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酱果豆肉

时间:2021-06-14  2021-06-14  家常菜  手机阅读
酱果豆肉做法
   材料:
   主料:猪前腿肉400g
  
   做法:
  

  1、猪前腿肉洗净煮熟捞起切薄片待用。

  2、青椒洗净切小块待用。

  3、锅内加少量油烧热,加盐和青椒略炒;再加肉片继续翻炒后出现肉卷,投放红油豆瓣酱拌匀,加点儿味精、白糖翻炒出锅装盘。


  

酱果豆肉

酱果豆肉做法
   材料:
   主料:猪前腿肉400g
  
   做法:
  

  1、猪前腿肉洗净煮熟捞起切薄片待用。

  2、青椒洗净切小块待用。

  3、锅内加少量油烧热,加盐和青椒略炒;再加肉片继续翻炒后出现肉卷,投放红油豆瓣酱拌匀,加点儿味精、白糖翻炒出锅装盘。


  

桑葚果酱果汁

桑葚果酱果汁做法
   材料:
   桑葚,冰糖(桑葚量的1/3),柠檬半个
  
   做法:
  

  1、桑葚洗净后去掉小枝,加一倍水,加1/3量的冰糖煮至开,加入柠檬汁。

  2.搅拌使桑葚颗粒破碎。

  3.煮开后即可盛出部分汤汁,过滤掉果肉即为桑葚汁,可直接饮用,冷藏后味道清爽甜美。

  4.剩下的果泥继续小火煮至汤水变少接近收干,即桑椹酱,保留大颗粒桑葚口感较好,可制作或搭配各式点心

小诀窍

  洗桑葚需要非常小心,因为那浓到发黑的紫,很容易染到它所触到的任何物体,然后固执地在那里留下印记,不再消失。


  

花生酱果冻奶昔

花生酱果冻奶昔做法
   材料:
   牛奶475毫升,黑莓果冻30毫升,花生酱35克,香蕉1根,蜂蜜30毫升,麦胚5克
  
   做法:
  

  1、香蕉冷冻,去皮切块。

  2、将牛奶、果冻、花生酱、香蕉、蜂蜜和麦胚放到搅拌机里搅拌均匀即可。


  

芒果豆腐羹

芒果豆腐羹做法
   材料:
   土芒果1个,鳕鱼下巴肉2个,豆腐1块,甜豌豆适量,1.盐1又1/2小匙,香油1小匙,高汤3杯,白胡椒粉2小匙,2.太白粉1/2大匙,水1大匙
  
   做法:
  

  (1)将菜洗净分别切好,芒果切条,豆腐切块备用。

  (2)鳕鱼下巴肉,1尾鱼只有2个,而且Q的口感会比较特殊,先切片后,用热水川烫后立即捞起,过水待凉备用。

  (3)先将高汤加热,加入调味料1拌匀,再放入豆腐、鳕鱼下巴肉片,煮约8分钟后,再将土芒果肉切片放入,煮约1分钟后,再加入太白粉水芶芡,即可熄火,盛入汤盘中,色香味俱全,且口感相称,很有传统美味之特色。


  

黄瓜白果豆皮汤

黄瓜白果豆皮汤做法
   材料:
   大黄瓜300公克,白果80公克,豆皮25公克,黑木耳20公克,高汤900㏄,盐1/2小匙,香油少许
  
   做法:
  

  1.大黄瓜洗净沥干水份后,去皮去籽切小块状备用。

  2.豆皮以清水稍稍沖洗,泡入冷水中至软切小块状;黑木耳以清水稍稍沖洗,切成菱形小块状备用。

  3.取汤锅,先加入高汤以大火煮至滚沸,再放入作法1的大黄瓜块煮约15分钟后,续加入白果、作法2的豆皮和黑木耳再煮约5分钟。

  4.最后加入全部的调味料拌匀即可。


  

水果豆花

水果豆花做法
   材料:
   A.凤梨丁适量,奇异果丁适量,蓝梅粒适量,去籽樱桃适量,B.黄豆豆花适量,特制糖水适量
  
   做法:
  

  1.取一碗,将黄豆豆花以豆花杓舀约0.2~0.3公分薄片,一片片放入碗中。

  2.于作法1的碗中加入材料A及特制糖水即可。


  

杏仁坚果豆奶

杏仁坚果豆奶做法
   材料:
   杏仁粉1~2匙,核桃2∼3颗,黄豆粉1汤匙,热水100㏄,黑糖粉适量
  
   做法:
  

  1.将所有材料(黑糖粉除外)放入果汁机中。

  2.用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

  3.可依据个人口感决定是否添加黑糖粉。


  

鸡肉苹果豆腐羹

鸡肉苹果豆腐羹做法
   材料:
   鸡胸肉1个,豆腐1块,苹果2个,香菜少许,糖1小匙,盐2小匙,酒1汤匙,酱油1汤匙,太白粉1大匙
  
   做法:
  

  1.将鸡胸肉切丁,用调味料A腌拌一下;豆腐、苹果洗净,分别切丁。

  2.锅内倒入2500㏄的水煮开,先放入鸡肉丁,待水再度滚开时,加入豆腐丁与苹果丁,然后用太白粉勾半碗水的芡汁,慢慢倒入锅中调成黏稠状即可。


  

坚果豆奶

坚果豆奶做法
   材料:
   干黄豆,生核桃仁,生花生,生杏仁各1杯,鲜牛奶250ml蜂蜜2茶匙10ml,清水550ml
  
   做法:
  

  1、将干黄豆、生花生豆、生核桃仁和生杏仁洗净,加入300ml的水浸泡一日。

  2、将泡好的用料装入豆浆机的网罩内,加入鲜牛奶,启动豆浆机自动打磨,熬熟。

  3、盛出豆奶,稍凉后调入蜂蜜搅匀即可。

小诀窍

  加入所有颜料及清水后,水位线不要超过1000ml,可根据需要调整原料或清水的用量。


  

坚果豆奶

坚果豆奶做法
   材料:
   干黄豆 60g,生核桃仁 20g,生花生豆 20g,生杏仁 20g,鲜牛奶 250ml,蜂蜜 10ml
  
   做法:
  

  将干黄豆、生花生豆、生核桃仁和生杏仁冲洗干净,去除杂质,加入300ml的水浸泡一日,备用。

  泡好的黄豆、花生豆、核桃仁和杏仁一同装入东菱水果豆浆机的网罩内,加入鲜牛奶,启动东菱水果豆浆机自动打磨,熬熟。

  打开东菱水果豆浆机独有的水龙头开关盛出豆奶,稍凉后调入蜂蜜搅匀即可。

小诀窍

  东菱的水果豆浆机对于普通主妇来说是个很有用的小家电,一台机器却有着三种不同的功能,豆浆机、电水壶、搅拌机,既可以用来早晨制作豆浆早餐,也可以用来制作小朋友上学时带的果汁饮料,而且东菱水果豆浆机还有独立的水龙头设计,接取饮料更方便,可以常做常取,电脑控制更令主妇们放心操作。


  

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