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日式厚蛋

时间:2020-01-19  2020-01-19  素菜  手机阅读
日式厚蛋做法
   材料:
   蛋5个,味醂3大匙,细砂糖2大匙,酱油2小匙
  
   做法:
  

  1.将蛋打散,加入所有调料搅拌均匀备用。

  2.平底锅烧热,用纸巾将锅面涂上一层油。

  3.倒入适量蛋液,水平摇动锅身,用中火让蛋液均匀受热,待蛋液半凝固、不沾锅时,将蛋皮对摺至锅边(第一层)。

  4.再次将锅面抹油,倒入适量蛋液,用筷子将锅边煎好的蛋皮抬高,让蛋液佈满个锅面,煎至蛋液半凝固、不沾锅时,将蛋皮对摺至锅边(第二层)。

  5.如此重复作法4,直到蛋液全部煎完为止。

  6.将煎好的厚蛋放在竹帘上整型,捲成长条状,待凉切片即可食用。


  

日式厚蛋

日式厚蛋做法
   材料:
   蛋5个,味醂3大匙,细砂糖2大匙,酱油2小匙
  
   做法:
  

  1.将蛋打散,加入所有调料搅拌均匀备用。

  2.平底锅烧热,用纸巾将锅面涂上一层油。

  3.倒入适量蛋液,水平摇动锅身,用中火让蛋液均匀受热,待蛋液半凝固、不沾锅时,将蛋皮对摺至锅边(第一层)。

  4.再次将锅面抹油,倒入适量蛋液,用筷子将锅边煎好的蛋皮抬高,让蛋液佈满个锅面,煎至蛋液半凝固、不沾锅时,将蛋皮对摺至锅边(第二层)。

  5.如此重复作法4,直到蛋液全部煎完为止。

  6.将煎好的厚蛋放在竹帘上整型,捲成长条状,待凉切片即可食用。


  

日式厚蛋烧

日式厚蛋烧做法
   材料:
   鸡蛋3个,盐,生粉少许,油,黑芝麻(炒熟的)
  
   做法:
  

  做法:

  1鸡蛋打散,加入少量生粉和盐

  2锅中加入少量油,加热,倒入蛋液。

  3待底部成型后,将左边一半对折翻到右边,再倒入一半蛋液,依次折叠3层

  4熟了,加上少量黑芝麻,添香增色。

小诀窍

  1煎的过程中,要让炉火开到最低,不然底面就糊掉了


  

日式厚蛋烧

日式厚蛋烧做法
   材料:
   鸡蛋5个(带壳220g左右,去壳190g)、火腿30g、香葱3-5根、盐少许、油少许。
  
   做法:
  

  1、鸡蛋打散,加切细碎的火腿和洋葱,加盐拌匀

  2、锅用刷子刷一层薄油,中小火。温热时,倒入1/5蛋液,不停转动锅子。蛋液均匀铺满锅底至半凝固状态,从右到左卷起

  3、然后推至右边,往左继续倒1/5蛋液,转动锅子至半凝固状态,从右到左卷起。

  4、重复以上动作至用完所有蛋液。总共约5次,出锅切块。再加上番茄沙司。哇!美味完成啦

小诀窍

  摊鸡蛋时要小心,焦了就不好吃了


  

日式厚蛋烧——和风美味儿

日式厚蛋烧——和风美味儿做法
   材料:
   笨鸡蛋5个(带壳220g左右,去壳190g),火腿30g,香葱3-5根,盐少许,油少许
  
   做法:
  

  做法:

  TIPS:

  四个简单步骤做一个漂亮的厚蛋烧。

  1.选笨鸡蛋味道好,颜色也好。火腿和香葱要切的很细碎。

  2.锅里只用刷子刷一薄层油。摊两层饼刷一次油即可。或者,不喜欢油多,且不粘锅效果好的话,

  不刷油亦可。

  3.此分量约分5次摊完。每次倒入蛋液越少,蛋饼就越薄,最后做出的厚蛋烧层数就越多。看自己喜欢。

  4.全程用中小火即可。火不能太大。要在蛋液半凝固状态卷起来


  

