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葫芦瓜煲猪展

时间:2021-06-17  2021-06-17  其它菜谱  手机阅读
葫芦瓜煲猪展做法
   材料:
   猪展400g,葫芦瓜1个,胡萝卜1根,玉米1条(掰开3份),干贝20g,生姜3片
  
   做法:
  

  1、葫芦瓜洗净,切块,不削皮。

  2、胡萝卜切块。

  3、先将干贝、生姜、猪展、葫芦瓜下锅,煮至沸腾。

  4、再加入胡萝卜、玉米,再次沸腾后转文火,煲30分钟,加盐即可。


  

葫芦瓜煲猪展

葫芦瓜煲猪展做法
   材料:
   猪展400g,葫芦瓜1个,胡萝卜1根,玉米1条(掰开3份),干贝20g,生姜3片
  
   做法:
  

  1、葫芦瓜洗净,切块,不削皮。

  2、胡萝卜切块。

  3、先将干贝、生姜、猪展、葫芦瓜下锅,煮至沸腾。

  4、再加入胡萝卜、玉米,再次沸腾后转文火,煲30分钟,加盐即可。


  

花胶玉竹圆肉煲猪展

花胶玉竹圆肉煲猪展做法
   材料:
   花胶4个,淮山适量,枸杞适量,玉竹适量,圆肉适量,小猪展一副或瘦肉适量,鸡汤1碗
  
   做法:
  

  1.大而厚的花胶可能要泡比较长时间,象这种一般的冷水泡两个小时就差不多软了,花胶在泡发前后会有鱼腥味,但煲好后却不会。

  2.将猪展略焯水后,把所有材料放入瓦罐里,加两小片姜。

  3.大火后转小火煲一个半到两个小时就好了,最后盐调味。

小诀窍

  最后给你们推荐一款美味沾料:上海辣酱油,也是我带回来的宝贝,都差点忘了介绍给你们。哈哈,说是辣酱油,其实一点没辣味,倒是有点酸味,以前我们大多是作为沾炸制食品来吃的,有解腻提味的作用,我特地看了下它的成分,有蔬菜、水果的成分,所以更贴切地说,它倒象水果蔬菜醋,呵呵。当然也不可能每个人都习惯这个味的。


  

南北杏雪梨煲猪展

南北杏雪梨煲猪展做法
   材料:
   南杏10克,北杏10克,猪肉,蜜枣,盐
  
   做法:
  

  1.猪展飞水或者在大滚之前撇去浮沫,这是煲了一个多小时的样子.没下蜜枣之前,你看看汤色。

  2.下了蜜枣后,汤色红些,不喜欢汤略带甜味也可以不放.蜜枣是最后二十分钟落的.最后加点盐就行了。

小诀窍

  TIPS: 1.关于南北杏有人以是否脱皮论,其实不然,南杏(就是甜杏)形状略长,肉丰厚些,买时有点发黄是因为其含汤份略高些容易发黄,北杏(又称苦杏),入药比较多.中药店都有卖的. 2.药膳汤的汤料,我一般一次买三到五次的,平均分袋装好,每次要煲的时候,拿出来就行了.用不着称量的.


  

雪梨蜜枣萝卜煲猪展汤

雪梨蜜枣萝卜煲猪展汤做法
   材料:
   猪展肉1块,雪梨1个,白萝卜半只,蜜枣2颗,老姜1块,盐适量
  
   做法:
  

  1、猪展肉洗干净切块

  2、雪梨去皮切开去核,切方块,白萝卜去皮切方块

  3、汤锅接适量清水,加入老姜、蜜枣、猪展肉,大火煮开,捞掉浮起来的血沫,中火煲30分钟

  4、放入雪梨、白萝卜继续煲煮1小时,加入盐调味即可

  5.然后就可以吃了


  

苹果萝卜煲猪展

苹果萝卜煲猪展做法
   材料:
   苹果2个,胡萝卜1根,蜜枣3颗,猪腱肉500g,老姜2片,盐1茶匙
  
   做法:
  

