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葡萄圆白菜汁

时间:2021-05-19  2021-05-19  饮品  手机阅读
葡萄圆白菜汁做法
   材料:
   材料:葡萄若干(依家庭食用人员而定),圆白菜半颗
  
   做法:
  

  1、葡萄洗净,圆白菜切片备用。

  2、所以材料放入榨汁机中榨汁,饮用前加入调味料即可。如果用料理机,可以把渣过滤掉再加入调味料。


  

葡萄圆白菜汁

葡萄圆白菜汁做法
   材料:
   材料:葡萄若干(依家庭食用人员而定),圆白菜半颗
  
   做法:
  

  1、葡萄洗净,圆白菜切片备用。

  2、所以材料放入榨汁机中榨汁,饮用前加入调味料即可。如果用料理机,可以把渣过滤掉再加入调味料。


  

葡萄芹菜汁


   材料:
   葡萄汁、芹菜汁各1份。
  
   做法:
  

  葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水送服,每日2~3次,20天为一疗程。


  

葡萄包菜汁


   材料:
   葡萄80克,包心菜100克,胡萝卜150克,苹果250克,蜂蜜或砂糖适量。
  
   做法:
  

  将葡萄摘下洗净,包心菜、胡萝卜、苹果切成小块,与葡萄一起放入果汁机内,加水搅成汁,倒出,加入蜂蜜或砂糖调味即可食用。


  

葡萄包菜汁【滋补强身】

葡萄包菜汁【滋补强身】做法
   材料:
   葡萄 20颗
  
   做法:
  

  1.葡萄,包菜洗净,

  2.所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中.

  3.杯中加入调味料调匀即可.


  

圆白菜炒香肠

圆白菜炒香肠做法
   材料:
   圆白菜(也叫包菜)1颗,香肠,干辣椒丝少许
  
   做法:
  

  步骤1:圆白菜切成小块,洗净沥干水待用;香肠切成片待用。(圆白菜菜洗净后,要尽量控干水分,避免炒菜的时候水分太多影响味道)

  步骤2:锅中少许油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒和干辣椒,放入香肠片炒出油,盛出待用

  步骤3:炒锅烧热,放入2汤匙的油,放入圆白菜炒熟;炒圆白菜的时候,要大火快速翻炒保证营养不流失

  步骤4:最后倒入待用的香肠片翻炒均匀,放少许糖提鲜,加少许盐调味即可


  

手撕圆白菜

手撕圆白菜做法
   材料:
   圆白菜一个300克,花椒5克,辣椒干5个,调料:醋1茶匙(5ml),生抽1茶匙(5ml),白糖1茶匙(5克)
  
   做法:
  

  1,准备材料

  2,锅中放水和少量的油,以及盐烧开后,倒入圆白菜焯熟

  2,将焯熟的圆白菜取出后,放入冷水中投凉

  3,准备醋,生抽,白糖的调味汁,以及水淀粉

  4,锅中放入少许油,倒入花椒

  5,小火炸香后,取出花椒粒

  6,锅中倒入辣椒干,炸香后

  7,倒入圆白菜

  8,倒入调味汁

  9,倒入水淀粉勾芡即可。


  

爆炒圆白菜

爆炒圆白菜做法
   材料:
   圆白菜400克,干辣椒20克,姜10克,葱10克
  
   做法:
  

  1.圆白菜去帮,手撕成小片状,然后洗干净,沥干水分。把葱、姜、蒜切成末待用。

  2.在锅内加适量油,放入干辣椒段、花椒炒香,再加葱、姜、蒜末略炒。

  3.下圆白菜片煸炒。

  4.加些酱油,少许陈醋、白糖、精盐、鸡精,调好味,炒几下即可出锅


  

小炒圆白菜

小炒圆白菜做法
   材料:
   圆白菜,豆腐干,番茄,猪肉,葱姜
  
   做法:
  

  1.圆白菜切片,肉切片,豆腐干切片,番茄切小块。锅内上热油,下入肉片煸炒一下至金黄色,

  2.放入切好的豆腐干煸炒至表面膨胀,接着下入圆白菜炒几下,这点很重要,圆白菜要沥干水分,靠油和热使它变软,要有耐心。葱姜切末,圆白菜煸炒软后加番茄煸炒,最后放葱姜。

  3.放盐,酱油,糖,味精,料酒,少量五香粉即可(不要担心五香粉味道怪,放在这个菜里很香很奇妙)。


  

苦中有甜的豆菇烩苦瓜圆白菜

苦中有甜的豆菇烩苦瓜圆白菜做法
   材料:
   豆菇适量,苦瓜1根,圆白菜叶5片,盐适量,橄榄油适量
  
   做法:
  

  1.豆菇放在开水里泡10分钟,然后过两遍凉水,沥干水份。

  2.锅里放油,油热后放苦瓜和圆白菜,放一点盐;炒约一分钟后放豆菇,再放一点盐。

  3.炒到圆白菜熟了就可以了。究竟多软要根据个人的喜好了。


  

老干妈豆豉圆白菜

老干妈豆豉圆白菜做法
   材料:
   圆白菜适量,老干妈豆豉2小匙,水适量
  
   做法:
  

  1.圆白菜切成丝;锅里放豆豉(因为是有油的所以不需要另外加油了,豆豉的多少要看自己能吃多辣的);

  2.豆豉出了香味以后放入圆白菜,中火炒到圆白菜变软就好了;中间如果觉得太干的话可以淋少许的凉水。


  

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