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夏季开胃小菜 香菇酱凉拌海带丝

时间:2021-08-11  2021-08-11  凉菜  手机阅读
夏季开胃小菜 香菇酱凉拌海带丝做法
   材料:
   海带丝、胡萝卜、香菜、乐乐菇香菇酱、生抽、糖、米醋。
  
   做法:
  

  1、海带丝洗净后放入锅中加水煮熟,捞出沥干水分。

  2、胡萝卜切丝,香菜切末,全部放入海带丝中,加入一大勺香菇酱,一点生抽、一点点糖和米醋调味,拌匀即可。


  

夏季开胃小菜 香菇酱凉拌海带丝

夏季开胃小菜 香菇酱凉拌海带丝做法
   材料:
   海带丝、胡萝卜、香菜、乐乐菇香菇酱、生抽、糖、米醋。
  
   做法:
  

  1、海带丝洗净后放入锅中加水煮熟,捞出沥干水分。

  2、胡萝卜切丝,香菜切末,全部放入海带丝中,加入一大勺香菇酱,一点生抽、一点点糖和米醋调味,拌匀即可。


  

夏季开胃凉菜糟卤毛豆自动锅版

夏季开胃凉菜糟卤毛豆自动锅版做法
   材料:
   【主料】毛豆400克;
  
   做法:
  

  1、毛豆洗净、剪去两头备用;

  2、锅内加水,放入主料、除糟卤之外的调料和水;

  3、盖上锅盖,启动“手动”功能,调节至中火(8-9个格),定时15分钟;

  4、待烹饪结束后,将毛豆捞出放入碗内;

  5、水和糟卤按1:3比例调好倒入碗内,量以刚刚浸过毛豆为宜。

  6、浸泡2小时,捞出即可食用。


  

夏季开胃食谱---清蒸碎肉豆腐

夏季开胃食谱---清蒸碎肉豆腐做法
   材料:
   材料:水豆腐 200g 猪肉 200g
  
   做法:
  

  1.准备食材,水豆腐一块,猪肉剁成碎肉备用.

  2.将碎肉放到碗里,放入蚝油、酱油、盐、胡椒粉、火麻油(非麻油),腌制15分钟左右

  3.将猪肉连皮部分含的肥猪肉,煎油,倒入碎肉炒熟。

  4.将碎肉炒变色,盛出备用

  5.将豆腐切块或者弄碎铺在碎肉上面,清蒸10分钟左右即可。

  6.成品。


  

夏日清新爽脆的开胃小菜

夏日清新爽脆的开胃小菜做法
   材料:
   西瓜皮0.5个,黑芝麻5克,盐0.25小匙,味精0.125小匙,香油0.25小匙
  
   做法:
  

  1.西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤,切细条

  2.锅内倒入清水,水开后,下入西瓜皮略焯一下

  3.焯过后用凉开水过一下,取出加入调味料,最后撒上黑芝麻


  

腌仔姜——开胃小菜

腌仔姜——开胃小菜做法
   材料:
   仔姜500克、酿造白醋250克、冰糖250克、食盐2小勺(5ml×2)、枸杞1小撮(可省)
  
   做法:
  

  1、仔姜刷洗干净,不用削皮。

  2、将仔姜切成薄片。

  3、仔姜片放入碗中,撒入食盐腌制20-30分钟,将水分逼出。

  4、白醋与冰糖放入锅中,开小火将冰糖熬化,然后放置一边晾凉备用。

  5、把姜中的水分挤干,挤得越干越好。

  6、把挤干水分的仔姜放入干净的玻璃瓶中,然后将晾凉的冰糖醋汁倒入,腌制一天就可以了

小诀窍

  1、冰糖的量和白醋比例为1:1,也可以根据自己的口味进行调整,白醋的量要能没过姜片

  2、白醋最好选用酿造白醋,口感和营养也会更好

  3、盛装腌仔姜的玻璃瓶要事先洗干净用滚水烫一烫做简单的消毒

  4、腌制好的仔姜在每次食用时要用干净的筷子取出,不要沾油,不然容易变质


  

椒油脆莴苣 ------ 清新开胃小菜

椒油脆莴苣 ------ 清新开胃小菜做法
   材料:
   莴苣、花椒油、精盐、青红椒、凉拌醋
  
   做法:
  

