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茼蒿鱼丸汤

时间:2019-12-21  2019-12-21  汤类  手机阅读
茼蒿鱼丸汤做法
   材料:
   茼蒿,鱼丸,红萝卜,盐,胡椒粉
  
   做法:
  

  1、锅煮开水,放入鱼丸、红萝卜片煮开;

  2、加入茼蒿煮开,加入盐、胡椒粉调味即可。


  

茼蒿鱼丸汤

茼蒿鱼丸汤做法
   材料:
   茼蒿,鱼丸,红萝卜,盐,胡椒粉
  
   做法:
  

  1、锅煮开水,放入鱼丸、红萝卜片煮开;

  2、加入茼蒿煮开,加入盐、胡椒粉调味即可。


  

茼蒿鱼丸

茼蒿鱼丸做法
   材料:
   茼蒿500克,鱼丸若干枚,油、葱花、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、茼蒿洗净沥干,鱼丸购买。

  2、起锅热油爆香葱花,放2碗水烧开。

  3、放鱼丸、茼蒿焖煮1分钟。

  3、放盐和鸡精调味即可。


  

茼蒿鱼头汤


   材料:
   鲜茼蒿250克,大鱼头1个,生姜2片,植物油、精盐各适量。
  
   做法:
  

  鲜茼蒿洗净。生姜洗净,切片。鱼头去鳃洗净,用刀剖开。炒锅上火,放油烧热,将鱼头煎至微黄色,瓦堡内加适量水,用大火烧开,再放入鱼头和生姜片,改用中火继续烧1小时,再放入茼蒿,待菜熟时加入精盐调味即成。


  

自制鱼丸和鱼丸汤

自制鱼丸和鱼丸汤做法
   材料:
   A:
  
   做法:
  

  1. 将 用料 A 加入 Food Processor, 打 5 分钟 。将 加工好的鱼肉移到碗中)。

  2. 将 用料 B 8 –12 加入 锅中烧开。 用调羹将鱼肉一调羹一调羹的加入汤中。汤开后再烧几分钟, 洒上葱花即可。


  

筒蒿鱼腩豆腐汤

筒蒿鱼腩豆腐汤做法
   材料:
   茼蒿含有一种特殊香味的挥发油,爱吃的人谓之辛香,不爱的说臭。其实这种挥发油有助于消食开胃,增加食欲,对其实在难以下咽的人不妨用茼蒿做成汤羹,臭味比起炒茼蒿来要小很多,易接受很多。今天介绍的这道茼蒿鱼腩豆腐汤,有鱼和豆腐的清甜,为茼蒿增色不少。鲩鱼腩:300克茼蒿:400克豆腐:两大块姜:3片水:5碗(3-4人份)调味料:淀粉:1/2汤匙  油:3汤匙  盐:适量
  
   做法:
  

  1. 筒蒿洗净择好;

  2. 鱼腩洗净切小块,用1/2汤匙淀粉和少许盐腌好;

  3. 豆腐冲净,切块;

  4. 煮沸清水,放姜片和鱼腩,待鱼腩将熟时先放入豆腐滚两分钟,接着下茼蒿,一熟即可下盐调味。

  功效:

  开胃助消化,养心安神,润肺补肝。


  

茼蒿茼蒿芝麻戚风

茼蒿茼蒿芝麻戚风做法
   材料:
   鸡蛋5个,茼蒿130克,白芝麻20克,白砂糖100克,色拉油40克,低筋粉110克,牛奶70克,盐1/8小匙,柠檬汁或白醋几滴
  
   做法:
  

  1.茼蒿洗净入开水锅里过一下取出晾凉切碎挤干水分,白芝麻放锅内小火炒熟。

  2.准备各种材料,鸡蛋分开蛋清和蛋黄(蛋清放无油无水大不锈钢盆里)。蛋白加柠檬汁(或白醋),分两次加入70克白糖打至硬性发泡,提起打蛋头成短小三角就可以了。

  3.蛋黄加30克白糖用打过蛋白的打蛋器直接低速打至均匀,不要打发了。

  4.牛奶微波炉加热至接近沸腾倒入色拉油中一起加入蛋黄里,继续用打蛋器低速打均匀 。

  5.筛入低粉低速搅拌成均匀蛋黄糊,橡皮刮刀取1/3蛋白加入蛋黄糊轻轻快速切拌均匀。

  6.拌好的蛋黄糊倒入剩余蛋白里面切拌,或从底部捞起拌匀,切记不可以画圈搅拌,容易消泡。

  7.搅拌均匀放入模具中,用力磕两下震出大的气泡。烤箱预热170度,用160度烤箱倒数第二层烤40分钟,烤好后马上倒扣。等凉后脱模切块食用。


  

番茄鱼丸汤

番茄鱼丸汤做法
   材料:
   鱼丸,西红柿2个
  
   做法:
  

  步骤1:鱼丸我买了7块钱的,够3个人的吃了。西红柿洗净切片

  步骤2:锅中少许底油,油热假如姜沫爆香下,然后倒入西红柿煸炒一分钟微软

  步骤3:然后加入2大汤碗清水,烧沸后两分钟后加入鱼丸

  步骤4:鱼丸烧滚浮起来,撒下葱花,调入适量盐即可上桌,亦汤亦菜,可供3~4人用


  

白芷油菜鱼丸汤

白芷油菜鱼丸汤做法
   材料:
   白芷5克,鱼丸200克,油菜150克,葱姜少量,盐3克,胡椒粉2克,清水1200克
  
   做法:
  

  1、白芷、鱼丸、油菜、葱姜、清水加入汤煲,上火煮开。

  2、沸腾后,转文火煲15分钟。

  3、加入洗干净的油菜。

  4、大火煮开后,维持火力5分钟。

  5、最后加入盐、胡椒粉调味。


  

海带茎鱼丸汤

海带茎鱼丸汤做法
   材料:
   海带茎,鱼丸,姜片
  
   做法:
  

  1.海带泡15分钟后洗净。锅里加适量水,放入鱼丸。

  2.加入海带茎。

  3.加入姜片。

  4.煮沸后转小火煲20分钟即可。

小诀窍

  也可用鸡汤来代替水,俺喜欢清淡所以用清水,也没放任何油. 这个海带茎很咸,不用放盐!其实根据个人口味!


  

花蛤鱼丸汤

花蛤鱼丸汤做法
   材料:
   花蛤,鱼丸,芹菜,盐
  
   做法:
  

  1.大骨汤作底,烧开后放下鱼丸,盖上盖。

  2.汤开了以后,再放下花蛤,花蛤的壳打开后,加少许盐,即可关火,装碗,撒下芹菜粒。


  

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