红酒醋蜜糖胡萝卜
材料:
小胡萝卜200克,橄榄油5克,蜂蜜10克,红酒醋适量
做法:
1.把胡萝卜切成小块,放到蒸锅中蒸5分钟.这个时候的胡萝卜有些微软,但是还保持很脆的口感.(我的胡萝卜是胡萝卜仔)
2.在蒸好的胡萝卜里放入橄榄油和少量红酒醋(没有可以用白醋代替)抓匀.然后将胡萝卜放入冲好的浓蜂蜜水中泡一到两个小时,就可以吃了!
小诀窍
注意:准备怀孕的时候过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会抑制卵巢的正常排卵功能。因此,不宜多吃胡萝卜。男性在这期间也要少吃芹菜,芹菜会影响精子的质量.
红酒醋蜜糖胡萝卜
材料:
小胡萝卜200克,橄榄油5克,蜂蜜10克,红酒醋适量
做法:
1.把胡萝卜切成小块,放到蒸锅中蒸5分钟.这个时候的胡萝卜有些微软,但是还保持很脆的口感.(我的胡萝卜是胡萝卜仔)
2.在蒸好的胡萝卜里放入橄榄油和少量红酒醋(没有可以用白醋代替)抓匀.然后将胡萝卜放入冲好的浓蜂蜜水中泡一到两个小时,就可以吃了!
小诀窍
注意:准备怀孕的时候过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会抑制卵巢的正常排卵功能。因此,不宜多吃胡萝卜。男性在这期间也要少吃芹菜,芹菜会影响精子的质量.
黑椒红酒醋煎虾
材料:
虾,黑胡椒,红酒醋(不放也行)
做法:
1、虾去泥筋,去头去壳,留尾巴,洗净沥干,撒上黑胡椒粉腌一会儿。
2、锅里放少许油,虾下锅煎熟。
3、沥油后滴上红酒醋,再撒少许黑胡椒即可!
红酒醋凉面
材料:
紫莴苣3叶,红甜椒10公克,小蕃茄2个,吐司火腿2片,熟义大利长面150公克,红酒醋3大匙,橄榄油1大匙,糖1/2茶匙,盐1/4茶匙
做法:
1.将紫莴苣、火腿片、红甜椒切丝;蕃茄切片,备用。
2.红酒醋加入橄榄油、糖、盐一起拌匀。
3.将熟义大利长面和作法2的酱汁拌匀,再放上作法1的配料即可。
红酒醋酱汁
材料:
橄榄油150cc,红酒醋100cc,巴西里末1汤匙,糖1茶匙,盐1茶匙,黑胡椒粗粉1茶匙
做法:
将所有材料混合均匀即可。
红酒醋汁
材料:
橄榄油50cc,红酒醋20cc,苹果1/2个,盐2公克,白胡椒粉适量
做法:
1.将苹果用调理机打成泥状备用。
2.把所有材料一起混合搅拌均匀,即完成红酒醋汁。
苹果醋蜜方
材料:
苹果醋10毫升,蜂蜜5克。
做法:
将苹果醋用温沸水100毫升稀释,再加入蜂蜜调匀即可。
糖胡椒茶
材料:
红糖15克,胡椒I5克,红茶3克。
做法:
胡椒研末,红糖炒焦,与茶叶共用沸水冲泡即可。每天1~2剂。
红糖胡椒茶
材料:
红糖15克,胡椒1.5克,茶叶3克。
做法:
红糖炒焦,胡椒研末,与茶叶共用沸水冲泡,随意饮之。
酒醋芥末酱汁
材料:
牛清汤250cc,红酒醋150cc,法式芥末酱1汤匙,洋葱末3汤匙,白煮蛋1颗,糖1茶匙,盐1茶匙,黑胡椒粗粉1茶匙
做法:
1、将白煮蛋切碎;
2、与其他材料混合拌匀即可。
白酒醋香草酱
材料:
白酒醋120cc,橄榄油350cc,洋葱60公克,巴西里20公克,青葱30公克,茵陈莴10公克,罗勒叶10公克,盐适量,白胡椒粉适量
做法:
1.将材料1一起混合搅拌均匀备用。
2.将材料2全部切成细末备用。
3.再将所有材料全部混合搅拌均匀,即完成白酒醋香草酱。