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丝瓜烧扇贝

时间:2021-06-10  2021-06-10  海鲜  手机阅读
丝瓜烧扇贝做法
   材料:
   丝瓜2个,扇贝一些,酱油少许,醋少许,糖少许,葱姜蒜切丝
  
   做法:
  

  1.把切好的丝瓜块放在一边备用。

  2.把葱姜蒜放入到好油的锅里煸炒知道把味道煸出来。

  3.把扇贝放在锅里煸炒倒入一小碗水再把丝瓜倒入锅中,盖上锅盖,焖上10分钟,直到丝瓜完全软了以后调味,放入酱油,醋,糖,盐,搅拌均匀即可装盘


  

丝瓜烧扇贝

丝瓜烧扇贝做法
   材料:
   丝瓜2个,扇贝一些,酱油少许,醋少许,糖少许,葱姜蒜切丝
  
   做法:
  

  1.把切好的丝瓜块放在一边备用。

  2.把葱姜蒜放入到好油的锅里煸炒知道把味道煸出来。

  3.把扇贝放在锅里煸炒倒入一小碗水再把丝瓜倒入锅中,盖上锅盖,焖上10分钟,直到丝瓜完全软了以后调味,放入酱油,醋,糖,盐,搅拌均匀即可装盘


  

微波串烧扇贝肉

微波串烧扇贝肉做法
   材料:
   原料:鲜扇贝肉200克,洋葱一个,熏猪肉数条,竹签数串。
  
   做法:
  

  1、扇贝肉用柠檬汁、精盐及胡椒粉腌15分钟。

  2、青椒、洋葱及红椒切丁,熏猪肉切片。

  3、扇贝肉、青椒、洋葱、红椒、熏猪肉相间串上竹签。

  4、盘内加入色拉油,高火5分钟,放上扇贝肉串,四边煎透,高火2分钟便成。


  

丝瓜烧油条

丝瓜烧油条做法
   材料:
   主料:丝瓜250克,
  
   做法:
  

  1.用小刀轻轻刮去丝瓜外皮,切成6厘米长、0.5厘米粗的条;

  2.油条切成6厘米长、0.3厘米粗的条;

  3.葱姜切末;

  4.坐锅点火,倒入植物油烧至五成热,放入葱末、姜末炸出香味,再放入丝瓜条煸炒至发软,然后放入料酒、精盐、少许开水,烧沸约5分钟;

  5.最后放油条、味精拌匀,盛入汤盘内即成。


  

丝瓜烧豆腐

丝瓜烧豆腐做法
   材料:
   主料:北豆腐300克,丝瓜200克,
  
   做法:
  

  1.豆腐切成1.5厘米见方的小丁,放在沸水中氽一下,捞出沥干水分;

  2.丝瓜削去外皮,洗净,切成菱形旋刀块;

  3.锅置旺火上,倒入食油烧至八成热,放入丝瓜,略炒;

  4.加入清汤、酱油、葱花,烧沸后,倒入豆腐,改用小火焖烧至豆腐鼓起,汤剩下一半时,再用旺火略烧;

  5.放入味精,用水淀粉勾芡,起锅装盘。


  

蒜蓉粉丝蒸扇贝——最惹味的扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝——最惹味的扇贝做法
   材料:
   主料
  
   做法:
  

  1. 把扇贝外壳洗刷干净备用;

  2. 扇贝竖着两半合在一起的中间有个裂缝,将它分开,要注意安全哦!

  3. 撬开之后看到,扇贝肉非常的肥美;

  4. 空的扇贝壳里面洗刷干净放一旁备用;

  5. 这是裙边,看到中间有一个分层,等会要从这里下刀,横切一刀将它平均片成两半;

  6. 横切了一半,可以看到扇贝被平均片开了;

  7. 切开后看到扇贝边边有一小块黑色的东西,这个要去掉它,不能吃滴;

  8. 把片开的扇贝肉洗干净;

  9. 龙口粉丝用热水泡软备用;

  10. 蒜头一个剁碎成蒜蓉,小葱的葱头也切碎,加一小勺食盐,两勺酱油,一大勺调和油搅拌均匀;

  11. 将粉丝剪段放入洗净的扇贝壳中;

  12. 将扇贝肉铺在粉丝上;

  13. 淋上之前做好的蒜蓉酱油调料,进锅蒸8-10分钟即可啦!我这个扇贝比较大就蒸了10分钟;

  14. 小葱切成葱花,坐锅热油放入葱花稍微爆一下,趁热淋在扇贝上即可啦!

