药食

当前位置: 菜谱大全 > 药食 > 益母草

益母草

时间:2021-09-25  2021-09-25  药食  手机阅读
禁忌人群:孕妇忌食。

适宜人群

宜搭益母草+茯苓:利尿消肿益母草+金银花:清热解毒益母草+当归:活血祛瘀

益母草布丁珠粉圆

益母草布丁珠粉圆做法
   材料:
   益母草8克,鲜奶1匙,珍珠粉20克,细砂糖50克,黑珍珠粉圆1匙
  
   做法:
  

  1.先将珍珠粉与细砂糖混合搅拌均匀备用。

  2.洗净的益母草与600cc的水以大火煮开后,转小火继续熬煮20分钟,再把作法1的珍珠粉、细糖加进去拌开后熄火。

  3.将做法2倒进模型,等到凉了凝固之后,再淋上鲜奶(或用奶油球)、撒上黑珍珠粉圆即可。


  

益母草茶

益母草茶做法
   材料:
   益母草250g,水1200㏄
  
   做法:
  

  1.将益母草洗净后与水一同置入锅中,先以大火煮滚后改转小火煮15分钟。

  2.将益母草过滤后即可饮用。


  

益母草排骨汤

益母草排骨汤做法
   材料:
   益母草200g,排骨200g,盐5g,水1500㏄
  
   做法:
  

  1.益母草洗净,排骨洗净后,汆烫去血水备用。

  2.将作法1中之的材料与水一同置入锅中,先以大火煮至沸腾后再改以小火续煮30分钟,捞出益母草,加入盐搅匀即可。


  

益母草煮鸡蛋

益母草煮鸡蛋做法
   材料:
   主料:鸡蛋150克,辅料:益母草30克
  
   做法:
  

  1.先将益母草择去杂质,清水洗净,用刀切成段,沥干水。

  2.把鸡蛋全部放入水中,逐一清洗净。

  3.将益母草、鸡蛋下入锅内,加水同煮,20分钟后鸡蛋熟,把外壳去掉,再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。

小诀窍

  健康提示:

  1.活血散瘀、养血调经、补益气血。

  2.适用于月经先期有胸腹胀痛者。

  3.适用于治疗气血不足、血液瘀滞的痛经,以及月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等病症。

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

益母草茶


   材料:
   益母草子、茶叶各等份(或各6~9克)。
  
   做法:
  

  将以上2味加水600毫升,煎至300毫升即可;也可用沸水浸泡20分钟,饮服。每天2剂,每次空腹趁热顿服。


  

益母草乌豆糖水


   材料:
   益母草30克,乌豆60克,红糖适量。
  
   做法:
  

  每次用益母草30克,乌豆60克,水3碗,煎至1碗,加红糖适量调味,并冲入米酒1汤匙~2汤匙饮用,每天1次,连服7天,常服使经闭消除。


  

益母草汁粥


   材料:
   益母草汁40毫升,生地黄汁40毫升,藕汁40毫升,生姜汁2毫升,蜂蜜10毫升,粳米100克。
  
   做法:
  

  分别用新鲜童子益母草、鲜地黄、鲜藕和生姜洗净捣烂绞汁。先以粳米煮粥,粥熟加入上述药汁及蜂蜜,煮成稀粥即可。


  

益母草红糖茶


   材料:
   益母草60克,红糖50克。
  
   做法:
  

  先将益母草加水煎汤取200毫升,再加入红糖令溶。顿服,服后以热水袋暧腹。


  

益母草水


   材料:
   益母草、水各适量。
  
   做法:
  

  将适量的益母草,加水一起煎煮,每日早晚各饮用一次,长期饮用。


  

益母草膏


   材料:
   益母草汁40ml,生地汁20ml,白密(生)60克。
  
   做法:
  

  上和匀,滤去渣,入银、石器中,慢火煎,不住手搅,候如稀糊,以瓷盒盛装。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a143583.html

上一篇:甘草 下一篇:薄荷

﹝益母草﹞相关内容

「益母草」相关专题

其它栏目
也许您还喜欢