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玉米草虾

时间:2020-01-18  2020-01-18  海鲜  手机阅读
玉米草虾做法
   材料:
   黄玉米4根,草虾6尾,蛋黄1颗,玉米粉1大匙,卡士达粉1茶匙,帕玛森起士粉1茶匙,盐1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙,盐1/8茶匙,玉米粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.玉米洗净,削下玉米粒,将玉米粒放入沸水中汆烫约1分钟后捞出放凉,并用干净的布吸干水份。

  2.草虾洗净去壳留尾,除去肠泥,放入混合拌筠的虾腌料中,腌约10分钟。

  3.将作法1的玉米粒加入玉米粉、卡士达粉、帕玛森起士粉和调味料拌匀,再加入蛋黄使其产生黏性。

  4.取锅,倒入油烧热至120℃备用。

  5.右手掌心取适量作法3的玉米,紧贴于作法2的草虾背面压实,再放入作法4的油锅内,重复上述作法至材料用完,以小火炸约2分钟后,再以大火炸约30秒即可。


  

玉米草虾

玉米草虾做法
   材料:
   黄玉米4根,草虾6尾,蛋黄1颗,玉米粉1大匙,卡士达粉1茶匙,帕玛森起士粉1茶匙,盐1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙,盐1/8茶匙,玉米粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.玉米洗净,削下玉米粒,将玉米粒放入沸水中汆烫约1分钟后捞出放凉,并用干净的布吸干水份。

  2.草虾洗净去壳留尾,除去肠泥,放入混合拌筠的虾腌料中,腌约10分钟。

  3.将作法1的玉米粒加入玉米粉、卡士达粉、帕玛森起士粉和调味料拌匀,再加入蛋黄使其产生黏性。

  4.取锅,倒入油烧热至120℃备用。

  5.右手掌心取适量作法3的玉米,紧贴于作法2的草虾背面压实,再放入作法4的油锅内,重复上述作法至材料用完,以小火炸约2分钟后,再以大火炸约30秒即可。


  

学生早餐:玉米草莓夹心饼

学生早餐:玉米草莓夹心饼做法
   材料:
   主料:甜玉米粒罐头、面粉、牛奶、草莓酱
  
   做法:
  

  1、在搅拌盆中依次加入:面粉、牛奶、白砂糖、盐(少许)、酵母,搅拌均匀后加入玉米粒再次搅拌均匀。

  2、把搅拌好的面糊放在温暖的地方醒发。等面糊发好后,进行下一步骤。

  3、煎锅加热后加入色拉油。把面糊倒入煎锅中,用小火烤到底部变硬后翻面继续小火烤。烤到内部松软两面金黄就可以出锅了。

  4、把饼均匀切成6块,每两块中间抹上草莓酱,摆在盘子里,上面再抹一点草莓酱做装饰。


  

豇豆糯米草根旋花根炖瘦肉


   材料:
   豇豆子30克,糯米草根30克,旋花根30克,猪瘦肉250克。
  
   做法:
  

  加水适量,以小火煨炖至肉极烂,可略加食盐调味。喝汤,吃肉和豇豆。


  

小米草莓布丁

小米草莓布丁做法
   材料:
   1.5杯牛奶/whole milk;1/2杯鲜奶油/heavy cream;1小勺香草精/vanilla extract;1.5大勺糖;一小撮盐/pinch of salt;1/2杯Quinoa;草莓若干;糖若干(用于腌渍草莓);烤香的杏仁片若干
  
   做法:
  

  1、把Quinoa放在筛子里,用冷水冲洗几秒钟。

  2、牛奶、鲜奶油、糖、盐及香草精放入一小锅中,煮到马上要沸腾的样子,加入Quinoa搅拌,转小火继续煮30分钟左右,中间每隔几分钟就搅拌一次。煮软后装入碗中或杯中放凉。

  3、草莓切小块,洒一层糖,拌一下,在室温下放置1小时左右。

  4、在放凉的布丁上放上糖渍草莓块及烤香的杏仁片。


  

奶香浓郁的小米草莓布丁

奶香浓郁的小米草莓布丁做法
   材料:
   1.5杯牛奶/whole milk;1/2杯鲜奶油/heavy cream;1小勺香草精/vanilla extract;1.5大勺糖;一小撮盐/pinch of salt;1/2杯Quinoa;草莓若干;糖若干(用于腌渍草莓);烤香的杏仁片若干
  
   做法:
  

