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香煎菜脯蛋

时间:2020-01-21  2020-01-21  素菜  手机阅读
香煎菜脯蛋做法
   材料:
   碎菜脯100公克,鸡蛋4个,葱花10公克,太白粉少许,酱油少许,盐少许,米酒1/2小匙
  
   做法:
  

  1.碎菜脯洗净泡水3分钟后沥干,加入太白粉拌匀备用。

  2.鸡蛋打散,加入所有调味料拌匀,再放入作法1的碎菜脯、葱花拌匀。

  3.取锅烧热后倒入适量油,加入作法2的菜脯蛋液,煎至定型后翻面,再倒入少许油煎至上色变熟后,取出切片即可。


  

香煎菜脯蛋

香煎菜脯蛋做法
   材料:
   碎菜脯100公克,鸡蛋4个,葱花10公克,太白粉少许,酱油少许,盐少许,米酒1/2小匙
  
   做法:
  

  1.碎菜脯洗净泡水3分钟后沥干,加入太白粉拌匀备用。

  2.鸡蛋打散,加入所有调味料拌匀,再放入作法1的碎菜脯、葱花拌匀。

  3.取锅烧热后倒入适量油,加入作法2的菜脯蛋液,煎至定型后翻面,再倒入少许油煎至上色变熟后,取出切片即可。


  

香煎菜脯蛋

香煎菜脯蛋做法
   材料:
   主料:菜脯(萝卜干)60克,鸡蛋4个;
  
   做法:
  

  1.将一层网油切小后烧至金黄色、成油渣时捞出来沥净油;

  2.再将菜脯剁成黄豆般大的粒备用。

  3.锅下少量的油煸香、油渣出香味后,下菜脯翻炒,下调料翻炒均匀直到没有水分时即可出锅。

  4.鸡蛋打入碗里,加炒好的菜脯与葱花搅拌好备用,平底锅烧热,下少量的油后倒入鸡蛋,用铲子不停地向四周把鸡蛋摊成一个大圆形,煎至一面成金黄色时翻过来煎另一面成金黄色,最后折成扇形即可起锅装盘。

  注意:煎菜脯蛋时火不能太大,以免烧焦。


  

叉烧菜脯蛋

叉烧菜脯蛋做法
   材料:
   叉烧,菜脯(萝卜干),鸡蛋
  
   做法:
  

  1.将叉烧和菜脯切成小颗粒。

  2.锅下少量的油炒香叉烧和菜脯,要炒均匀。

  3.鸡蛋打入碗里,加炒好的叉烧和菜脯搅拌好备用,平底锅烧热,放下圈圈,然后放少量的油后,再倒入鸡蛋,,煎至一面成金黄色时翻过来煎另一面。


  

南方菜脯蛋

南方菜脯蛋做法
   材料:
   菜脯,鸡蛋,花生油
  
   做法:
  

  1.菜脯剁碎,加鸡蛋搅拌均匀.

  2.平底锅加入花生油,把蛋煎成一个个圆型状,煎成金黄色即可.


  

菜脯蛋

菜脯蛋做法
   材料:
   蛋3个,菜脯末1/2杯,葱花1/2杯,糖1/3大匙,香油1/3大匙,白胡椒粉2小匙
  
   做法:
  

  (1)将葱洗净切成葱花,蛋打入碗中用筷子搅打均匀。

  (2)热油锅,放入菜脯末炒香。

  (3)加入葱花略炒10秒钟,再加入调味料炒匀。

  (4)将炒好的葱花与菜脯末盛起加入蛋液中拌匀。

  (5)将上述蛋液倒入平底锅中,煎熟即可盛起食用。


  

菜脯蛋

菜脯蛋做法
   材料:
   萝卜干适量,蛋2∼3个,葱适量,味精适量,糖适量,酱油适量
  
   做法:
  

  (1)先将萝卜干下锅炒,加入味精、糖、葱、酱油稍微炒干盛起备用。

  (2)将鸡蛋打匀后加入炒过的萝卜干。

  (3)锅中放入5匙油,烧热后放入蛋汁。

  (4)等蛋略熟后将大部分油倒出,再利用余油将蛋煎熟;但是煎的时间不可太长以免蛋过熟。


  

菜脯蛋

菜脯蛋做法
   材料:
   蛋2个,菜脯1两,盐少许,糖少许,鸡粉少许,太白粉少许
  
   做法:
  

  1.菜脯洗净并沥干水份,以大火炒香备用。

  2.蛋打散成蛋液,与所有调味料及少许水拌匀。

  3.热油锅,将蛋液与作法1的菜脯拌匀一起下锅,以顺时针方式搅动,用慢火煎至凝固时,翻面再煎至香且表面呈略焦的金黄色时即可。


  

菜脯蛋

菜脯蛋做法
   材料:
   鸡蛋3颗,菜脯30公克,葱1/2根,盐1小匙,鸡粉1/2小匙
  
   做法:
  

  1.菜脯泡水沖淡咸味,沥干切碎炒过、葱切成葱花备用。

  2.鸡蛋打散,加入菜脯、葱花、调味料备用。

  3.锅中加入2大匙沙拉油,加热到190℃,有点冒烟时,倒入作法2,转小火一面煎凝固后翻面。

  4.煎另一面,起锅前转中火逼油,呈金黄色后起锅。


  

葱花菜脯蛋

葱花菜脯蛋做法
   材料:
   鸡蛋3颗,青葱60公克,碎菜脯15公克,盐少许,鸡粉少许,米酒1小匙,太白粉水1小匙,香油1/4小匙
  
   做法:
  

  1.鸡蛋打散成蛋液;青葱洗净切葱花,备用。

  2.将作法1的蛋液与葱花加入所有调味料拌匀备用。

  3.热锅,倒入3大匙沙拉油,再倒入作法2混合均匀的蛋液,煎约七分熟翻面再煎,至两面均上色,起锅切四等份即可。


  

菜脯蛋

菜脯蛋做法
   材料:
   鸡蛋3颗,萝卜干10公克,青葱1支,盐1/4小匙
  
   做法:
  

  1.萝卜干洗净,切碎后泡水10分钟,捞出沥干水分;青葱洗净切成葱花备用。

  2.鸡蛋打入碗中搅散,加入作法1所有材料及盐拌匀。

  3.热锅倒入适量油烧热,倒入作法2以中小火烘煎至两面均呈金黄色,盛出切成小片即可。


  

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