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白萝卜青头泡菜

时间:2020-01-24  2020-01-24  素菜  手机阅读
白萝卜青头泡菜做法
   材料:
   白萝卜青头5个,1.盐2大匙,2.辣椒酱2大匙,蒜末1大匙,酱油1大匙,糖2大匙,香油1大匙
  
   做法:
  

  (1)将白萝卜青头洗净,去除叶子部份留下叶茎,切下约10公分长度沥干备用。

  (2)将调味料(1)均匀撒在白萝卜叶茎上,并用手轻轻搓揉腌渍,出水后静置半天,期间需翻动多次,使之质感均匀脆韧软化,再将盐水倒掉,略用冷开水洗净后彻底沥干水份备用。

  (3)将白萝卜叶茎切成0.5公分小段放入容器中,加入调味料(2)并搅拌均匀,容器加盖置于阴凉处或冷藏腌渍约1天使其入味,放在冰箱冷藏约可保存10天。


  

白萝卜青头泡菜

白萝卜青头泡菜做法
   材料:
   白萝卜青头5个,1.盐2大匙,2.辣椒酱2大匙,蒜末1大匙,酱油1大匙,糖2大匙,香油1大匙
  
   做法:
  

  (1)将白萝卜青头洗净,去除叶子部份留下叶茎,切下约10公分长度沥干备用。

  (2)将调味料(1)均匀撒在白萝卜叶茎上,并用手轻轻搓揉腌渍,出水后静置半天,期间需翻动多次,使之质感均匀脆韧软化,再将盐水倒掉,略用冷开水洗净后彻底沥干水份备用。

  (3)将白萝卜叶茎切成0.5公分小段放入容器中,加入调味料(2)并搅拌均匀,容器加盖置于阴凉处或冷藏腌渍约1天使其入味,放在冰箱冷藏约可保存10天。


  

青头萝卜汁


   材料:
   青头萝卜汁适量。
  
   做法:
  

  青头萝卜汁,每次30毫升,每日2次,连服10天。


  

鱼头泡饼

鱼头泡饼做法
   材料:
   主料:鲢鱼头(一个),五花肉(2~3两),煎好的油盐饼配料:香葱,干辣椒,葱,姜,蒜,生抽,老抽,番茄酱,盐,味精,老汤,花生油各适量
  
   做法:
  

  步:准备工作:将鲢鱼头洗净,改刀(就是把鱼头从下颚分成相连的两片)。把五花肉切成长片,放入盘中待用。煎好的油盐饼切成大小差不多一样的菱形放入另一个盘中。香葱切成2厘米的葱段,放入碗中待用。葱、姜切成末,蒜切成蒜片留用。

  第二步:在炒锅中倒入花生油,将油烧至六成热,把鲢鱼头下到锅里,炸至鱼头成金黄色,熟透,用笊篱捞出控净油,放入盘中待用。

  第三步:在炒锅内重新加油,把切好的五花肉片放入,再把切好的葱、姜、蒜、辣椒等加入锅内,一起炒香。然后加入生抽、番茄酱等再炒两下,把适量的老汤倒入锅里,把炸好的鱼头放入,再加入盐、味精等调料,用大火把锅烧开后,改成小火焖上20分钟左右,起锅,装盘。

  第四步:把切好的油盐饼放在盘的一侧,然后洒上切好的香葱段即可。

  菜品装饰:五花肉不要散乱地放在盘中,可以把它层叠地铺在鱼头上面。在盘边可以用黄瓜片做修饰,胡萝卜、香菜都可以摆出一个造型来,让这道菜的颜色更加丰富。

  菜品口味:鱼头咸鲜微辣,嫩而香味浓郁,五花肉油而不腻,油盐饼酥脆,蘸汤后松软可口。

  菜品来历:面食蘸汤吃是东北地方的很简单的吃法,此菜也是东北农家特色菜。


  

鱼头泡饼

鱼头泡饼做法
   材料:
   胖头鱼(即鳙鱼)鱼头1500克。调料盐、味精各10克,芝麻酱20克,孜然粉2克,农家辣椒酱10克,面酱10克,酱油15克,料酒5克,色拉油1000克,小葱10克,高汤2000克。
  
   做法:
  

