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干果蒸糕

时间:2020-01-20  2020-01-20  素菜  手机阅读
干果蒸糕做法
   材料:
   蛋白115公克,细砂糖85公克,乳化剂4公克,低筋面粉140公克,盐1公克,奶水35公克,橄榄油10公克,水果蜜饯30公克
  
   做法:
  

  1.蛋白与细砂糖先打约七分发,加入乳化剂后再打1分钟。

  2.低筋面粉与盐一同过筛,加入作法1中轻轻拌匀。

  3.奶水与橄榄油拌匀后,加入水果蜜饯一同拌匀。

  4.将作法3与部分2面煳混合稍拌后,再倒回剩余面煳一同拌匀。

  5.作法4装入模型,于表层撒上少许蜜饯作装饰,移入蒸笼,以中小火蒸约20分钟即可。


  

干果蒸糕

干果蒸糕做法
   材料:
   蛋白115公克,细砂糖85公克,乳化剂4公克,低筋面粉140公克,盐1公克,奶水35公克,橄榄油10公克,水果蜜饯30公克
  
   做法:
  

  1.蛋白与细砂糖先打约七分发,加入乳化剂后再打1分钟。

  2.低筋面粉与盐一同过筛,加入作法1中轻轻拌匀。

  3.奶水与橄榄油拌匀后,加入水果蜜饯一同拌匀。

  4.将作法3与部分2面煳混合稍拌后,再倒回剩余面煳一同拌匀。

  5.作法4装入模型,于表层撒上少许蜜饯作装饰,移入蒸笼,以中小火蒸约20分钟即可。


  

龙果蒸虾胶

龙果蒸虾胶做法
   材料:
   火龙果1个,虾仁250克,枸杞子少许,玉米粒20克,青豆10克。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,绍酒少许,水淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、火龙果洗净,一切为二,将果肉挖出切粒,备用。

  2、将虾仁剁成泥,加入火龙果肉、枸杞、玉米粒、青豆、精盐、味精、绍酒、水淀粉,搅在一起成虾胶,放入火龙果壳内,然后放入蒸锅蒸8分钟取出即成。

  材料替换

  用鳜鱼肉替换虾仁,称为龙果鱼胶。

  口味变化

  虾胶中加入奶油、玫瑰露酒,称为玫瑰龙果蒸虾胶;如加入奶油、橙汁,则称为橙香龙果蒸虾胶。


  

白果蒸鸡蛋


   材料:
   鲜鸡蛋1个,白果2枚。
  
   做法:
  

  将鸡蛋的一端开孔,白果去壳,纳入鸡蛋内,用纸粘封小孔,口朝上放碟中,隔水蒸即成。


  

白果蒸蛋


   材料:
   白果4个,鸡蛋2个。
  
   做法:
  

  将白果去壳,研成细末。在鸡蛋端打孔,装入白果末,口朝上放入盛有米饭的小碗内(以便鸡蛋立起),将白果蛋蒸熟即成。


  

白果蒸鸭脯


   材料:
   白果250克,水盆鸭1只,大葱、生姜、绍酒、精盐、胡椒粉、花椒、味精,猪油、淀粉、清汤各适量。
  
   做法:
  

  白果去壳、煮熟、去膜及两头,用竹签去心,用沸水泡去苦味,放油锅中炸片刻捞起备用。鸭洗净后用绍酒调匀胡椒粉、精盐在鸭身内外抹均匀,放蒸碗内加葱、姜、花椒入笼蒸熟取出剔去大小骨,鸭皮向下放碗内,上放白果,加清汤上笼蒸烂,另勾芡汁浇于鸭脯上,即成。


  

罗汉果蒸鸡


   材料:
   罗汉果10枚,肉鸡1500g,香菇50g,小枣50g,葱片10g,姜片10g,料酒15g,胡椒面2g,淀粉5g,精盐10g,植物油500g(耗50g)。
  
   做法:
  

