳放在木瓜的肚子里，放上冰糖，用牙签将盖子固定住，入开水锅中隔水小火炖约30分钟
4.取出，加入牛奶，再炖5分钟即可（时间可自由掌握）
薏仁红豆牛奶粥
材料:
薏仁15公克，红豆15公克，冰糖20公克，低脂鲜奶100cc
做法:
1. 薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后，放入电锅中煮熟备用
2. 在作法1的材料中加入冰糖，拌至冰糖溶化后，加入低脂鲜奶拌匀即可。
薏仁红豆牛奶粥
材料:
薏仁15公克，红豆15公克，冰糖20公克，低脂鲜奶100cc
做法:
1. 薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后，放入电锅中煮熟备用
2. 在作法1的材料中加入冰糖，拌至冰糖溶化后，加入低脂鲜奶拌匀即可。
薏仁红枣粥
材料:
糯米、薏苡仁各50克，红枣10枚。
做法:
将糯米、薏苡仁、红枣加水共煨粥。日服2次，连服10天。
糯米薏仁红枣粥
材料:
糙糯米100克、薏仁30克、红枣8个。
做法:
取糙糯米100克、薏仁30克、红枣8个。同煮成粥，每日1次，早餐食用。
醪糟木瓜红枣牛奶羹
材料:
牛奶，醪糟，木瓜，红枣，糖，桂花
做法:
1、将木瓜去皮切小丁，红枣洗净泡发
2、醪糟加牛奶入锅煮热加入木瓜丁、红枣温火略煮
3、根据口味加少许白糖。
醪糟木瓜红枣牛奶羹
材料:
材料：
做法:
做法：
1、将木瓜去皮切小丁，红枣洗净泡发
2、醪糟加牛奶入锅煮热加入木瓜丁、红枣温火略煮
3、根据口味加少许白糖。
木瓜红枣米酒牛奶羹
材料:
木瓜，牛奶，红枣，米酒
做法:
1.将木瓜去皮切小丁，红枣提前洗净泡发
2.醪糟加牛奶入锅煮热加入红枣略煮
3.加入木瓜煮开即可
4.根据口味加少许白糖