苹果炒饭
材料:
苹果1个，黄瓜半条，剩米饭，油，盐，生抽，蒜，葱少许（有些调料根据个人喜好来加吧！）
做法:
1、热油煸一下蒜、葱。
2、再加入黄瓜粒炒一下。
3、倒入米饭继续炒。
4、快熟的时候，加入盐，最后加苹果（不宜太早），出锅！
苹果炒饭
材料:
苹果1个，黄瓜半条，剩米饭，油，盐，生抽，蒜，葱少许（有些调料根据个人喜好来加吧！）
做法:
1、热油煸一下蒜、葱。
2、再加入黄瓜粒炒一下。
3、倒入米饭继续炒。
4、快熟的时候，加入盐，最后加苹果（不宜太早），出锅！
胡萝卜苹果炒饭
材料:
胡萝卜，苹果，米饭，葱花，蒜，油，盐，酱油（量的多少，看自己口味喜好，我喜欢比较清淡的，调料加的少）
做法:
1、热油煸一下蒜，炒一下胡萝卜。
2、出锅前加一点盐，加入葱花。
3、热油炒米饭，七八成熟时加入炒好的胡萝卜、盐、酱油翻炒几下，最后加入苹果粒即可。
小诀窍
苹果不用炒，保留原有的色泽营养，最后加入，有点酸酸甜的味道了！
苹果炒虾仁
材料:
虾仁200g，苹果1颗，小黄瓜2条，胡萝卜50g，蒜末10g，葱末10g，盐1/2茶匙，鸡粉1/2茶匙，米酒1大匙
做法:
1.先在虾仁背上划一刀后去肠泥洗净、沥干备用。
2.苹果洗净后去皮切小块；胡萝卜洗净、切片；小黄瓜洗净、切小块备用。
3.热一油锅，将作法1的虾仁放入过油后捞起。
4.另热一锅放入2大匙油，放入蒜末、葱末爆香后加入作法2的小黄瓜块、胡萝卜片快炒至熟。
5.作法4锅内放入作法3的虾仁、苹果块及调味料一起快炒至入味即可。
DlY苹果炒大肠
材料:
生肠，草果，酱油，葱，酒，姜，八角，花椒，桂皮，糖
做法:
1.生肠用清水泡几小时再用开水烫过沥干水。
2.草果花椒桂皮八角姜葱酒酱油和水加上糖煮成卤汁。这个具体份量看以前的的吧。现在要早睡早起不混网了。
3.放入生肠小火煮二十分钟关火浸泡一会再取出切小段。
苹果炒肉片
材料:
主料：红富士苹果 250克
做法:
1、准备好材料，苹果洗净去皮、核，切片浸泡在清水中沥干。
2、猪肉洗净切薄片，加入生粉、料酒、盐拌匀。
3、锅中倒油爆香葱姜末，放入猪肉片淋入美极鲜味汁煸炒至变色捞出。
4、下入苹果片，加入白糖。
5、用湿淀粉勾芡。
6、加入鸡精。
7、最后淋入香油。
地中海香料坚果炒饭
材料:
白饭3碗，蒜头2瓣，洋葱1/2个，蘑菇300公克，松子500公克，杏仁50公克，胡桃50公克，巴西里少许，橄榄油3汤匙，肉桂粉 少许，盐少许，胡椒粉少许
做法:
1.)先将蒜头切碎，洋葱、蘑菇切丁备用。
2.)在大锅中加入橄榄油烧热，将蒜末与洋葱丁炒香，然后加入蘑菇、松子、杏仁与胡桃一起拌炒5分钟。
3.)关火后加入白饭拌匀，撒上肉桂粉、盐、胡椒粉及巴西里，拌匀后倒进烤盘中。
4.)预热烤箱至180℃后，将烤盘放入烤约20分钟，取出后盛入盘中，即可食用
时果炒饭
材料:
苹果1/2个，火龙果1/4个，奇异果1个，水梨1/2个，蛋1个，白饭6两，鲜鸡晶适量，盐适量
做法:
1. 将苹果、火龙果、奇异果、水梨洗净切丁；蛋打散成蛋液备用。
2. 热油锅，将蛋液下锅炒熟，加入白饭炒至米粒呈松散状时，将作法1的水果丁及所有调味料下锅一起拌炒均匀入味即可盛起食用。
火龙果炒饭
材料:
火龙果1个，香菇丁，胡萝卜丁，黄瓜丁，玉米粒
做法:
1、鸡蛋打好后拌入米饭粒；
2、先炒香菇和胡萝卜再加入米饭；
3、最后加入黄瓜和火龙果，盐调味，炒好后放回火龙果壳，很清香的早饭哦。
腰果炒饭
材料:
主料：132g米饭
做法:
做法：食材：腰果、玉米粒、花生、浸泡好的香菇、葱、虾米。热油锅，炒熟腰果。炒熟花生。炒熟玉米粒。爆香虾米。小火，倒进米饭，拌匀。关火，即可装碗食用啦。
什锦坚果炒饭
材料:
主料：
做法:
1、夏威夷果、核桃、碧根果、杏仁剥壳，蟹黄瓜子仁装盘备用；胡萝卜切丁，甜青椒切小方块。
2、烧热锅，放一半油，胡萝卜丁下锅翻炒至变色；
3、然后 放甜青椒下锅翻炒至变色。出锅装盘备用。
4、放另一半油下锅，米饭下锅炒开，放盐、放生抽翻炒上色提香。
5、坚果仁、胡萝卜和甜青椒下锅一起翻炒。出锅装盘。