  1、把Quinoa放在筛子里,用冷水冲洗几秒钟。

  2、牛奶、鲜奶油、糖、盐及香草精放入一小锅中,煮到马上要沸腾的样子,加入Quinoa搅拌,转小火继续煮

  30分钟左右,中间每隔几分钟就搅拌一次。煮软后装入碗中或杯中放凉。

  3、草莓切小块,洒一层糖,拌一下,在室温下放置1小时左右。

  4、在放凉的布丁上放上糖渍草莓块及烤香的杏仁片。


  

极香混合香草虾

极香混合香草虾做法
   材料:
   混合香草,麻虾500克,油,鱼露,味极鲜酱油,砂糖,姜,蒜
  
   做法:
  

  1.柠檬叶切丝、姜、蒜切碎、香草洗干净晾干水备用、麻虾洗干净剁掉虾头、虾脚、抽虾肠备用。

  2.柠檬叶先下锅炒香后再下姜,蒜碎,部分混合香草继续炒香出香味后倒入麻虾煎片刻后撒鱼露以及适量的酱油,少许砂糖翻炒上色。

  3.撒剩下的香草翻炒均匀至熟即可装盘。

小诀窍

  混合香草(柠檬叶一片 紫苏 九层塔 丁香罗勒 紫罗勒 欧芹各少许)


  

草虾仁蛋捲

草虾仁蛋捲做法
   材料:
   草虾4尾,蛋3个,葱末3大匙,小黄瓜1/2条,盐2/3小匙,白胡椒粉1/3小匙,糖1/3大匙,白葡萄酒适量
  
   做法:
  

  (1)将草虾去壳洗净,肠泥挑掉,沥干后切成1公分片状备用。

  (2)小黄瓜洗净沥干后,切成细丝备用。

  (3)将3个蛋同时打入容器,搅拌均匀后加入草虾片、葱末及调味料,全部搅拌均匀备用。

  (4)将电锅洗净擦干水份,压下开关将锅预热后,放入适量的油,再将拌匀的草虾蛋液全部倒入,煎的时候要轻轻前后摇动锅子,使蛋液来回均匀受热,一直到蛋液及虾片全熟后,再将其盛起,在中间放入小黄瓜丝后,捲起固定,用片刀切段盛入盘中即可。


  

干烧草虾

干烧草虾做法
   材料:
   草虾10尾,姜6公克,大蒜1粒,青葱1支,辣豆瓣酱2大匙,酒酿1大匙,酸熘酱1/2杯,麻油1小匙
  
   做法:
  

  1.将草虾洗净后,用牙签去除肠泥,再把虾眼球前之鬚切除顺把虾尾之撞针也去除,备用。

  2.再以刀尖将作法1的虾背划刀,切开后,备用。

  3.姜、蒜,分别切末;青葱切葱花,备用。

  4.起一油锅,将油烧热至约140℃后,将作法2的虾子放入锅中油炸约1分钟后,捞起备用。

  5.另起一锅,放入2大匙油烧热后,将作法3的蒜末、姜末一起放入锅中爆香,再加入辣豆瓣酱一起炒香。

  6.加入酸熘糖醋汁与酒酿拌炒均匀,放入作法4的虾子以中火烧至收汁。

  7.起锅前加入麻油1小匙与作法3的葱花拌炒均匀即完成。


  

草虾蒸蛋

草虾蒸蛋做法
   材料:
   蛋2颗,柴鱼高汤300cc,草虾10只
  
   做法:
  

  1.蛋打入柴鱼高汤内,搅拌均匀再倒入滤网中仔细过滤后备用。

  2.草虾先汆烫熟后捞起、拨壳备用。

  3.将作法1的蛋液倒入蒸碗中,但需留下约20cc的蛋液。

  4.取一蒸锅,蒸锅水烧开,放入作法3的蒸碗后盖上锅盖,以大火蒸约2分钟,再转中火续蒸约10分钟。

  5.作法4蒸锅开盖放入作法2剥好壳的草虾,再把剩余的20cc蛋液倒入后盖上锅盖续蒸约5∼8分至熟即可。


  

XO酱焗草虾

XO酱焗草虾做法
   材料:
   草虾8只,蒜头2粒,青葱10公克,红辣椒5公克,台式OX酱2茶匙,太白粉80公克,鸡粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.将草虾洗净后去脚、去肠泥后备用。

  2.将作法1中处理好的虾均匀的抹上太白粉,热一油烧热至约120℃,将虾子下锅油炸约3分钟,取出沥油后备用。

  3.将作法2的油锅留少许油,将锅烧热后,加入所有调味料,以中小火煮成酱汁。

  4.再加入作法2中处理好的草虾一并翻炒至入味。

  5.待作法3的草虾熟后即可起锅,装盘时淋上一茶匙热油即可。


  

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