果蔬核桃蜂蜜奶昔
材料:
主料:黄瓜1根、香蕉1根、核桃碎适量、原味酸奶200克
做法:
1.先把黄瓜、香蕉、酸奶放入冰箱冷藏至凉,然后把黄瓜洗净切片;香蕉去皮切片。
2.把黄瓜片、香蕉片、核桃放入搅拌杯中,倒入酸奶。
3.再倒入蜂蜜,用搅拌机搅匀即可。
小诀窍
1、蜂蜜、黄瓜、酸奶、香蕉都带有甜味,所以做出来的奶昔不需要再加糖了。
2、如果喜欢口味凉一点的朋友可以把做好的奶昔再放冰箱冷藏一会。
果蔬核桃蜂蜜奶昔
材料:
主料:黄瓜1根、香蕉1根、核桃碎适量、原味酸奶200克
做法:
1.先把黄瓜、香蕉、酸奶放入冰箱冷藏至凉,然后把黄瓜洗净切片;香蕉去皮切片。
2.把黄瓜片、香蕉片、核桃放入搅拌杯中,倒入酸奶。
3.再倒入蜂蜜,用搅拌机搅匀即可。
小诀窍
1、蜂蜜、黄瓜、酸奶、香蕉都带有甜味,所以做出来的奶昔不需要再加糖了。
2、如果喜欢口味凉一点的朋友可以把做好的奶昔再放冰箱冷藏一会。
香蕉草莓蜂蜜奶昔
材料:
草莓6颗,香蕉1根,牛奶,蜂蜜
做法:
1、把6颗草莓、1根香蕉、牛奶、蜂蜜通通放进搅拌机去搅;
2、出来就是一杯柔柔滑滑的奶昔了,真棒 !
全麦核桃蜂蜜司康
材料:
低粉……150克,全麦面粉……50克,蜂蜜……25克,盐……2克,泡打粉……10克,黄油……50克,蛋……50克(留少许刷表面),牛奶……80克,核桃仁……60克
做法:
1将低筋面粉,全麦粉,泡打粉,盐过筛
2加入切成小块的黄油用手搓成松沙状
3加入牛奶和蜂蜜,蛋液拌匀
4加入核桃碎拌匀
5将和好的面团用保鲜膜包好,放进冰箱冷藏30分钟。(我是冷藏一夜,第二天清晨用)
6取出面团擀成1.5cm厚的面皮,将面皮切出喜欢的形状,排放在烤盘上刷上蛋液,180度,20分钟。
小诀窍
为了赶在清晨吃到香喷喷的司康,提前一晚就把面团做好,放冰箱里冷藏一夜,嘿,就是不知这样会不会影响品质呢~吃起来味道还好
过程图见核桃司康的做法吧
核桃蜂蜜饮
材料:
蜂蜜30克,核桃仁10枚。
做法:
先将核桃仁加水适量,煮沸后煎15分钟,调入蜂蜜即可,每日1剂,随意饮用。
水蜜桃蜂蜜蛋糕
材料:
高筋面粉145公克,奶油145公克,糖粉101公克,蜂蜜43公克,乳化剂4公克,盐3公克,奶水14公克,全蛋145公克,水蜜桃1/2罐
做法:
1.高筋面粉、糖粉过筛备用。
2.将水蜜桃切成块状备用。
3.将奶油、蜂蜜、乳化剂、盐、奶水、作法1高筋面粉、糖粉倒入搅拌缸中,再装入桨状搅拌器,先用慢速搅拌至无干粉后,再改用中速搅拌至绒毛状,这中间要停机括缸,再继续搅拌至体积变大、变白,绒毛状更长。
4.作法3中分次加入蛋,继续搅拌至蛋全部拌均匀,面煳呈光滑细緻状为止。
5.将作法4装入模型中,表面舖上水蜜桃,入炉烤焙,烤焙温度上火170℃,下火170℃,烤至熟且摸起来有弹性即可。
猕猴桃蜂蜜汁
材料:
猕猴桃2个,蜂蜜1汤勺,凉开水100克。(2人份)
做法:
1、猕猴桃洗净去皮切块。
2、将猕猴桃、蜂蜜和水放进破壁机。
3、按果汁键约2分钟停止工作后,倒出即可饮用。
蜂蜜奶油夹心饼干
材料:
原料:A.饼干:黄油50g,糖粉40g,蜂蜜20g,低粉120g,小苏打1/2小勺,B.夹心:黄油60g,蜂蜜10g
做法:
黄油室温软化
加入糖粉,搅拌均匀,加入蜂蜜
用打蛋器告诉打发到羽毛状
筛入面粉、小苏打
用刮刀切拌均匀
团成面团后包入保鲜膜内,冷藏松弛30分钟
取出面团,分为10g/个,用手揉圆之后,放在烤盘上压成圆片,一半表面划上花纹,一半不做装饰,烤箱预热,160°C,20-25分钟,熄火后余温再焖10分钟左右
夹心制作:黄油室温软化后+蜂蜜,打至光滑状
涂抹在饼干上,盖上另一片即可
小诀窍
疯言疯语:
你可以选择其他的芝麻或者果仁碎来进行饼干表面装饰,增加口感层次的丰富性
饼干塑形时,请尽量往薄了按,不然合起来加上夹心,太厚就够呛了
蜜奶感冒茶
材料:
蜂蜜20公克,鲜奶500㏄
做法:
1.取一锅,将鲜奶倒入锅中煮至沸腾。
2.再于作法1的鲜奶中加入蜂蜜拌匀后倒入杯中,即可饮用。
白芨蜜奶
材料:
牛奶250克,蜂蜜50克,白芨粉6克。
做法:
将牛奶煮沸后,调入蜂蜜、白芨粉即可。
蜜奶
材料:
牛奶250克,蜂蜜50克,葱汁少许。
做法:
共煮九成开,每晨空腹饮用。