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冬瓜紫菜汤

时间:2021-06-28  2021-06-28  汤类  手机阅读
冬瓜紫菜汤做法
   材料:
   冬瓜,火腿,紫菜,虾皮,葱,盐,花椒粉
  
   做法:
  

  1、冬瓜去外皮、去瓤、切小方块;火腿切小块,紫菜撒碎。

  2、锅内倒少许油,烧热后下葱花爆香,,放入冬瓜块、火腿翻炒。

  3、加清水末过冬瓜多一些,煮至冬瓜透明。

  4、出锅前放紫菜、虾皮、花椒粉、盐即可。


  

芥菜冬瓜紫菜汤


   材料:
   紫菜20克,白冬瓜200克,芥菜(鲜嫩菜心)200克,鸡汤500毫升,精盐2克,味精3克,香油2克。
  
   做法:
  

  将冬瓜洗净切条,紫菜切碎,芥菜洗净切段。把鸡汤放入锅内,上火烧开,放入紫菜、冬瓜条、芥菜,烧开后撇去汤上浮沫,再加入精盐、味精,香油,即可装碗食用。

  喝汤食菜,可连用。


  

冬瓜紫菜汤

冬瓜紫菜汤做法
   材料:
   冬瓜,火腿,紫菜,虾皮,葱,盐,花椒粉
  
   做法:
  

  1、冬瓜去外皮、去瓤、切小方块;火腿切小块,紫菜撒碎。

  2、锅内倒少许油,烧热后下葱花爆香,,放入冬瓜块、火腿翻炒。

  3、加清水末过冬瓜多一些,煮至冬瓜透明。

  4、出锅前放紫菜、虾皮、花椒粉、盐即可。


  

黄瓜紫菜汤


   材料:
   紫菜10克,黄瓜15克,香油、食盐、酱油、味精、生姜、清汤各适量。
  
   做法:
  

  黄瓜洗净,切成半月片,姜切成末,勺中加清汤,烧沸,加食盐、酱油、姜末、黄瓜片,烧沸,撇去浮沫,调好口味,放入紫菜片,加味精,淋入香油即成。


  

榨菜黄瓜紫菜汤


   材料:
   榨菜(可辣可不辣),黄瓜(半根),紫菜,鸡精,油,盐。
  
   做法:
  

  (用中火)烧一锅水(300ml& #41;。

  一分钟后,放1/4的鸡精再根据自己的胃口放适量的油,榨菜和一点盐

  把黄瓜切成半圆形再放入锅里。

  最后根据自己的胃口放入紫菜,等汤滚1分钟关火即可。


  

冬瓜紫菜猪骨汤

冬瓜紫菜猪骨汤做法
   材料:
   猪骨,冬瓜适量,紫菜适量,盐适量,姜2片
  
   做法:
  

  1.将骨头洗净。

  2.冬瓜带皮切大块,紫菜洗净。

  3.加两片姜一起入锅加水烧开,文火炖两小时加盐调味就好了。


  

丝瓜紫菜香菇蛋汤

丝瓜紫菜香菇蛋汤做法
   材料:
   丝瓜200克,紫菜、香菇少许,鸡蛋1个,油、葱、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、丝瓜去皮切条,香菇泡发切片,紫菜清洗干净。

  2、起锅热油爆香葱花,放2碗水。

  3、水开放香菇、紫菜、丝瓜。

  4、丝瓜变软时放盐和鸡精调味,放入鸡蛋液。

  5、汤沸腾时关火即可。


  

南瓜紫薯泥

南瓜紫薯泥做法
   材料:
   南瓜紫薯色拉酱巧克力炼乳牛奶
  
   做法:
  

  1.材料:南瓜 紫薯 色拉酱 巧克力炼乳 牛奶

  2.1.南瓜和紫薯分别切片蒸熟,捣成泥2. 在紫薯里面加点牛奶搅拌均匀(因为紫薯比较干,所以便加了牛奶) 3.将紫薯泥填入杯子,然后填入南瓜泥,接着再盖上一层紫薯泥4.将色拉酱挤在成品表面,然后再淋上巧克力炼乳,好了,可以品尝了哈


  

椰汁南瓜紫薯芋头煲

椰汁南瓜紫薯芋头煲做法
   材料:
   南瓜200克、紫薯150克、荔溥芋头200克、椰浆1听、清水一小碗、冰糖适量。
  
   做法:
  

  1、南瓜、芋头、紫薯,洗净后去皮,切成5公分大小的小块。 

  2、将芋头块、紫薯块放在炖锅里,倒入椰浆、清水至没过食材。

  3、大火烧开后改小火炖20分钟,再加入南瓜块炖10分钟。 

  4、最后加入冰糖煮5分钟左右至融化即可。

小诀窍

  可用切片模具将三种食材切成花形以增进宝宝的食欲。

  若买不到椰浆,可改成水煮,加入冰糖时再倒入适量牛奶调味


  

椰香南瓜紫薯糯米糍

椰香南瓜紫薯糯米糍做法
   材料:
   紫薯,南瓜,糯米粉,色拉油,白糖,椰蓉
  
   做法:
  

  1、紫薯蒸熟,然后去皮,碾成泥(喜欢甜的,可适量加些白糖)

  2、南瓜切块蒸熟,去皮,碾成泥。

  3、在南瓜泥中加入糯米粉,揉成较软的面团。

  4、取一小块面团,按扁,再放入馅料,团成小球。

  5、蒸锅的笼屉上刷一层薄油,将糯米球摆放在上面,大火蒸十分钟

  6、取一盘子,铺上椰蓉,趁热取出糯米球,放入椰蓉丝中滚几下,使糯米球外粘满椰蓉,晾凉即可。


  

南瓜紫薯汤

南瓜紫薯汤做法
   材料:
   南瓜,紫薯,冰糖
  
   做法:
  

  1.南瓜去籽切小块,我用的是小金瓜,皮很薄,就没去皮,如果是普通的南瓜记得去皮

  2.紫薯去皮切小块

  3.将南瓜和紫薯块放入汤锅,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮

  4.煮至南瓜和紫薯酥软,加入少量冰糖至融化即可


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a124946.html

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