日式厚蛋烧

日式厚蛋烧做法
   材料:
   鸡蛋,火腿,小葱,盐,橄榄油
  
   做法:
  

  1、把搅拌好的鸡蛋液分成等量的几份依次放入平底锅中,中小火。

  2、在鸡蛋液还出于半凝固的状态时就开始用铲子从一边开始慢慢的卷,卷好后放到一边(还在锅里),继续放鸡蛋液;

  3、然后从已经卷好的蛋卷处开始,接着卷......直到在鸡蛋液都用完。Ketchup 和这个厚蛋烧非常对味儿~


  

紅豆椰丝厚蛋燒

紅豆椰丝厚蛋燒做法
   材料:
   蛋3个,红豆沙80克,牛奶2大勺,椰丝适量
  
   做法:
  

  1.紅豆沙和椰丝混勻,揉成糰再搓成條狀

  2.將蛋打散,然后加入牛奶打勻成蛋液

  3.鍋中抹少量油,加热,倒入适量蛋液使其布满鍋底,用小火慢慢煎

  4.煎至半凝固状态,將豆沙條放在蛋皮上

  5.將后端的蛋皮卷住豆沙條,再往前卷起来,幷推至鍋邉

  6.鍋底再抹少量油,倒入适量蛋液,將卷好的蛋卷掀起,使蛋液布满整个鍋底,待煎至半凝固狀再往前卷

  7.重复以上动作,直至蛋液用完,將煎好的厚蛋取出,待冷却定型後在切块裝盤即可

小诀窍

  如果有方形煎鍋更好,如果是像我一样用普通煎鍋,要開小火慢慢煎,必要時可以用手配合铲子。要等涼了以后才能切塊,否则容易变形。中间餡料可按个人喜好自行搭配。我用的蛋比较少,所以蛋皮不是很厚。


  

厚蛋海苔鳗鱼里肌猪排

厚蛋海苔鳗鱼里肌猪排做法
   材料:
   里肌肉片2片,盐少许,胡椒少许,太白粉少许,冷冻蒲烧鳗1/2条,海苔片适量,沙拉油适量,蛋捲:1颗,牛奶15㏄,酱油30㏄,盐少许,胡椒少许,裹粉:适量,鸡蛋1颗,面包粉适量,佐料:适量,美生菜适量
  
   做法:
  

  1.将冷冻蒲烧鳗切成长约10公分、宽4公分的大小,放进烤箱烤热备用。

  2.取作蛋捲的长方锅,薄薄擦上一层沙拉油,倒入蛋捲料的蛋液,摇动锅子使蛋液佈满全锅,以中小火煎至半熟,至蛋熟后包入作法1的蒲烧鳗,折三折把蒲烧鳗包捲好备用。

  3.将2片1公分厚里肌肉片单面撒上盐、胡椒后,放置约10分钟入味,再撒上薄薄的太白粉备用。

  4.取1片作法3的里肌肉片,中间包入作法2的蒲烧鳗蛋捲和适当大小的海苔片,再取1片里肌肉片叠上,并用手压紧边缘成猪排,依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉备用。

  5.将作法4的猪排放入油锅中,转中小火,以170℃的油温油炸约5~6分钟,至表面金黄,拨动后能浮起,即可捞起沥干油。

  6.将作法5盛盘,附上高丽菜丝和美生菜即可。


  

猪排厚蛋烧

猪排厚蛋烧做法
   材料:
   里肌猪排肉1片,海苔1片,沙拉油适量,蛋汁:5颗,出汁15㏄,酱油18㏄,细砂糖10公克,炸粉:适量,蛋汁适量,生芝麻适量
  
   做法:
  

  1.将猪排依序沾裹低筋面粉、蛋汁、生芝麻,放入油温160℃的油锅中,以中火炸至猪排浮起,即可捞出沥油;取一小锅,加入酱油与细砂糖,开小火慢慢加热、搅拌至细砂糖煮匀,将所有蛋汁材料加入拌匀成蛋汁,备用。