  1、莴苣去皮后切细条、青红椒洗净后切小段。

  2、用少许精盐腌渍莴苣20分钟,因为莴苣用盐杀过水,口感爽脆。

  3、腌渍好的莴苣,倒出腌出的水。

  4、倒入一汤匙凉拌醋、倒入适量花椒油,调匀即可。


  

秋季开胃糖醋藕丁炒肉丁

秋季开胃糖醋藕丁炒肉丁做法
   材料:
   主料:藕两节(去皮切丁),猪肉丁2人份,配料:生姜切丁,干辣椒二个,四川特产,花椒几颗,
  
   做法:
  

  1、腌制猪肉丁:放入淀粉、料酒、酱油、盐、少许生姜丁、花椒几颗,搅匀即可

  2、锅里放油烧热,倒入腌制好的猪肉丁,快速翻炒,肉丁变色马上起锅。这样肉丁吃起来口感才好

  3、锅里加少许油,烧热,放入姜丁、干辣椒爆香再放入藕丁,快速翻炒。藕丁炒稍熟时放入一小勺醋、1/3小勺酱油(调色)、少许糖,翻炒再倒入肉丁,起锅时加入适量盐、味精

小诀窍

  1、莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。买时可以闻下,如果发黑,有异味,则不宜食用

  2、莲藕分大的红花藕和较小的百花藕,红花藕甜儿容易软,丝多适合煲汤。炒食的话选择个较小的百花藕,微甜而脆,十分爽口

  3、莲藕可生食也可做菜,炒时不易时间过长。加醋和糖根据自己口味来添加,锅里加酱油时一定要少加不然口味容易过重。


  

凉拌海带丝

凉拌海带丝做法
   材料:
   海带,胡萝卜,豆芽
  
   做法:
  

  1. 泡发海带。买来的干海带,不用清洗,直接放入蒸锅,中火蒸30-40分钟,取出后,先清洗掉浮尘,再放入水中浸泡两小时以上至叶片肥厚(天气热,水浑后要换清水继续浸泡)

  2. 泡发好的海带,切成海带丝,放入碗中备用.胡萝卜洗净,切成细丝;豆芽洗净.

  3. 锅中烧开水,下豆芽汆烫一分钟,捞出浸入凉水中.将锅中剩下的水中加入少许油,烧开后,放入胡萝卜丝再焯烫一分钟,捞出放入浸豆芽的水中一起浸凉.

  4. 蒜两瓣,制成蒜泥,倒入香油,凉拌醋,少许味极鲜酱油,鸡精,糖,盐,拌匀成调味汁.

  5. 将凉好的胡萝卜丝和豆芽一起放入盛海带丝的大碗中,倒入调味汁拌匀即可.


  

凉拌海带丝

凉拌海带丝做法
   材料:
   海带丝,豆芽,红萝卜丝,西蓝花,大蒜,姜,醋,酱油,油,芝麻,糖
  
   做法:
  

  1.干的海带丝,水发泡开,清洗干净,粗剪几刀成短段,开水里卤烫一下,沥干水捞出;豆芽和西蓝花过水剥几瓣蒜头,斩小粒;

  2.炒锅热油,下蒜碎和红辣椒碎中小火炒香,离火后,加入凉拌酱油、镇江香醋、糖一点,搅均,淋在海带上,放上豆芽和胡萝卜丝拌均匀,放入冰箱冷藏,吃前洒上麻油芝麻即可。


  

多彩凉拌海带丝

多彩凉拌海带丝做法
   材料:
   干海带丝50克,胡萝卜1根,黄瓜1根,香菜1把,生抽两汤匙,醋1汤匙,蒜5瓣,糖小半勺,老干妈豆豉1汤匙,香油1汤匙
  
   做法:
  

  1.干海带丝漂洗至水清澈,冷水泡发半小时以上。

  2.黄瓜、胡萝卜切细丝、香菜略切碎、蒜压成蓉。

  3.锅内水煮开后,放入1勺盐,再将海带丝放入,灼一分钟至水重开, 关火捞出控干水份待凉。

  4.将所有材料混后拌匀即可。

小诀窍

  1、家里只有法国香菜了,我将就用上了。感觉还是中国香菜凉拌更好吃。 2、照片里我用的是一整包(50克)的海带丝,泡出来真是不少。两人吃的话泡一半足够了。 3、海带灼的时间不要过长,否则软塌塌的没嚼头。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a133500.html

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