木瓜奶昔【图解】
材料:
熟木瓜1个500g，牛奶一盒250g，甜炼奶、冷开水和冰块适量
做法:
1、木瓜去皮去籽切小块，放入料理机里。
2、加入牛奶和适量甜炼奶搅烂。
3、加入适量冰块和开水搅拌均匀即可。
小诀窍
～这个奶昔要现做现喝，放久后的味道会改变。
～浓稠度可依自己口味调整。
木瓜奶昔【图解】
材料:
熟木瓜1个500g，牛奶一盒250g，甜炼奶、冷开水和冰块适量
做法:
1、木瓜去皮去籽切小块，放入料理机里。
2、加入牛奶和适量甜炼奶搅烂。
3、加入适量冰块和开水搅拌均匀即可。
小诀窍
～这个奶昔要现做现喝，放久后的味道会改变。
～浓稠度可依自己口味调整。
蜂蜜柠檬茶的制作【图文详解】
材料:
柠檬2~3个 最好选一级柠檬
做法:
1、将新鲜柠檬准备好；
2、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净（这步是为了除蜡，有些柠檬很亮很好看，买过的柠檬有些是打过蜡的）；
3、将柠檬两头切去后，再切成薄片，注意：把柠檬子去掉，要不做出来的蜂蜜柠檬茶会发苦；
4、以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中；
5、将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中，【重点注意】蜂蜜一定要淹没柠檬，不要让柠檬与空气接触，否则柠檬会发酵坏掉；
6、盖上盖子，放入冰箱中保存1周左右，之后就可以进行食用。
食用注意事项：
1、用无水无油的筷子取2片柠檬，放入茶杯中
2、倒入凉白开或者温水，水温不要超过80度，要不会破坏维C
3、根据自己的口味，可适当加蜂蜜或者糖，一杯可口又养生的蜂蜜柠檬茶就做好了
4、要做蜂蜜柠檬茶的话，建议买品质比较好的柠檬，黄柠檬和青柠檬都可以
一级柠檬在淘宝上就可以买到，推荐到这家>>http://s.click.taobao.com/QIJWQZx(老客户了，果子很大很好）
柠檬罐子的话，推荐两家天猫店
天猫店家1>>http://s.click.taobao.com/iPWTQZx（天猫店，高销量，值得依赖）
天猫店家2>>http://s.click.taobao.com/cKcRQZx(罐子种类很多，有大有小，总有一款看上眼的）
0添加蜂蜜>>http://s.click.taobao.com/yAOOQZx（价格不贵，还送勺子，关键是0添加，买买买！）
【图文】手撕烤兔做法【图文】
材料:
(1)将准备工作做好后，用特制的铁夹将兔子夹在中间，然后放到烤炉上，如果家里没有特制的夹子，用普通的铁夹也是可以的，原则以兔子不会掉下去为准。
做法:
(1)将准备工作做好后，用特制的铁夹将兔子夹在中间，然后放到烤炉上，如果家里没有特制的夹子，用普通的铁夹也是可以的，原则以兔子不会掉下去为准。
(2)将碳点燃，手撕烤兔用的是天燃气的大火点燃的，这个没有统一标准，只要点燃就行了。
(3)将夹好兔的铁夹放到烤炉上，然后不断的将烤炉上的兔进行翻转，以免兔被烤焦，如果是专门的全自动的烤炉，就不需要手动去翻转兔，如果没有，则需要手动去翻转。
(4)当看见烤兔上的油已经出来了以后，用刷子沾上少量的色拉油，将烤兔全部刷上一遍。当第一次刷油5-8分钟后可以再刷一次色拉油，一般刷两次即可。
烧烤上味
最后便是为烤兔上味了，现在市面上的烤兔一般只有两种味道，即麻辣和五香，“上善佳”手撕烤兔有3种味道，麻辣，五香，孜然，但不管是两种还是三种味道，用四种原料都可调配而成，即浓香粉，孜然粉，花椒，海椒四种原料，将这四种原料两两组合都可以搭配不同的口味，用专用的刷子将搭配的配料为兔子全部刷一次，等到5分钟后，香味出来以后，再用同样的方式刷一次即可。