  1、将鱼头清洗净,用刀从鱼下巴处片开,脑部相连,锅内放油烧至八成热时下入鱼头小火炸至皮酥时捞出。

  2、锅留底油加葱、姜、蒜和芝麻酱、辣椒酱、面酱煸炒出香味,放入鱼头,加上高汤,放入盐、孜然粉、酱油、料酒,用大沙锅盖上盖慢火炖至鱼头酥脆(约2个小时)放入小葱段出锅,上桌时配家常饼即可。

小诀窍

  特点

  此菜酱香浓郁,配带面饼,用汤汁泡食,一菜两吃。

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  农家辣椒酱制法

  鲜红辣椒5000克、精盐750克、姜200克、葱200克、大蒜瓣150克、苹果(或梨1个)一起用搅拌机打碎后放入容器,用保鲜纸密封后常温存放15天左右可食。


  

鱼头泡饼

鱼头泡饼做法
   材料:
   鳙鱼头一个约800~1000克,葱3段,姜3片,蒜一头,八角一个,花椒8~10粒,大酱一勺50克,耗油,味极鲜,盐,味精,糖,适量,啤酒一瓶,水。
  
   做法:
  

  锅烧热把葱,姜,蒜,八角,花椒,大酱爆香,耗油,味极鲜,啤酒加入锅内,把鱼头下锅加水,盐,糖,味精调味,大火煮开锅,转中火慢炖约一个小时后,看看鱼汤多少,最后大火收汤,出锅时候加点葱丝香菜就可以了。饼:水,面粉,油,盐。大致和油饼差不多


  

胡萝卜青豆玉米汁

胡萝卜青豆玉米汁做法
   材料:
   甜玉米粒4杯,鲜青豆仁2杯,鲜胡萝卜1/2根(约150g),冰糖1/4杯,清水800ml。
  
   做法:
  

  1、将鲜胡萝卜削皮切成小块备用。

  2、将胡萝卜块、鲜青豆仁、甜玉米粒、冰糖装入水果豆浆机的网罩内,加800ml清水,启动开关,将其搅碎并熬熟。

  3、听到断电提示音后,盛出胡萝卜青豆玉米汁。

小诀窍

  青豆仁最好买来新鲜剥开的,而不是速冻品。


  

胡萝卜青花菜嫩茎沙拉

胡萝卜青花菜嫩茎沙拉做法
   材料:
   低脂美乃滋(蛋黄酱)55克,白酒醋1汤匙,青花菜(西兰花)3棵,中等大小的胡萝卜3个,削皮切丝,烤熟的杏仁片35克,切碎的洋香菜(荷兰芹)3汤匙,黑胡椒粉1/8茶匙
  
   做法:
  

  1.取一小碗,放入美乃滋和白酒醋,调制成沙拉酱。

  2.青花菜切下花朵,留作他用。嫩茎去皮,用食物处理机切碎或切丝。

  3.取一大碗,放入青花菜茎丝、胡萝卜,拌入色拉拌酱。搅入杏仁片、洋香菜和胡椒,即可上桌。


  

红萝卜青豆炒面

红萝卜青豆炒面做法
   材料:
   干面170克,鸡蛋3只,打匀,植物油适量,葱4课,切碎,红萝卜1个,去皮切碎,青豆70克,红灯笼椒40克,切块,芝麻油30毫升,酱油适量
  
   做法:
  

  1.在开水里煮面条,大概三分钟左右,过冷水,沥干,放一旁待用。

  2.放一汤匙油在锅里加热,煎蛋,煎好后放一边。

  3.再放油加热炒锅,放葱、红萝卜、青豆、灯笼椒下去炒,炒好以后放一边。

  4.放2汤匙芝麻油和一汤匙植物油在锅里加热,放面条下去,中火炒3-5分钟。下酱油、芝麻油下去,再放蔬菜、鸡蛋下去炒热,大概3-5分钟即成。


  

萝卜青果茶


   材料:
   鲜白萝卜1个,青果10个,白糖少许。
  
   做法:
  

  将上2味加水煎汤,取汁。代茶饮。


  

萝卜青果饮


   材料:
   白萝卜300克,青果10颗。
  
   做法:
  

  将白萝卜、青果分别洗净,白萝卜创去外皮,切成片或切成条状,与青果同放入沙锅,加适量水,用大火煮沸,改用小火煨煮30分钟,加少许精盐、味精,拌匀即成。


  

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