  苹果洗净切成4瓣,去核备用。胡萝卜去皮切滚刀块。蜜枣洗净备用。

  猪腱肉洗净切块。大火烧开煮锅中的水,放入猪腱肉块汆烫2分钟,捞出洗净。

  汤煲中注入冷水,大火加热至沸腾,放入苹果块、蜜枣、胡萝卜块、猪腱肉、老姜片,大火加盖煮沸后再煮10分钟,然后调成小火煲煮1.5小时,上桌前调入盐即可。

小诀窍

  在水质不够好的地区煲汤时,往往会因为水质对汤的品质产生影响。这时,可以使用“熟水”来煲制汤品。“熟水”也就是经过熟制烧开过的水,市售的蒸馏水就是又方便又实惠的选择。


  

罗汉果西洋菜煲猪展

罗汉果西洋菜煲猪展做法
   材料:
   西洋菜性味甘凉,有清肺润燥的作用,含有多种维生素,是富有营养的清润时蔬。且味道特殊清香,煲出来的汤水十分清甜,是广受欢迎的煲汤食材。今天用稍肥的猪展肉搭配瘦物西洋菜,相得益彰,汤水不油不寡,再加半个罗汉果,更增清热止咳、凉血润肠之效。3-4人份
  
   做法:
  

  1. 罗汉果洗净,西洋菜洗净,摘好;

  2. 猪展肉洗净,切片,汆水捞起;

  3. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,转小火煲一个半小时,下盐调味即可品尝。

  功效:

  清热润燥,滋养肺阴,化痰止咳。适用于咽喉干痛、燥热便秘等,也可用于百日咳、支气管炎属肺燥有热者。


  

葫芦瓜排骨汤

葫芦瓜排骨汤做法
   材料:
   葫芦瓜1只,肉排1条,盐适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将葫芦瓜去皮切厚件。

  2.排骨切大块。

  3.加水一起入锅烧开,文火煮2小时,放盐、鸡精调味就好。清清淡淡,好喝,解渴。


  

葫芦瓜炒虾仁

葫芦瓜炒虾仁做法
   材料:
   葫芦瓜,虾仁,香醋,葱花,油,香油,盐
  
   做法:
  

  1.鲜虾仁用开水焯变色即可捞出凉后备用,葫芦瓜去皮切片。

  2.做法:锅内入少许油,葱花煸出味道,加瓜片清炒,点几滴香醋。

  3.再加入虾仁,炒两分钟即可加盐与香油出锅。


  

虾葫芦瓜宽粉煲

虾葫芦瓜宽粉煲做法
   材料:
   葫芦瓜,樱花虾1把,姜片,马铃薯宽粉,橄榄油一匙,滚水适量
  
   做法:
  

  1.热锅下油,放入樱花虾将其炸至酥脆起锅备用.锅内留少量油.

  2.油锅下姜丝爆香,葫芦瓜丝拌炒后,再下滚水煮滚改开小火.宽粉煲煮到熟透入味即可.

小诀窍

  *炸樱花虾时,因为虾子干燥体积小,油温应控制好,才不会炸得过焦或不酥.


  

葫芦瓜烙

葫芦瓜烙做法
   材料:
   葫芦瓜8两,菜脯1两,葱1条,花生1两,虾肉2两,盐11/2茶匙,薯粉2茶匙,面粉1茶匙,清水1汤匙
  
   做法:
  

  1.葫芦瓜洗净,刨去外皮,然后用萝卜刨刨成幼丝。菜脯洗净剁茸;花生炒香去衣拍碎;葱切成葱花;虾肉洗净,去肠,抹干,然后用刀背拍成碎。

  2.把以上材料用大碗盛起,加入盐再搓匀。然后把1汤匙清水和薯粉及面粉混和,制成面浆,加入碗内拌匀成瓜浆。

  3.把镬烧热后加点油,将瓜浆放入镬中,收慢火煎至离镬,反面再煎至熟,一碟美味的葫芦瓜烙便告完成。

小诀窍

  能润大肠和润肤,通大便、是一款食味特别的家乡小菜,富田园风味。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a122707.html

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