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雪花牛肉

时间:2019-12-27  2019-12-27  家常菜  手机阅读
雪花牛肉做法
   材料:
   牛肉200公克,蛋5个,玉米粉1茶匙,盐1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.将腌过的牛肉切成细丝备用。(腌法见-香根牛肉 食谱)

  2.把蛋分成蛋白与蛋黄,将蛋白打成泡,撤上玉米粉轻轻拌匀备用;蛋黄打散备用。

  3.在锅内放入1000cc的食用油,加热至油温约180℃(油面没有声响,以竹筷试可见急促的小气泡冒出),将打散的蛋黄慢慢倒入锅中,边倒边搅拌锅中的蛋黄,直至蛋黄炸至酥化近褐色即为蛋酥,捞起沥干备用。

  4.平底锅上放入少许食用油,开小火,将作法1的牛肉丝、盐、与作法2的蛋泡轻轻搅拌混合,倒入锅中以顺时针方向慢慢搅动约3分钟至熟,最后撒上作法3的蛋酥即完成。


  

雪花牛肉丸

雪花牛肉丸做法
   材料:
   糯米适量,牛肉1块,马蹄适量,盐,生抽,糖适量,油3勺
  
   做法:
  

  1.糯米少量洗净浸泡;

  2.纯牛肉一块剁成末,因为牛肉比较容易硬和柴,所以我加了几个马蹄也剁成末,俩末一起加盐、生抽、一点糖和三大勺油搅拌均匀,过程中还可以加少少水。

  3.泡好的糯米滤去水,将搅好的牛肉搓成一个个圆子,在糯米里打个滚,让圆子浑身都沾满糯米;

  4.全部圆子弄好后,上锅隔水蒸15分钟的样子,糯米变透明就好了。

小诀窍

  注:牛肉馅要略微咸一点,因为糯米是淡的。


  

雪花牛肉

雪花牛肉做法
   材料:
   牛肉200公克,蛋5个,玉米粉1茶匙,盐1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.将腌过的牛肉切成细丝备用。(腌法见-香根牛肉 食谱)

  2.把蛋分成蛋白与蛋黄,将蛋白打成泡,撤上玉米粉轻轻拌匀备用;蛋黄打散备用。

  3.在锅内放入1000cc的食用油,加热至油温约180℃(油面没有声响,以竹筷试可见急促的小气泡冒出),将打散的蛋黄慢慢倒入锅中,边倒边搅拌锅中的蛋黄,直至蛋黄炸至酥化近褐色即为蛋酥,捞起沥干备用。

  4.平底锅上放入少许食用油,开小火,将作法1的牛肉丝、盐、与作法2的蛋泡轻轻搅拌混合,倒入锅中以顺时针方向慢慢搅动约3分钟至熟,最后撒上作法3的蛋酥即完成。


  

雪花牛肉拌饭

雪花牛肉拌饭做法
   材料:
   无骨牛小排150公克,沙拉油1中匙,白饭400公克,绿豆芽拌菜40公克,辣萝卜泡菜40公克,辣味蒟蒻40公克,胡萝卜拌菜40公克,韩式辣酱1大匙,韩式豆瓣酱1中匙,20度料理米酒1中匙,细砂糖1小匙,白胡椒粉少许,胡麻油1中匙
  
   做法:
  

  1.将无骨牛小排肉片和所有的腌酱材料一起放入容器内,拌匀腌渍30分钟后,以中火炒熟备用。

  2.取一炒菜锅,放入沙拉油于锅内热锅后,再放入韩式辣酱、白饭以小火拌炒均匀后,盛入拌饭碗内。

  3.在作法2的白饭上面,依序放入绿豆芽拌菜、辣萝卜泡菜、辣味蒟蒻、胡萝卜拌菜,并于中间处放入作法1的无骨牛小排肉片即可。


  

豆花牛肉

豆花牛肉做法
   材料:
   内酯豆腐1盒,西兰花50克,牛肉80克,淀粉5克
  
   做法:
  

  1.把豆腐切成小块,然后放到加入盐的开水中泡一下,这样做是为了让豆腐不那么容易碎,还能祛除豆腐的生味;

  2.把牛肉切能薄片,加入相当与牛肉量五分之一的水,让牛肉把水都吸收,这样做是为了让牛肉吃起来很嫩,牛肉吸收水分后,在放入少量的花椒粉和酱油腌一下,然后抓上一层淀粉备用;

