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极鲜土豆丝

时间:2021-06-21  2021-06-21  其它菜谱  手机阅读
极鲜土豆丝做法
   材料:
   土豆、李锦记秘制红烧油、史云生清鸡上汤
  
   做法:
  

  1,土豆去皮洗净切丝,在水里清洗一下捞出控干。

  2,大火,锅里放一勺油,土豆丝下去翻炒几下,倒入适量李锦记秘制红烧油、一包史云生清鸡上汤。翻炒均匀后加盖闷烧一会,直到汤汁收干就能盛盘了。


  

极鲜土豆丝

极鲜土豆丝做法
   材料:
   土豆、李锦记秘制红烧油、史云生清鸡上汤
  
   做法:
  

  1,土豆去皮洗净切丝,在水里清洗一下捞出控干。

  2,大火,锅里放一勺油,土豆丝下去翻炒几下,倒入适量李锦记秘制红烧油、一包史云生清鸡上汤。翻炒均匀后加盖闷烧一会,直到汤汁收干就能盛盘了。


  

三鲜土豆泥

三鲜土豆泥做法
   材料:
   主料:土豆(黄皮)400克,
  
   做法:
  

  1.将土豆洗净煮熟去皮压成泥;

  2.蘑菇洗净切丁;

  3.虾皮剁成末;

  4.葱切末;

  5.炒锅注油烧热,下入葱末炝锅,放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻,倒入土豆泥,加精盐、味精炒匀即可。


  

三鲜土豆粉煲

三鲜土豆粉煲做法
   材料:
   土豆粉 200g、瘦肉60g、黑木耳30g、鹌鹑蛋3个、蟹柳棒2个、广东菜心一颗。
  
   做法:
  

  1、瘦肉用料酒、生抽、老抽、姜蒜末和生粉拌匀,腌制15分钟。

  2、黑木耳洗净泡发、蟹柳棒切成小段。

  3、热锅加入少量油,倒入肉丝炒至3成熟,加入黑木耳炒匀至熟,撒上葱花。

  4、土豆粉入热水锅。

  5、加入菜心和鹌鹑蛋,大火煮至九成熟,加入炒熟的黑木耳和肉丝。

  6、小火煮至沸腾即可。

  【分享】

  1、土豆粉色白,条细,除了做土豆煲,还可以将土豆粉炒、烩、凉拌。

  2、土豆煲养分多,口感爽滑,汤浓郁香美,回味无穷,且具有营养减肥,美容养颜的作用。

  3、土豆营养价值丰富,土豆中的蛋白质比大豆还多,最接近动物蛋白,含丰富的赖氨酸和色氨酸。被营养学家誉为“十全十美的食物”。土豆粉虽然好吃,但不宜多食,不易消化!


  

三鲜土豆粉煲

三鲜土豆粉煲做法
   材料:
   材料
  
   做法:
  

  做法

  1、瘦肉用料酒、生抽、老抽、姜蒜末和生粉拌匀,腌制15分钟。

  2、黑木耳洗净泡发、蟹柳棒切成小段。

  3、热锅加入少量油,倒入肉丝炒至3成熟,加入黑木耳炒匀至熟,撒上葱花。

  4、土豆粉入热水锅。

  5、加入菜心和鹌鹑蛋,大火煮至九成熟,加入炒熟的黑木耳和肉丝。

  6、小火煮至沸腾即可。


  

三鲜土豆泥的做法

三鲜土豆泥的做法做法
   材料:
   主料: 土豆(黄皮)400克 辅料: 蘑菇(鲜蘑)50克 虾皮25克 调料: 植物油20克 盐3克 味精2克 大葱5克
  
   做法:
  

  1. 将土豆洗净煮熟去皮压成泥;

  2. 蘑菇洗净切丁;

  3. 虾皮剁成末;

  4. 葱切末;

  5. 炒锅注油烧热,下入葱末炝锅,放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻,倒入土豆泥,加精盐、味精炒匀即可


  

