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枸杞鲜虾汤

时间:2019-12-13  2019-12-13  汤类  手机阅读
枸杞鲜虾汤做法
   材料:
   明虾,枸杞,葱段,姜片,盐,鸡精,香麻油
  
   做法:
  

  1.锅内放入姜片 葱段,然后倒入泡好的枸杞和水煮开,最后放入明虾。

  2.等汤再次煮开后加入适量盐和鸡精,撇去泡沫,撒上些葱花出锅,最后滴入香麻油即可。

小诀窍

  虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。 枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。还具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。


  

枸杞鲜虾汤

枸杞鲜虾汤做法
   材料:
   明虾,枸杞,葱段,姜片,盐,鸡精,香麻油
  
   做法:
  

  1.锅内放入姜片 葱段,然后倒入泡好的枸杞和水煮开,最后放入明虾。

  2.等汤再次煮开后加入适量盐和鸡精,撇去泡沫,撒上些葱花出锅,最后滴入香麻油即可。

小诀窍

  虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。 枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。还具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。


  

枸杞鲜蘑炒猪心


   材料:
   猪心500克,枸杞子20克,鲜蘑200克,葱末5克,姜末5克,蒜未5克,料酒8克,盐5克,胡椒面2克,糖5克,醋5克,干辣椒少许,玉米粉10克,酱油5克,花椒2克,花生油适量。
  
   做法:
  

  (1)、将猪心放入不锈钢锅中,加入酱油、花椒、葱、姜、精盐、水,煮60分钟,捞出凉透,然后切成薄片。

  (2)、把鲜蘑择洗干净;枸杞子洗净;辣椒剁碎。

  (3)、锅置火上,放入适量油烧热,下辣椒炸香,放入葱、姜、枸杞子、猪心、鲜蘑、料酒、精盐翻炒至熟,将糖、醋、胡椒面、玉米粉、蒜末调成汁倒入锅中,翻炒均匀即可。

  (4)、鲜香,软滑,味微甜、酸、辣、咸。


  

萝卜鲜虾汤

萝卜鲜虾汤做法
   材料:
   白萝卜1根,芫茜5棵,葱5根,虾250克,盐适量
  
   做法:
  

  1.白萝卜去皮洗净后切片;芫茜洗净;葱洗净后留葱白;虾洗净。

  2.水烧开后放入白萝卜片、芫茜、葱白、虾。

  3.煮沸后加入适量盐调味即可。


  

白菜鲜虾汤【小情歌】

白菜鲜虾汤【小情歌】做法
   材料:
   虾,白菜,葱姜,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.把虾洗净去须和虾线,.锅里下葱姜。爆出香味来加入虾子翻炒。虾两边微红时下少量料酒提鲜

  2.翻炒一会放入白菜进行翻炒。 翻炒一会加入水,大火烧开,小火炖下,让白菜充分吸收虾的鲜味

  3.等熬到这种程度就可以加入盐、鸡精就可以出锅拉

小诀窍

  虾和萝卜在一起也炖也很好吃,萝卜也很吸收虾的鲜味,有兴趣的同学可以把萝卜擦成丝来做,做法跟这个一样。


  

豌豆苗瑶柱鲜虾汤

豌豆苗瑶柱鲜虾汤做法
   材料:
   发好的瑶柱100克,鲜虾仁100克,洋葱20克,豌豆苗50克。调料白浓汤400克,白兰地10克,盐2克,味精2克。
  
   做法:
  

  1、将瑶柱、鲜虾、洋葱、豌豆苗切碎,倒入白浓汤中,加白兰地、盐及味精小火煮沸后一起出锅盛入汤盘。

  2、盘上另点缀豌豆苗、瑶柱和12个虾仁即可。

小诀窍

  特点

  色彩青翠,清淡滋养。


  

丝瓜鲜虾汤

丝瓜鲜虾汤做法
   材料:
   丝瓜200克  鲜虾100克  鸡蛋1个  香菜1棵  淀粉适量  香油1大匙  高汤15大匙  料酒大匙  胡椒粉1小匙  精盐1小匙  味精0.5小匙
  
