蔬菜

当前位置: 菜谱大全 > 蔬菜 > 西葫芦

西葫芦

时间:2017-05-11 20:48:13  2017-05-11  蔬菜  手机阅读
禁忌人群:脾胃虚寒的人慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、水肿腹胀患者。

相克西葫芦+芦笋:加重脾胃虚寒宜搭西葫芦+豆腐:减肥美容西葫芦+羊肉:可补脾胃、补肝肾、润肤止渴西葫芦+鸡蛋:可补充动物蛋白西葫芦+洋葱:可增强免疫西葫芦+西红柿:可抗癌

【西葫芦】相关推荐

  • 食物相克蔬菜 西葫芦烩番茄

    西葫芦烩番茄

    材料:西葫芦一个,番茄2个做法:步骤1:蒜切末,西葫芦去瓤切片,番茄切块 步骤2:锅中加水,水开倒入西葫芦加盐焯一下水,然后装盘备用 步骤3:热锅倒入油,加...

  • 食物相克蔬菜 家常菜西葫芦木耳炒鸡蛋

    家常菜西葫芦木耳炒鸡蛋

    材料:西葫芦1根,木耳几朵,鸡蛋2个,虾皮适量做法:1.西葫芦洗净切片,木耳泡发开,鸡蛋打碎加少许盐,黄酒 2.先炒鸡蛋,炒至结块盛出 3.再下油锅炒西葫芦...

  • 食物相克蔬菜 西葫芦低脂奶酪卷

    西葫芦低脂奶酪卷

    材料:西葫芦长片2片,橄榄油适量,奶酪片适量,九层塔叶1片做法:1.纵切两片薄(2毫米)的西葫芦长片,在平底锅里喷一些橄榄油,中火加热 2.放西葫芦片,两面翻烤至软,略...

  • 食物相克蔬菜 荞麦西葫芦煎饼

    荞麦西葫芦煎饼

    材料:荞麦面0.5杯,鸡蛋2个,牛奶3大匙,水1杯,西葫芦1根,白面杯,盐适量,泡打粉2小匙做法:1.鸡蛋打散,加入水和牛奶; 2.荞麦面、白面、盐、泡打粉放如一个大容器搅匀(...

  • 食物相克蔬菜 西葫芦鸡肉饼

    西葫芦鸡肉饼

    材料:西葫芦,油,鸡蛋,胡萝卜,面粉,鸡肉,水,盐做法:1.准备材料~ 2.把西葫芦用叉板叉成细丝~ 3.胡萝卜是后来决定放的,完全是为了配色,事实也证明很增色!...

  • 食物相克蔬菜 西葫芦鸡蛋饼

    西葫芦鸡蛋饼

    材料:西葫芦丝1杯,胡椒适量,葱花适量,盐适量,勺油2小匙,蛋清1个,鸡蛋1个做法:1.西葫芦如果不是很老的话,皮可以保留一些,切成或是擦成细丝; 2.把鸡蛋和蛋清放在一...

  • 食物相克蔬菜 木耳鸡蛋炒西葫芦

    木耳鸡蛋炒西葫芦

    材料:鸡蛋,盐,胡椒面,姜,木耳,瓜块做法:1.先搅拌好鸡蛋,加盐和少许胡椒面,再搅拌均匀,炒好,用锅铲随意切成小块,盛起备用 2.起锅,放几片姜(一般广东人炒丝瓜、水瓜等...

  • 食物相克蔬菜 咸肉西葫芦滚汤

    咸肉西葫芦滚汤

    材料:咸肉,西葫芦,姜,蛋做法:1.西葫芦切片,起锅放几片姜,爆一小会放咸肉片,再爆小会,不要把咸肉爆干,放大概两碗水,盖锅盖, 2.等水开后放瓜片等汤烧开,然后立即打蛋...

  • 食物相克蔬菜 西葫芦荞麦玛德琳

    西葫芦荞麦玛德琳

    材料:西葫芦丝1杯,泡打粉1小匙,亚麻籽粉1大匙,燕麦麦麸0.25杯,辣椒粉适量,肉桂粉适量,乔麦面粉0.5杯,鸡蛋个,原味酸奶0.5杯做法:1.把干料混合;鸡蛋打散后加入酸奶;...

  • 食物相克蔬菜 西葫芦香芹鸡蛋饼

    西葫芦香芹鸡蛋饼

    材料:鸡蛋2个,面粉1.5杯,香芹叶子,小西葫芦1个,盐少许,泡打粉少许,水适量做法:1.鸡蛋打散;面粉和泡打粉混合,倒入蛋液,加清水,搅和成稀糊; 2.西葫芦去皮切丝(也可以擦...

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a143718.html

上一篇:圆茄子 下一篇:辣椒

﹝西葫芦﹞相关内容

「西葫芦」相关专题

其它栏目

也许您还喜欢