  2.取厚蛋烧小方锅以中火加热,利用厨房纸巾沾些许沙拉油后,均匀的抹在小方锅中。

  3.用筷子沾少许作法1的蛋汁滴入小方锅中试温,听到滋滋声表示温度足够,即可倒入适量作法1的蛋汁,接着摇动锅面让蛋汁均匀分布,待蛋汁呈现约半熟不会再滑动状态、且锅边蛋皮自然脱落时,将海苔片平铺在蛋皮上,再放入作法1的猪排于后半段蛋皮中间,即可将蛋皮对摺。

  4.在作法3空出的一半锅面上,以厨房纸巾沾些许沙拉油均匀抹在锅面上,并将摺半的蛋皮轻轻往前推,再以厨房纸巾沾些许沙拉油均匀的抹在空出的后半边锅面上。

  5.于作法4空出一半的锅面上倒入适量作法1的蛋汁,并略为翻起作法4的蛋皮让蛋汁可以佈满整个锅面,再以筷子轻压蛋皮让作好的蛋皮不要滑动,接着略为摇动锅面让蛋汁均匀,待蛋汁呈现约半熟不会再滑动状态,即可再次对摺蛋皮(重复作法4与作法5的步骤至蛋汁用毕),即为猪排厚蛋烧。


  

鳗鱼厚蛋烧

鳗鱼厚蛋烧做法
   材料:
   蒲烧鳗鱼1/2条,三椒粉适量,沙拉油适量,白芝麻少许,腌渍黄萝卜片适量,蛋汁:3颗,出汁A40㏄,淡色酱油10㏄,味醂10㏄,海苔粉适量,盐少许,太白粉5公克,出汁B10㏄
  
   做法:
  

  1.先将太白粉与出汁B搅拌均匀,再加入剩余蛋汁材料一起拌匀成蛋汁;蒲烧鳗鱼切成长条状,并均匀撒上三椒粉,备用。

  2.取厚蛋烧小方锅以中火加热,利用厨房纸巾沾些许沙拉油,均匀涂抹在小方锅中。

  3.用筷子沾少许作法1的蛋汁滴入小方锅中试温,听到滋滋声表示温度足够,即可倒入适量作法1的蛋汁,接着摇动锅面让蛋汁均匀分布,待蛋汁呈现约半熟不会再滑动状态、且锅边蛋皮自然脱落时,将作法1的蒲烧鳗鱼条放入前1/3段蛋皮中间,接着将蛋皮摺成三摺包裹住材料。

  4.在作法3空出的锅面上,以厨房纸巾沾些许沙拉油均匀抹在锅面上,并将摺好的蛋皮轻轻往前推,再以厨房纸巾沾些许沙拉油均匀的抹在空出的后边锅面上。

  5.于作法4空出的锅面上倒入适量作法1的蛋汁,并略为翻起作法4的蛋皮让蛋汁可以佈满整个锅面,再以筷子轻压蛋皮让作好的蛋皮不要滑动,接着略为摇动锅面让蛋汁均匀,待蛋汁呈现约半熟不会再滑动状态,即可再次翻摺蛋皮(重复作法4与作法5的步骤至蛋汁用毕),即为鳗鱼厚蛋烧。

  6.取出作法5的鳗鱼厚蛋烧切段盛盘,于切口处撒上少许白芝麻,并搭配腌渍黄萝卜片增味即可。


  

厚蛋烧

厚蛋烧做法
   材料:
   蛋6个,盐1/5小匙,糖1小匙,酒2大匙,味醂2大匙,柴鱼高汤1/3杯
  
   做法:
  

  1、将蛋与所有调味料一起搅拌均匀成不起泡的蛋液;

  2、再以方形小平底锅预热抹上一层薄油,倒入一层蛋液,以小火煎煮,并用筷子翻捲至锅边,如此反覆数次直至将蛋液全部煎完即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a21850.html

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