(5)将手撕烤兔撕好以后，再用特制的调料均匀搅拌，上善佳手撕烤兔就出来了，特制调料是用鸡精，味精,香油，熟花生米，芝麻，干海椒组合而成的。
木瓜奶昔
材料:
木瓜0.5个，鲜牛奶200毫升
做法:
1.木瓜削皮去籽，切成小块儿，装入果汁机；加入鲜牛奶，按下开关15秒钟，一大杯美味香浓的木瓜奶昔就做成了。
2.这种木瓜奶昔的口感香香滑滑的，喝进口里时，充满了浓郁的奶香和木瓜的甜香，有着说不出的好味道~~ 。
小诀窍
1.个人以为，木瓜和牛奶的搭配是绝妙的好搭配。不论是一起蒸来吃，炖来吃，还是像这样直接打在一起做成奶昔，都是极好，极滋补养颜的美味~~ 。 2.特别提示：任何果汁，果浆，或是其它用新鲜水果做出的食品和饮料，都必需要即时做好，即时吃完，不可存放。因为第一：放的时间长了水果会氧化掉，营养全部流失；第二：味道会由甜变苦。
木瓜奶昔
材料:
木瓜1个，牛奶
做法:
1.木瓜对半剖开，一半的瓜肉切小丁，另外一半留皮做碗，小心挖出瓜肉加牛奶入果汁机搅拌成奶昔～
2.把木瓜肉丁装入“木瓜碗”里，浇上奶昔～
小诀窍
牛奶是冰镇的，吃起来味道很不错呢～爽～～～
木瓜奶昔
材料:
木瓜，牛奶
做法:
1.将木瓜削皮去籽后切块待用。
2.把木瓜和牛奶一同倒入到搅拌机中搅拌30秒既可以，喜欢浓稠点的可以多放点木瓜。
3.喝时可以依据自己的口味加入蜂蜜炼乳等调料。
小诀窍
饮品中木瓜牛奶，因为含有大量的维生素A、C及纤维质，所以是润肤、美颜、通便美容圣品。 一般来说，颜色愈深的水果或蔬菜其营养愈高。木瓜肉色鲜红，含有大量的β胡萝卜素，对身体非常重要，β胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗破坏身体正常细胞、使人体加速衰老的游离基。木瓜也有防癌的作用。故此 ，称之为万寿果也是有道理的。
木瓜奶昔
材料:
木瓜250克，牛奶250毫升，香草冰激淋1球，碎冰5小块。
做法:
先将冰块放入搅拌机，打1分钟，打成碎冰。
然后把木瓜切小块，取2/3和牛奶、香草一起放入搅拌机中搅拌30秒。
将打好的奶昔装杯，放入剩余的木瓜果粒搅拌即可。
小诀窍
1、这个奶昔一定要现作现吃，放久了就不好吃了。
2、用这个方法，加上变换的原料就可以做成各种冰奶昔，但是切记选料的合理搭配。
芒果木瓜奶昔
材料:
木瓜1/4个，芒果1个，牛奶1盒，冰块随个人喜欢！
做法:
先将芒果和木瓜洗干净，去皮；
然后把芒果和木瓜去核，切成小块放进搅拌机里；
再加入牛奶，把搅拌机盖盖紧，点动按钮开始搅拌。
搅拌约20秒，最后一杯细滑爽口的芒果木瓜奶昔就做成了。
小诀窍
选芒果一定要选比较饱满的、圆润的、成熟度较好的，表皮不能有存放过久产生的黑斑，那是要坏了。
做该款饮品的木瓜最好是要熟透的，选瓜身全都黄透的，轻轻地按瓜的肚有点软的感觉，就是熟透的了。选木瓜要选瓜肚大的，瓜肚大证明木瓜肉厚，因为木瓜最好吃的就是瓜肚的那一块。还可以看看瓜蒂，如果是新鲜摘下来的木瓜，瓜蒂还会流出象牛奶一样的液汁，你可以看看瓜蒂的情况来推断瓜是否新鲜。如果不新鲜的瓜会发苦。瓜身要光滑，没有摔、碰的痕迹，拿在手里比较坠手，那就是汁水多。
如个人喜欢，还可以加入冰块，特别是在夏天，冰爽细腻爽口。
木瓜奶昔
材料:
木瓜1个，香蕉152克，新鲜草莓75克，牛奶80毫升，糖50克，冰块15个
做法:
1、木瓜去皮去籽切成丁，香蕉去皮切片，新鲜草莓切片。
2、将木瓜、香蕉、草莓、牛奶、糖和冰块一起放到搅拌机里搅拌均匀即可。
热情木瓜奶昔
材料:
木瓜280克，牛奶475毫升，白糖50克，甜味浓缩牛奶60毫升，香草味酸奶245克，奶油干酪30克，冰475毫升
做法:
1、木瓜去皮，去籽，切成丁。
2、将木瓜、牛奶、糖、浓缩牛奶、酸奶、奶油干酪和冰块放到搅拌机里，搅拌均匀后即可饮用。