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辣炒蛤肉

时间:2021-09-11  2021-09-11  炒菜  手机阅读
辣炒蛤肉做法
   材料:
   蛤肉400g,姜1小塊,蔥2支,辣椒1支,朝天辣椒醬2小匙,蒜2瓣,料酒1.5匙,醬油2匙,雞精2小匙,香油4分之3匙,橄欖油一點點,白胡椒粉適量
  
   做法:
  

  1、蛤肉400g洗淨瀝乾備用。

  2、蒜2瓣切片,姜1小塊切片,辣椒1支斜切片。

  3、蔥2支分蔥白和蔥綠切段。

  4、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)和步驟(3)的蔥白爆香。

  5、加入步驟(1)和料酒1.5匙翻炒,至蛤肉差不多熟了加入醬油2匙和朝天辣椒醬2小匙翻炒均勻。

  6、加入雞精2小匙、白胡椒粉適量、香油4分之3匙和步驟(3)的蔥綠翻炒均勻裝盤。


  

辣炒蛤肉

辣炒蛤肉做法
   材料:
   蛤肉400g,姜1小塊,蔥2支,辣椒1支,朝天辣椒醬2小匙,蒜2瓣,料酒1.5匙,醬油2匙,雞精2小匙,香油4分之3匙,橄欖油一點點,白胡椒粉適量
  
   做法:
  

  1、蛤肉400g洗淨瀝乾備用。

  2、蒜2瓣切片,姜1小塊切片,辣椒1支斜切片。

  3、蔥2支分蔥白和蔥綠切段。

  4、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)和步驟(3)的蔥白爆香。

  5、加入步驟(1)和料酒1.5匙翻炒,至蛤肉差不多熟了加入醬油2匙和朝天辣椒醬2小匙翻炒均勻。

  6、加入雞精2小匙、白胡椒粉適量、香油4分之3匙和步驟(3)的蔥綠翻炒均勻裝盤。


  

鸡蛋炒蛤肉

鸡蛋炒蛤肉做法
   材料:
   蛤,鸡蛋几个,葱花,盐,油,白酒
  
   做法:
  

  1.把蛤放进锅里煮熟,火不要太大,都张开嘴就好了,时间长了肉就硬了,影响口感。

  2.把肉剥出来,为防止有沙,可以用清水漂一下。

  3.几个鸡蛋打散,把蛤肉,切碎的葱花放进去,加适量盐,一汤勺水,搅匀。

  4.锅里放油,和平常一样炒鸡蛋就好。不过炒的时候可以往锅里滴少许白酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

小诀窍

  往蛋液里加水和炒的时候往锅里滴少许酒都是为了让炒好的蛋口感更鲜嫩 出锅时不要放味精,以免破坏这道菜原有的鲜味。


  

家常炒蛤肉

家常炒蛤肉做法
   材料:
   (2人份)
  
   做法:
  

  1、准备好食材,买回的蛤仔含有极多的泥沙石子,要用流动的清水反复清洗干净,沥干备用;紫苏叶、薄荷叶、假蒌叶分别切成细丝。

  2、炒锅烧热,倒油,下姜葱蒜末下锅爆香,倒入沥干水的蛤子肉,旺火快炒,炒的时候会出一部分水,保持旺火快炒至干水。

  3、将生抽、盐、米酒、蚝油、白糖混合成一碗酱汁,淋入锅中,焖1分钟,入味。

  4、出锅前把紫苏、薄荷、假蒌丝倒入锅中翻炒均匀即可出锅。

小诀窍

  1、蛤肉本身就是用各种小蛤小螺小蚝稍微焯水后剥壳取肉的,里面含有很多泥沙和小石子,烹饪之前一定要记得清流干净,否则很影响口感。

  2、由于已经属于半成品了,炒的时间不宜太长,但要炒得干爽,必须要彻底炒干水。


  

辣炒蛤蜊

辣炒蛤蜊做法
   材料:
   蛤蜊500克,香辣酱15克,豆瓣酱10克,姜5克,蒜5克,青椒1个,红椒1个
  
   做法:
  