  将罗汉果用凉水泡软剥去外壳,放入不锈钢的小盆中,加入开水泡30min。肉鸡去骨剁成小块,加入盐、胡椒面、料酒、淀粉及少许油拌匀。入热油锅中滑白,捞入开水盆中去油,再捞入罗汉果盆中,加入葱、姜、料酒、胡椒面、香菇块、小枣及盐,入笼蒸40min即可。


  

生白果蒸鸡蛋


   材料:
   生白果仁2~3粒,鸡蛋1只。
  
   做法:
  

  将生白果仁研末,鸡蛋一头打一小孔,将生白果末塞入鸡蛋内,以纸糊封,蒸熟即可。


  

白果蒸鸭


   材料:
   白果200克,莲肉100克,白鸭1只,葱、生姜、料酒、精盐、味精、鸡油、化猪油、胡椒面、花椒、水豆粉各适量。
  
   做法:
  

  将白果去壳,入沸水中煮熟,去果仁皮,切去两端,通去心,再入沸水氽去苦味,进猪油锅内略炸片刻,捞出,备用;将白鸭宰杀,治净,入沸水锅氽透,捞出,用凉水冲洗干净,沥净水分;用料酒、精盐、胡椒面抹于鸭身;将鸭放入盆中,摆上葱节、姜片、花椒,上笼蒸熟烂,下笼,将鸭剔骨,放蒸碗内,白果、莲肉均匀地放在鸭脯上;加入原汤、清汤、鸡油,上笼蒸45分钟,下笼,用原汤另作鲜汤,浇于鸭肉上即可服食。


  

牛油果蒸鸡蛋

牛油果蒸鸡蛋做法
   材料:
   牛油果1个,鸡蛋3只,盐适量,香油少许,黑鱼子酱少许
  
   做法:
  

  1、牛油果扒皮取出果肉,切块。

  2、取一大碗,打入鸡蛋,加入盐,把鸡蛋打散。

  3、再加入温水,一边加水一边搅动鸡蛋均匀。

  4、然后加入牛油果,上蒸锅蒸15分钟左右。

  5、出锅淋上香油,摆上少许鱼子酱装饰即可。


  

藕粉梨干果羹

藕粉梨干果羹做法
   材料:
   水晶蜜梨2个,藕粉2袋,桂圆10颗,蜜枣6个,葡萄干1把,冰糖适量,枸杞子7、8颗
  
   做法:
  

  1.把梨去核切片,蜜枣去核切成丝,桂圆剥掉皮(去核也行,我没去),葡萄干洗干净,枸杞泡开。

  2.饭碗四碗水,把梨倒进去,大火烧开。

  3.开后加冰糖,冰糖的量不要多(几块就好),因为等下要放的蜜枣等都是甜性食品。

  4.把其它的桂圆蜜枣丝等全都放下去,盖上盖子煮15分钟左右,在煮得差不多到时间时,把藕粉用清水调开。

  5.将调好的藕粉徐徐倾入锅内,并用勺子不停搅动,待一两分钟,藕粉变成透明时,就好了。煮好的羹应该是略粘稠,但仍是很容易流动的状态才正好。

小诀窍

  这道甜羹,桂圆、蜜枣、葡萄干都象征着团团圆圆、甜甜蜜蜜、吉祥如意;藕粉则是祝福阖家融融乐乐,亲密无间;本来应该撒上点红绿蜜饯丝预祝生活五彩缤纷的意思,我家里没有,也不喜欢吃,就没加,放了几粒枸杞装饰一下好了,也没必要只为了拍照好看,满世界去找红绿丝了。 同时这道羹还有药膳的功能,因为秋季人体心气烦躁,学要泻心火润腑脏,而梨是最好的润肺生津的水果,而蜜枣和桂圆更是滋补佳品,藕粉则有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效,对老幼都是非常理想的食品。中秋以后,正是人体滋补养的最好时机哦,别错过。


  

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