清煮花蟹
材料:
1.花蟹一只
做法:
1.将蟹放清水盆里让它吐水，然后洗净。
2.锅热好后，加少许油，放入姜片，加入适量冷水，转小火。
3.将蟹放入锅中让它洗个温暖的冷水澡。（注意一定要冷水，然后小火，水温慢慢升，蟹才会死在温柔乡，要不然，挣扎起来，就断手断脚了。）
4.煮得差不多了，也给它翻个身，将水煮干了就可以出锅了。
5.家里有大盘的，不过懒的拿了，这个也不错。
清煮花蟹
材料:
1.花蟹一只
做法:
1.将蟹放清水盆里让它吐水，然后洗净。
2.锅热好后，加少许油，放入姜片，加入适量冷水，转小火。
3.将蟹放入锅中让它洗个温暖的冷水澡。（注意一定要冷水，然后小火，水温慢慢升，蟹才会死在温柔乡，要不然，挣扎起来，就断手断脚了。）
4.煮得差不多了，也给它翻个身，将水煮干了就可以出锅了。
5.家里有大盘的，不过懒的拿了，这个也不错。
金牌煮花蟹
材料:
花蟹2只(约400g)、白萝卜、胡萝卜、花生油、净香菇、高汤、精盐、鸡精、胡椒粉、香菜各适量。
做法:
1、胡萝卜上笼蒸熟，剁成蓉备用；白萝卜切滚刀块，煮熟后放入沙锅中；花蟹洗净，斩成块备用。
2、另炒锅内放花生油烧热，放入蒸熟的胡萝卜，煸炒至油红，再放入香菇、花蟹煸炒，注入高汤烧沸，用精盐、鸡精调好味，倒入沙锅中再煮10分钟，撒胡椒粉，放入香菜即可。
操作要领
色泽要红亮，汤味要鲜。
胡萝卜量要多，与花蟹合烹形成特有风味。
南瓜汁豆腐煮花蟹
材料:
花蟹是中国人比较青睐的食材之一，花蟹的吃法多种多样，其最明显的特点是鲜味，正如古人所说，蟹为五味俱全之物，其鲜无比。而南瓜这种既可当菜又可代粮的食材备受时下食客欢迎，连南瓜苗也频频出现在餐桌之上。夏季进食南瓜，其清甜的口感能把夏日闷热的抑郁一扫而去。以南瓜烹食，简单的
做法:
材料：红蟹400克、南瓜200克、豆腐200克、鸡汤300毫升、葱段20克、姜片30克，米酒少许，盐、胡椒粉、花生油各适量。
做法：蟹宰好、洗净、斩件备用；南瓜蒸熟，磨蓉备用；开锅下油，爆香姜片、葱段，下红蟹翻炒，加入适量盐、胡椒粉，攒少许米酒，拿出；下鸡汤、南瓜蓉煮开，调味，下红蟹、豆腐中火煮至蟹熟，上碟便成。
推荐：
美食家 庄臣
清煮土豆片～
材料:
新鲜土豆，猪油，豆豉，盐，水，鸡精，青蒜碎
做法:
1.今年的新鲜土豆已经出土了，剥了皮切片；
2.拿少许猪油加几粒豆豉撒盐不停滴炒啊炒入味～
3.炒得香香滴加水煮煮，撒点鸡精和青蒜碎就可以了～
清煮鲜笋
材料:
绿竹笋400公克，海带芽5公克，甜豆6支，干昆布1小片，煮汁A：400㏄，米酒25㏄，味醂15㏄，淡色酱油6㏄，盐2公克，煮汁B：2公克
做法:
1.绿竹笋煮熟去壳，从中对切，再各切成三等份块状；甜豆放入沸水中加少许盐（份量外）汆烫至呈翠绿色，取出豆仁，捞起浸泡冷水；海带芽浸泡清水膨胀后，捞起沥干，备用。
2.将煮汁A混合煮至沸腾，加入调味料B即可熄火。
3.将作法1的笋块放入作法2的煮汁中，并加入昆布煮至沸腾，将昆布捞除，转中小火续煮约10分钟，熄火放冷却让笋块吸收汤汁。
4.取适量作法3的煮汁，浸泡作法1的海带芽。
5.将作法3的笋块盛盘，并加入作法4的海带芽与作法1的甜豆仁即可。
清煮干丝鱼翅
材料:
豆腐干75g，发好的鱼翅、鸡汤、精盐、味精、鸡精、绍酒各适量
做法:
1、豆腐干批成片，切成细丝备用。
2、砂锅中放入鸡汤和备好的干丝煮透。
3、将鱼翅放入鸡汤干丝中稍煮，用精盐、味精、鸡精、绍酒调味即可。
小诀窍
1、干丝的粗细要均匀。
2、汤汁要保持清醇。
清煮蘑菇
材料:
鲜蘑菇50克。
做法:
鲜蘑菇，每日l次煮食，疗程不限。
清煮驴肾(1)
材料:
驴肾l副。
做法:
将驴肾洗净，放入砂锅内，加入白水适量，用先武后文之火煮熟烂。匀2次吃完。
清煮驴肾(2)
材料:
生黄芪30克，王不留行15克，驴肾1副。
做法:
将生黄芪、王不留行分别洗净，切碎，放入铝锅内，加水3000克，煎取药汁2000克，去渣；将驴肾洗净，放入砂锅，倒入药汁沌之；待驴肾熟烂后，食驴肾，饮汤。
清煮板面
材料:
红罗卜半段，冬菇两朵，面粉，玉蜀黍粉，盐少许，橄榄油少许，胡椒粉少许，酱油少许。
做法:
1、将面粉，玉蜀黍粉，加盐加橄榄油和清水搅拌均匀成面团备用。把冬菇和红萝卜切丝备用。
2、起热橄榄油，把红萝卜丝和冬菇丝煸炒，再加清水给沸滚。
3、面团黏成片状，放入汤内煮。要搅拌，以免面团连在一块。
4、煮好的面团会浮起来，盛碗。告成。