海鲜土豆小丸子

海鲜土豆小丸子做法
   材料:
   土豆2个,糯米粉50克,蛤蜊8两,芹菜叶少许,牛奶,盐,糖,面包糠,(不加味精对健康有利)
  
   做法:
  

  1、先将土豆带皮煮熟,剥去皮,将土豆捣成泥。

  2、将蛤蜊洗净,将蛤蜊在沸水里烫开嘴,把蛤蜊肉剔出放在冷水里。

  3、将芹菜叶洗净,切碎。

  4、将糯米粉与土豆泥混合,加入少许牛奶调匀,同时加入蛤蜊肉和芹菜叶,再加入盐和糖。

  5、记住不放味精,这样我们可以让自己味觉仔细品出蛤、芹菜、土豆还有牛奶的味道。如果味精放多了,就会让我们吃到餐馆的味道,而没有了味精,你会体味到家的味道。让我们看看和好的土豆泥吧。

  6、将和好的土豆泥,捏成小丸子,粘上面包糠。

  7、倒入小半锅的油,烧到7成热,将小丸子放入油过,并将火调小。因为居家的铁锅一般不是很大,所以一定记住一次炸丸子不能放太多,那样丸子容易破,土豆泥就容易溢出,会影响口感。

  8、等到丸子完全变成金黄色的时候,就可以捞起,滤干油,盛在盘子里即可。

小诀窍

  咬一口,皮是薄脆薄脆的,土豆泥非常细腻,有一种像冰淇淋要流出的感觉,配上一碗白米粥,好舒服呀。


  

冰极鲜杏

冰极鲜杏做法
   材料:
   杏子,生淀粉,吉士粉,白糖
  
   做法:
  

  1.拿小刀去皮

  2.切成小块子

  3.然后均匀铺上生淀粉~我还加了点吉士粉~别太多了~这个步骤是为了防止杏子出水,那就没法炸了

  4.加热锅子,放油。保持低油温,因为我们是炸水果~所以油温很重要,你要不吝啬油就多放点一次炸出来

  5.锅子放一点油我们要炒糖,油炒法~~最好多放点这样冰出来好吃~我放的有点少

  6.等糖变得很粘稠我们就放入炸好的杏子,翻番锅子,确保杏子2面都沾上糖,时间不宜长

  7.取出来放在盘子上,现在就可以吃了,不要要吃冰的呢就包上膜子放入冰箱冷藏2-3小时~~


  

极鲜韩式泡菜锅

极鲜韩式泡菜锅做法
   材料:
   韩国泡菜1碗,五花肉片150克,豆腐1小块,海带丝,胡萝卜少许,笋丝,高汤1碗
  
   做法:
  

  1.姜片大料爆锅、放入胡萝卜海带丝炒下。

  2.高汤放锅内烧开,加盐调味后改小火,放入笋丝、豆腐、泡菜和五花肉片(事先已经汆烫熟了)再烧煮至胡萝卜熟了,但别烂了。

  3.调下味道即可关火移出食用。


  

南极鲜虾

南极鲜虾做法
   材料:
   南极鲜虾1/2杯,樱桃罐头糖汁1大匙,麦芽糖2大匙,盐1/3小匙
  
   做法:
  

  (1)将南极鲜虾(或溪虾)洗净,略用热水川烫2秒立即捞起沥干水份备用。

  (2)将调味料一起煮溶,再加入南极鲜虾快速拌匀使其浸泡入味,冷藏1天以上入味即可食用,冷藏约可保存10天。


  

美极鲜扇贝肉

美极鲜扇贝肉做法
   材料:
   主材:,冻扇贝肉5-8只,解冻抹干,蒜蓉1汤匙,飞鱼子2汤匙,油适量,汁料:份量仅供参考,美极鲜酱油1汤匙,麻油1汤匙,热水1茶匙
  
   做法:
  

  1.扇贝肉切开一半,先氽烫(约2分钟)备用,飞鱼子解冻,拌入麻油备用。

  2.快火下油起锅,先把爆香蒜蓉,下扇贝肉略炒,下汁料炒至金黄,装盘铺上飞鱼子即成。


  

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