  1.蛤蜊放在淡盐水中浸泡2小时,让其吐净沙泥(一定要淡盐水)。

  2.用牙刷刷净蛤蜊外壳,把姜蒜切成泥末,青红椒斜切成小圈。

  3.锅中先烧开水,放下蛤蜊氽水,蛤蜊在开水中会张开口,没有张口的是死蛤蜊要丢弃。把张开口的蛤蜊捞起来准备烧菜用。(蛤蜊在水中不能氽太久,否则肉变老不好吃)

  4.继续在热炒锅中倒下油,烧至6成热,下姜蒜末爆香,放香辣酱、豆瓣酱、青红椒混炒出咸香辣味(火不能太大)。

  5.倒下蛤蜊,淋料酒,炒至蛤蜊入味即可。(炒时不能太长,以免蛤蜊肉会从壳里掉出来)

小诀窍

  **香辣酱、豆瓣酱里已咸、辣、鲜三味俱备,我就没再放盐、酱油、味精一类增咸增鲜的用料了。

  **青红椒是用来点缀的,早放后放都无关紧要,不必指望从这几克青红椒里就能获取到你想要的VC。


  

辣炒蛤蜊

辣炒蛤蜊做法
   材料:
   主料:蛤蜊500g
  
   做法:
  

  1、蛤蜊放清水中加盐放置两小时吐泥沙后洗净

  2、放油,葱姜蒜爆锅,入蛤蜊,加料酒,辣椒,翻炒至开口,加盐(比平常的盐量要少),生抽,一点点糖,鸡精翻炒均匀即可


  

辣炒蛤蜊

辣炒蛤蜊做法
   材料:
   材料
  
   做法:
  

  法

  1、蛤蜊放清水中加盐放置两小时吐泥沙后洗净

  2、放油,葱姜蒜爆锅,入蛤蜊,加料酒,辣椒,翻炒至开口,加盐(比平常的盐量要少),生抽,一点点糖,鸡精翻炒均匀即可


  

蛤肉豆酱

蛤肉豆酱做法
   材料:
   嫩姜丝20公克,黄豆酱3大匙,蛤蜊肉300公克,水2杯,糖1/2小匙,盐少许,青蒜花适量
  
   做法:
  

  用1大匙的油将嫩姜丝炒香,再加入黄豆酱略炒数下,然后加入水、糖、盐及蛤蜊肉,用小火煮滚,最后加入青蒜花即可。


  

蛤肉豆酱

蛤肉豆酱做法
   材料:
   嫩姜丝20公克,黄豆酱3大匙,蛤蜊肉300公克,水2杯,糖1/2小匙,盐少许,青蒜花适量
  
   做法:
  

  1、大匙的油将嫩姜丝炒香;

  2、再加入黄豆酱略炒数下;

  3、然后加入水、糖、盐及蛤蜊肉,用小火煮滚;

  4、最后加入青蒜花即可。


  

快速蛤肉意大利面

快速蛤肉意大利面做法
   材料:
   意大利面1包500克,橄榄油2汤匙,蒜头2个,切碎,小蛤1罐280克,留出汁液。,新鲜香菜1把,切细碎,意大利干酪50克,搓碎
  
   做法:
  

  1.按照包装说明,将意大利面煮熟。沥干。

  2.用中火将油在锅内烧热,再加上蒜炒上一分钟直到变软。然后加入蛤肉和蛤肉汁。适时搅动,直到汁液只剩一半。

  3.用一个大碗,将意大利面和蛤肉搅拌在一起,再用些欧芹和干酪点缀即可。


  

蛤肉合饼

蛤肉合饼做法
   材料:
   面粉250克,蛤蜊肉200克,韭菜末200克,猪肉末150克,鸡蛋2个,姜末、盐、胡椒粉、食油各适量。
  
   做法:
  

  1、蛤蜊肉剁碎,猪肉末用油炒香,以上料放入盆中,加入韭菜末、食油、盐、姜末、胡椒粉及生鸡蛋拌匀成馅。

  2、面粉和好,饧半小时,将面团擀成圆形合饼,直至面、馅做完。

  3、取平底锅放火上烧热,将合饼放入锅内,用小火烙熟即成。

小诀窍

  特点

  肉馅鲜香,汤汁味美。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a140936.html

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