罗布麻
罗布麻的基本介绍
罗布麻为夹竹桃科植物罗布麻的叶。夏、秋季采收，晒干。有红麻和白麻两种。罗布麻的别名很多，如茶叶花、茶棵子、漆麻、野麻、野茶等 。
罗布麻因罗布泊而得名，其主要生长于沙漠盐碱地、河岸、山沟、山坡的砂质地，在中国淮河、秦岭、昆仑山以北各省(自治区)都有罗布麻分布。罗布麻的纤维在已发现的野生纤维植物中，品质最优，是纺织、造纸的原料。但其纤维长度不一致，纺织时落麻率高，成纱率较低。罗布麻的根和叶有药用价值。
罗布麻的功效与作用
罗布麻味甘、微苦；性凉。清热平肝；利水消肿。主高血压；眩晕；头痛；心悸；失眠；水肿尿水。
1.降压
罗布麻叶降压效果虽迟缓，但降压后较为稳固，因而被公认为目前最好的中草药降压产品。罗布麻因生长环境的奇异性，耐极热极寒，抗强盐碱，无副作用，绿色又安全，达到标本兼治，双向的调节和平衡血压，常喝保持清醒、头不晕，也不复发的显效优点受到很多高血压病人的喜爱。
2.降血脂
罗布泊地区所产罗布麻叶，内含所有药用植物中最丰富的芸香甙、槲皮素和生物类黄酮和多种多酚类活性物质及近30种微量元素，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素 C 能降低胆固醇和血脂。
3.软化血管
罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素 P 活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素 C 能降低胆固醇和血脂。
4.安神助眠
罗布麻叶浸膏对戊巴比妥的镇静催眠作用有协同作用，罗布麻叶浸膏给家兔静脉注射，1.5分钟后，可使之皮层各区呈现出高压慢波的睡眠型。 采用动物实验表明，罗布麻叶水浸膏及其乙醇不溶部分和乙醚不溶部分均未见明显镇静作用，而水浸膏的醚溶部分和戊巴比妥钠的阈下催眠剂量有协同作用，入睡动物数随剂量增大而增加，并且重现性比较好。罗布麻叶的乙醚提出物中极性偏大的部分或极性偏小的部分中，均有镇静、安神、催眠作用的物质存在。 敦煌罗布麻茶不像其它茶叶或咖啡中含有大量茶碱、咖啡因等会让人上瘾的成份，因此不用担心长期饮用会造成身体不适、兴奋失眠的作用。饮用敦煌罗布麻茶反而有助于对失眠的改善。
5.延缓衰老
衰老与自由基反应有关，而茶叶所含儿茶素衍生物有很强的抗氧化作用，其大量的维生素 C 也有很强的抗氧化作用 , 维生素 E 也能增强细胞的抗氧化作用。罗布麻茶还含有益于人胚肺二倍体纤维母细胞发育成长，长期服用，安全无害。有明显的抗氧化作用，减少白内障形成，有利于提高人体抗衰老能力。凡此种种，均说明罗布麻具有延缓衰老的作用。
6.解酒护肝
罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝、解酒护肝的作用。
7.排毒养颜
罗布麻茶叶中含有黄酮有直接捕获氧自由基和羟自由基作用，同时又能增强免疫功能，常饮能减少皮肤色斑，花草植物精华中的消脂成分加上茶中的肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。
8.抗抑郁
从罗布麻中提取，2.1%金线桃苷和2.7%异槲皮苷，是抗抑郁作用的活性成分。
9.增强免疫
罗布麻茶能够增强机体的细胞免疫功能和体液免疫功能。
罗布麻的选购
叶多皱缩卷曲，有的破碎，完整叶片展平后，呈椭圆状披针形或卵圆状披针形，长2-5cm，宽0.5-2cm，淡绿色或灰绿色，先端钝，具小芒尖，基部钝圆或楔形,边缘具细齿．常反卷,两面无毛，下面叶脉突起；叶柄细，长约4mm。质脆。气微，味淡。
以完整、色绿者为佳。
罗布麻叶代茶饮
材料:
罗布麻叶干品5～10克。
做法:
将上物放壶中，用沸水冲泡5～10分钟，便可取汁饮。
罗布麻汁拌芹菜
材料:
罗布麻10克，鲜芹菜叶350克，调料适量。
做法:
将芹菜叶洗净入沸水中焯透，将罗布麻水煎取汁少许，用罗布麻药汁凉拌芹菜并调味即可。
罗布麻降压茶
材料:
罗布麻5克，绿茶3克。
做法:
上药放入保温瓶中，以沸水冲泡，焖10分钟，代茶频饮。阴虛者慎用
银杏罗布麻茶
材料:
银杏叶、罗布麻各50克，菊花30克，草决明10克。
做法:
草决明炒香，与银杏叶、罗布麻、菊花同放杯中，冲入沸水适量，密封浸泡10～20分钟后饮服。
复方罗布麻片
材料:
罗布麻、野菊花、汉防己、硫酸胍生、肼苹哒奈、双氢克尿塞、异丙嗪、利眠宁、维生素B1、维生索B6、泛酸钙、三矽酸镁。
做法:
制成片。
罗布麻叶茶
材料:
罗布麻叶500克，砂糖250克。
做法:
1．罗布麻叶洗净后放入砂锅，加入750克水，煮沸后文火焖煮15分钟，滗出头汁。
2.续加水250克，再沸煮15分钟，滗出二汁。重复一次，滗出第三次汁。
3．三次汁水合并，调入砂糖，边煮边搅拌，文火熬至稠厚，待凉装瓶。随需随取，沸水冲饮。
罗布麻鸭块
材料:
罗布麻12克，瘦肉型鸭1只（约500克），调料适量。
做法:
鸭去内脏、头、脚后切块。取紫砂汽锅1只，将罗布麻垫底，鸭块放在罗布麻上，加入葱、姜、盐、酒、调料及水，入笼蒸至熟烂即可。
吃肉喝汤，每周吃2次。
罗布麻三丝汤
材料:
罗布麻15克，白萝卜 200克，绿豆芽150克，绿豆粉丝50克，金针菜30克，精盐、味精各适量。
做法:
罗布麻加水煎出药汤150毫升；白萝卜去皮切成细丝：绿豆芽摘去冠及尾；粉丝剪成10厘米的段；金针菜去梗，横断为两段。炒锅放旺火上，倒入罗布麻药汤并加水至750毫升，放入白萝卜丝、金针菜、精盐，烧沸片刻后，放入绿豆芽煮沸，调入味精即可装碗。
佐餐食用。
决明罗布麻茶
材料:
决明子(炒)12克，罗布麻10克。
做法:
将上2味放入杯中，用沸水浸泡15分钟。
不拘时，代茶频饮。
黄精罗布麻茶
材料:
黄精90克，罗布麻45克。
做法:
将上2味研成粗末，每次取15克，装入纱布袋，放入保温瓶中，用沸水冲泡，加盖焖20分钟。
代茶频饮。