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用豆浆机自制油茶

时间:2021-07-04  2021-07-04  饮品  手机阅读
用豆浆机自制油茶做法
   材料:
   主料:馓子(超市有成品卖)、大米一小碗
  
   做法:
  

  1、把米倒入九阳豆浆机加适量水,按键调到迷糊,把迷糊打好。

  2、香菜、小葱洗净切段备用。

  3、米糊打好后倒入碗中加入调料,撒上馓子,即可食用。


  

用豆浆机自制油茶

用豆浆机自制油茶做法
   材料:
   主料:馓子(超市有成品卖)、大米一小碗
  
   做法:
  

  1、把米倒入九阳豆浆机加适量水,按键调到迷糊,把迷糊打好。

  2、香菜、小葱洗净切段备用。

  3、米糊打好后倒入碗中加入调料,撒上馓子,即可食用。


  

不用豆浆机也可以做豆

不用豆浆机也可以做豆做法
   材料:
   黑豆,黄豆,冰糖
  
   做法:
  

  1.黑豆和黄豆洗干净,泡8个小时左右,把泡豆子的水倒掉

  2.把豆子倒进搅拌机,加上水,豆和水的比例约为1:5左右,因为我家的搅拌机容量有限,打出豆浆后我还加了些水,因为在煮豆浆过程中水分还会蒸发,太浓的豆浆容易糊锅。高速打成豆浆

  3.过滤,去掉豆渣

  4.把豆浆倒到锅里,中火烧开,转最小火煮30分钟,在煮的过程中要经常拿勺子搅拌,防止糊锅。在煮了25分钟的时候把冰糖加入,慢慢煮至融化

小诀窍

  豆浆一定要煮熟才能喝,否则会腹泻


  

用豆浆机做香蕉奶昔


   材料:
   两根香蕉 250ml牛奶 少量糖
  
   做法:
  

  把香蕉切成小块放入豆浆机内,将牛奶倒入,放入少量糖,按下豆浆机上的果汁键几分钟后倒入杯内,香蕉奶昔制成


  

没有豆浆机做浓香豆浆

没有豆浆机做浓香豆浆做法
   材料:
   干黄豆1cup,清水适量、白糖少许
  
   做法:
  

  1、1cup干黄豆洗净后用清水浸泡一夜。

  2、泡黄豆的水滤掉后,把黄豆倒入Blender中,再加3cup的水,充分搅打。

  3、生豆浆过滤后倒入锅中,把豆渣复倒入Blender里,再加1cup的水充分搅打后过滤入

  锅。

  4、敞着锅,中火煮,一边不停搅,快沸腾时转最小火,持续搅。

  5、沸腾后继续小火边煮边搅10分钟左右,至浮沫消失,离火加入适量白糖后即可。

  (生豆浆煮到80°C左右会“假沸”,此时豆浆中含有的胰蛋白酶抑制素、皂苷未被彻

  底破坏,会导致中毒。因此看上去煮沸的豆浆必须再沸腾10分钟左右才可关火。另外,

  豆浆很容易喷锅和糊底,所以煮豆浆的全程不要加盖,而且要一直搅拌。)这样做豆浆虽然比用全自动豆浆机要麻烦一些,但对于暂时没有豆浆机的同学来说不失

  为一个好选择,但切记一定要充分煮沸,不然馋嘴中毒就因小失大了!


  

用逗逗福豆浆机来做五谷豆浆

用逗逗福豆浆机来做五谷豆浆做法
   材料:
   用料是:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。
  
   做法:
  

  逗逗福豆浆机食谱一:五豆豆浆制作豆浆是豆浆机最基础的作用,五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用,中老年人常引用比较好。


  

豆浆机原味豆浆

豆浆机原味豆浆做法
   材料:
   黄豆50克,蜂蜜10克。
  
   做法:
  

  1、黄豆洗净后泡一夜,气温高要放冰箱冷藏室。

  2、起床后把黄豆放到豆浆机里加水打成浆,过滤后加蜂蜜即可。

  3、有豆浆机有干磨功能,无需浸泡。


  

用酸奶机自制纳豆

用酸奶机自制纳豆做法
   材料:
   原料:黄豆1.5杯(越小粒越好),买来的日本纳豆一小盒(用来提供菌种)
  
   做法:
  

  1.黄豆浸水过夜,略清洗后沥出。

  2.发好的黄豆另外加4杯水用高压锅煮,上汽后煮15分钟左右。需要煮到豆子绵软,用勺子能压烂那种程度。

  3.煮好的豆子冷却到不烫手,从煮豆子的水中沥出,尽量把多余的水沥干,放入买来的日本纳豆混匀。

  4.放入酸奶机容器,按酸奶机的操作程序连续发酵24小时。(我家的酸奶机是不能自己定时的,按下开关等24小时拔电源即可。)

  5.24小时后,豆粒就发酵成纳豆了,豆粒之间有粘粘的丝丝,并有纳豆那种特殊的气味。

  6. 把纳豆放入干净玻璃瓶盖好盖子,在冰箱里存放24小时以上再食用。吃的时候用干净的勺子把需要的舀出,再盖好盖,存放两个星期没问题。


  

面包机自制草莓果酱

面包机自制草莓果酱做法
   材料:
   新鲜草莓600克,白糖200克,冰糖100克(糖可以依据您的喜好自行调整 ),柠檬汁15克
  
   做法:
  

  1、草莓洗净擦干水分,草莓蒂切掉,将草莓切成拇指大小的块。

  2、在草莓里加入细砂糖200克拌匀,使糖均匀的附着在草莓上,盖保鲜膜,放入冰箱腌制2个小时以上。

  3、2个小时候后,草莓会渗出汁水。

  4、将草莓连同渗出的水分一起全部放入面包机,选制作果酱程序。

  5、将果酱装入干净的消毒过的容器里,密封放入冰箱保存。

小诀窍

  密封后要倒者放(瓶盖向下),等到凉后才进冰箱,因为比较耐久哦。


  

豆浆机的食疗用法:减肥,除口气,治便秘


   材料:
   苹果(梨),黄瓜(莴笋),芹菜(西瓜皮),凉白开(搓米水)
  
   做法:
  

  把苹果(梨),黄瓜(莴笋),芹菜(西瓜皮),切成拇指大块放到豆浆机里,拿去过滤套,加入适量凉白开(以能让果菜打汁时上下翻滚为好)

  喝果菜汁时最好连渣一起用,每次100-300毫升,因人的接受力而定,这对肠道清理效果好。

  *括号里是代用品,果菜因个人的能力加减含量。有以下3种比例。由弱到强

  一果菜是2:1二果菜是1:1三果菜是0.5:1

  *若是用掏过6遍的米沥干,再加凉白开搓洗后的水更有效。

  其可直接分解胃肠里的油污,最明显的观察是用淘米水泡洗发黑的腊肉。


  

豆浆机做南瓜粥


   材料:
   四小块南瓜,半杯大米(豆浆机送的小杯子),水
  
   做法:
  

  和做豆浆一样的步骤,加入南瓜和大米,然后加水到最低水位和最高水位之间,用做八宝粥的程序,OK等着喝香香稠稠的南瓜粥

  打出来后放些花生米和葡萄干


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a126090.html

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