  3.西兰花焯水备用

  4.起锅,用葱姜蒜炝锅,然后放入约20粒花椒,炒出香味放入两大勺郫县豆瓣酱炒出红油然后添水,转中火煮10分钟,

  5.水开后放入少量的糖和花椒粉,再放入一勺鸡精,因为已经放了酱所以不需要放盐,调匀后放入豆腐,

  6.然后将味好的牛肉一片一片的放到锅中,转大火3分钟放入西兰花就做好了。


  

蛋花牛肉粥

蛋花牛肉粥做法
   材料:
   大米150克  牛肉225克  鸡蛋2个  淀粉适量  食用油5克  胡椒粉少许  精盐0.25小匙  味精0.25小匙
  
   做法:
  

  1.大米洗净加少许油拌匀;牛肉洗净,切片,再与少许精盐、胡椒粉、淀粉拌匀,腌10 分钟;鸡蛋打散成蛋液备用;

  2.将米放入粥锅,加水煮开,放入牛肉片,煮开后再煮2 分钟,最后将蛋液淋在粥上,顺同一个方向搅开即可。

  注意

  咸鲜味美,清爽可口。为防止产生蛋腥味,一定要在米粥烧开时淋入蛋液。


  

粟米蛋花牛肉羹


   材料:
   鸡蛋两只,粟米1罐,牛肉150g。
  
   做法:
  

  牛肉洗净剁成碎末。将适量水煲沸后,放入粟米同煮;后放入牛肉末,略沸时放入鸡蛋,搅拌成蛋花状,下盐调味即可。随量食用。


  

川芎红花牛肉丸


   材料:
   川芎10g,红花10g,牛肉400g,鸡蛋1个,金针菜50g,酱油、糖、淀粉适量。
  
   做法:
  

  (1)、将金针菜水发涨,去柄,切段;

  (2)、牛肉剁成肉糜,充分搅拌至有黏性,加红花混匀,做成16个丸子,在油锅中炸熟;

  (3)、锅中留少许余油,入葱、姜、蒜炒香后加金针菜,川芎和清水适量煮至川芎变软,加炸好的肉丸和调料,煮5分钟,加水淀粉收汁即可食用。

  分3次佐餐吃肉丸喝汤,常吃。


  

菊花牛肉


   材料:
   牛里脊250克,鲜菊花250克,调料适量。
  
   做法:
  

  将牛肉横切成细丝,鲜菊花洗净,掰细备用。用热油煸炒牛肉丝,待水分炒干,牛肉出油时放入姜、胡椒面,翻炒几下,加入黄酒,放入鲜菊花翻炒,放少许酱油、白糖、味精,炒匀后淋入几滴香醋,略炒几下盛盘,撒上花椒面即成。

  每日1次,可连服。


  

只留健康不要“亚” —— 嫩滑蛋花牛肉羹

只留健康不要“亚” —— 嫩滑蛋花牛肉羹做法
   材料:
   主料:牛肉80g、青豆50g、蛋清1个
  
   做法:
  

  1.牛肉剁成肉末,放入一只干净的碗中;

  2.加入一茶匙玉米淀粉;

  3.加少许陈醋;

  4.用手抓匀,腌制十几分钟;

  5.锅烧热,倒入少许油,放入洗净的青豆;

  6.小火煸炒至青豆表皮发皱,加入料酒,迅速翻炒几下;

  7.一茶匙玉米淀粉加水调和成水淀粉,倒入锅中;

  8.加入少许黑胡椒粉;

  9.加水500ml,大火煮沸;

  10.水滚之后,加入腌好的牛肉末;

  11.待牛肉末浮起,倒入蛋清液,迅速用筷子搅散,呈蛋花状;

  12.关火,盛出之前加少许盐调味。

小诀窍

  1.此款汤也适合小宝宝吃,注意牛肉末剁得越碎越好;

  2.牛肉末提前腌制使其更加入味,最好不要省略此步;

  3.青豆一定要提前炒至将熟,避免残留毒素;

  4.蛋清倒入之后,要迅速用筷子搅拌,才能成为细碎蛋花;

  5.如果用提前煮熟的青豆,则可在加入蛋清之后放入。


  

蒜酱韭菜花牛肉

蒜酱韭菜花牛肉做法
   材料:
   1,牛肉500g
  
   做法:
  

  回族大哥请我吃的回族特殊牛肉。说起来呢,味道不错而且入口即化。蒜酱的味道特别值得一提,因为真的是因为蒜酱和韭菜花才把牛肉提味。

  (韭菜花是蒙古族吃法)

  1,牛肉放入水中,把2中的材料放入高压锅,闷上半个小时~1个小时

  2,大蒜捣成泥,放入少许水调和成蒜汁,然后放入海鲜酱油,少许糖,把蒜苗和葱花切成末,一部分微微炒香之后放入酱汁,然后调和完毕。

  3,吃……


  

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