小诀窍

  本食谱由汤家药膳的小杭掌柜提供,没有啤酒和炸鸡,来份海鲜吧!如果有亲爱的觉得配药麻烦可以到小杭的淘宝小店 [ 汤家药膳 ] 上面看看哦


  

南乳黄瓜烧排骨

南乳黄瓜烧排骨做法
   材料:
   排骨,黄瓜,腐乳汁,调味料
  
   做法:
  

  1.排骨加少量水,盐、糖、老抽、八角、桂皮、黄酒、花椒等调料在高压锅中压15分钟,取出。

  2.用少量油爆香蒜末、姜末、腐乳汁。

  3.加入压好的排骨和切片的黄瓜,大火翻炒均匀,出锅。做好了。一点也不腻。还下饭。


  

南瓜烧鸡翅

南瓜烧鸡翅做法
   材料:
   生抽1勺,油少许,蒜瓣若干,嫩南瓜,鸡翅,盐,白糖,水
  
   做法:
  

  1.鸡翅洗净在表面划两刀,嫩南瓜去皮切块,蒜瓣若干。

  2.锅内加少许油,热后加蒜炒出香味,再加生抽一勺,倒入鸡翅翻炒3分钟,一次性加足水,倒入南瓜块大火烧开后转小火,加盐和白糖收干汤汁即可。


  

苦瓜烧排骨

苦瓜烧排骨做法
   材料:
   苦瓜,小排,生姜,大葱,八角,生抽,味霖,豆豉,盐,油
  
   做法:
  

  1.将排骨斩成小块儿,苦瓜对半劈开,挖出里面的籽,切块备用;

  2.排骨焯水后捞出,沥干水分备用;

  3.锅中倒油,下大葱和姜片还有豆豉、八角爆香,加入焯好的排骨,炒匀;

  4.接着加入味霖和酱油翻炒均匀,加入开水,要没过排骨,小火炖50分钟;

  5.加入苦瓜,加盐,翻炒均匀,收汁即可。


  

牛奶南瓜烧排骨

牛奶南瓜烧排骨做法
   材料:
   排骨300公克,南瓜300公克,红葱末20公克,姜末10公克,盐1/2茶匙,鲜奶200㏄,细砂糖1茶匙,水100㏄
  
   做法:
  

  1.排骨洗净沥干水份;南瓜去皮去籽,切小块备用。

  2.热锅,加入1大匙沙拉油烧热,以小火爆香红葱末、姜末后,放入作法1的排骨转大火拌炒至排骨表面变白。

  3.于作法2的锅中加入水及鲜奶,续以大火煮至汤汁滚沸,改转小火煮约2分钟。

  4.将作法1的南瓜块放入作法3的锅中,盖上锅盖以小火煮约3分钟至汤汁略为浓稠,再加入其余调味料拌匀即可。


  

芝麻地瓜烧梅肉

芝麻地瓜烧梅肉做法
   材料:
   梅花猪肉150公克,地瓜1颗,四季豆50公克,熟白芝麻适量,酱油1大匙,细砂糖1大匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.梅花猪肉切成1cm的条状;地瓜去皮、切1cm条状;四季豆去粗丝、切段,备用。

  2.取一炒锅,烧热后加入2大匙沙拉油,放入作法1的梅花猪肉条拌炒均匀,接着加入作法1的地瓜条拌炒均匀。

  3.在作法2中加入所有调味料拌炒均匀,最后加入作法1的四季豆段拌炒均匀,起锅前加入白芝麻粒即可。


  

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