   做法:
  

  1.将鲜虾去皮洗净,挤干水分,用精盐、料酒、味精、鸡蛋清、淀粉上浆,放入冰箱冰镇10分钟后取出待用;香菜洗净切段;

  2.丝瓜洗净去皮,切成厚圆片,用小刀挖去中间的籽,制成瓜环片,再将鲜虾逐个穿入每个瓜环中;

  3.往锅内倒入高汤,烧开后放入虾环,加入精盐、料酒、胡椒粉、味精,待虾环断生后捞出放入碗中,再往锅里加香油、香菜煮开,倒在虾环上即可。

  注意

  味道鲜美,清淡可口。虾仁如果不上浆,味道也很鲜美。


  

鲜虾汤圆

鲜虾汤圆做法
   材料:
   猪肉馅
  
   做法:
  

  准备肉馅,将肉馅材料(肉糜、鸡蛋、白面包去边撕碎、姜粉、盐、料酒、水)混合

  加适当的水搅拌上劲。图中有1磅的肉馅,实际只需少许

  虾去壳开背,洗净待用

  糯米加适量水揉成面团

  糯米分成12个剂子,包入肉馅和整虾,收口处抓出一个小揪揪(我家做汤圆的传统,甜的滚圆,咸的抓个小揪揪,以示区别)

  锅中水烧开,放进汤圆,浮起后再中火烧3、4分钟。关火盛出


  

鲜虾汤


   材料:
   虾肉(活虾)100克,黄芪30克,精盐、料酒、味精等调料各适量。
  
   做法:
  

  将虾肉洗净、放入锅内,加入纱布包好的黄芪,加水适量,加精盐、料酒、味精等各适量,烧开后煮10分钟,去黄芪即可。


  

白灼龙虾与龙虾汤面

白灼龙虾与龙虾汤面做法
   材料:
   龙虾,面条,瘦肉,姜,葱,香菜,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.将龙虾洗刷干净。

  2.入锅煮熟。

  3.煮熟的龙虾。

  4.将虾去壳,虾壳虾头加上肉片重新入锅熬汤。

  5.将面条用开水煮透,捞起过冷水。

  6.汤熬好后,将虾壳虾头捞起,下面条、葱段、香菜段、盐、鸡精调味即可。

  7.可以吃了。


  

三鲜敲虾汤

三鲜敲虾汤做法
   材料:
   中等虾16只,小菜心8棵,鸡蛋一只,肉丝少许,素油一匙,白胡椒粉少许,盐适量,葱花适量,料酒一匙
  
   做法:
  

  1.预先准备工作: 鸡蛋摊成薄蛋皮并切细丝;肉丝用少许盐和料酒腌10分钟后炒到肉色变白即可; 小菜心清洗干净; 预备够做汤用的开水.

  2.主要的工作是做好主料---敲虾.把虾去头,去壳,但保留尾部最后一节虾壳.从背部剪开,剔除黑沙肠,洗干净,用纸巾抹干水份待用.

  3.用淀粉(也叫生粉)和使用擀面杖等工具把虾肉敲扁.尽量薄一些,但也不要勉强.虾肉水份越多越难做这个步骤的工作.

  4.敲好的虾要注意防止粘连,分开排放.

  5.锅里烧开水,把敲虾二张一次放入滚水中,待虾尾变红,虾肉成不透明白色即捞出投入冷水中.依次煮好所有敲虾.这样处理后的虾,冰箱可以保存一周.随时可以取用.所以,这个步骤可以提前做好,对聚会请客选用此汤,这点非常重要.

  6.三鲜汤的做法非常快速而简单:锅内烧热一匙素油,推入小菜心略翻炒至菜心成碧绿色.

  7.一次注入汤品所需的开水,加盖烧至水又滚,打开盖子,加入沥干水份的敲虾,烹入一匙料酒,加盐调味,保持大火.

  8.然后把肉丝和蛋丝加入沸腾的汤中混合续烧一分钟就关火,撒上白胡椒粉和葱花即可.


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a14792.html

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