洋芋鲜果三明治

　　 材料:
　　 土司3片，洋芋1个，奇异果1个，蕃茄片2片，生菜适量，苹果片4片，奶油30g，美乃滋适量，盐适量，黑胡椒粗粉适量
　　
　　 做法:
　　

　　1.生菜洗净，切丝；土司烤过后，抹上奶油备用。

　　2.洋芋洗净后，削去外皮，修整方形后切成约0.5公分厚的薄片，放入180℃的油锅中炸成外表呈金黄色时，取出沥干油脂，再洒上盐 黑胡椒粗粉备用。

　　3.将土司，依序叠上生菜丝、马铃薯片、蕃茄片、奇异果片、苹果片，再淋上适量的美乃滋，盖上土司即可。

　　

洋芋鲜果三明治

　　 材料:
　　 土司3片，洋芋1个，奇异果1个，蕃茄片2片，生菜适量，苹果片4片，奶油30g，美乃滋适量，盐适量，黑胡椒粗粉适量
　　
　　 做法:
　　

　　1.生菜洗净，切丝；土司烤过后，抹上奶油备用。

　　2.洋芋洗净后，削去外皮，修整方形后切成约0.5公分厚的薄片，放入180℃的油锅中炸成外表呈金黄色时，取出沥干油脂，再洒上盐 黑胡椒粗粉备用。

　　3.将土司，依序叠上生菜丝、马铃薯片、蕃茄片、奇异果片、苹果片，再淋上适量的美乃滋，盖上土司即可。

　　

鲜果三明治

　　 材料:
　　 植物性鲜奶油80g，红番茄80g，奇异果80g，芒果80g，吐司5片
　　
　　 做法:
　　

　　1.将鲜奶油打发备用。

　　2.将红番茄、奇异果、芒果削皮，切成厚约0.8-1cm的切片。

　　3.将吐司抹上鲜奶油，排入作法2的水果片并组合好，放入冷藏约10分钟。

　　4.要吃时从冰箱拿出，切掉边皮后对切即可食用。

　　

季果三明治

　　 材料:
　　 植物性鲜奶油150公克，去边白土司2片，奇异果1/2个，香蕉1/2个，草苺2颗
　　
　　 做法:
　　

　　1.将鲜奶油以搅拌器充分打发备用。

　　2.两片土司涂满鲜奶油后，于中间夹上奇异果、香蕉及草莓。

　　3.再将土司切成均等的二份即可。

　　

水果三明治

　　 材料:
　　 葡萄干土司2片，芒果1/4颗，奇异果1/4颗，红樱桃适量，抹酱：50公克，原味优格50公克，细砂糖5公克
　　
　　 做法:
　　

　　1.将抹酱的材料，混合拌匀后，放置冰箱中冷藏至凝固状态备用。

　　2.芒果、奇异果洗净沥干，去皮后，切长条状；红樱桃洗净沥干，去籽切小片状备用。

　　3.取一片葡萄干土司，涂抹上作法1的抹酱，再上入作法2的芒果、奇异果和红樱桃片，盖上另一片葡萄干土司，放入冰箱中略冷藏后，再取出切片。

　　

烧肉贝果三明治

　　 材料:
　　 美生菜1片，蕃茄1/2个，黄椒1/4个，猪肉片3片，原味贝果1个
　　
　　 做法:
　　

　　1.将美生菜洗净；番茄、黄椒分别洗净、切片；猪肉片调味后，煎熟成烧肉片备用。

　　2.贝果横向由中间切开，先放上美生菜，再放数片蕃茄及黄椒片(依个人喜好调整)，最后叠上烧肉片，淋上适量的烧肉酱汁即可。

　　

水果贝果三明治

　　 材料:
　　 美生菜1片，酪梨1/4个，蕃茄1/2个，全麦贝果1个，美乃滋少许
　　
　　 做法:
　　

　　1.将美生菜洗净；酪梨、番茄分别洗净、切片备用。

　　2.贝果横向由中间切开，先放上美生菜，再放数片酪梨及蕃茄片(依个人喜好调整)，最后挤上少许美乃滋即可。

　　

照烧牛肉贝果三明治

　　 材料:
　　 牛肉片3片，原味贝果1个，白洋葱圈少许，紫洋葱圈少许，酸黄瓜3∼5片，酱油1大匙，砂糖1大匙，酒1大匙
　　
　　 做法:
　　

　　1.将牛肉片两面煎熟备用。

　　2.将所有调味料在锅中搅拌均匀，加热至砂糖融化，再放入作法1的牛肉片，用小火煮至收汁即为照烧牛肉。

　　3.将贝果横切成上下两半，在半个贝果上依序摆放作法2的照烧牛肉、洋葱圈、酸黄瓜片，再盖上另一半贝果即完成。

　　

吐司水果三明治

　　 材料:
　　 猕猴桃、草莓、吐司片、蓝莓酱。
　　
　　 做法:
　　

　　1、将猕猴桃去皮切成片，草莓也洗净切片。

　　2、将吐司片切去四边的硬边。

　　3、取1片吐司片放上草莓，盖上1片吐司片。

　　4、在吐司片上涂上蓝莓酱，再盖上吐司片。

　　5、在吐司片上放上猕猴桃片，最后再盖上1片吐司片。

　　6、将吐司对切成三角形，也可以用牙签插入固定住。

　　

吐司水果三明治

　　 材料:
　　 吐司片，猕猴桃，草莓，蓝莓酱
　　
　　 做法:
　　

　　1.将猕猴桃去皮切成片，草莓也洗净切片

　　2.将吐司片切去四边的硬边

　　3.取1片吐司片放上草莓，盖上1片吐司片

　　4.在吐司片上涂上蓝莓酱，再盖上吐司片

　　5.在吐司片上放上猕猴桃片，最后再盖上1片吐司片

　　6.将吐司对切成三角形，也可以用牙签插入固定住

　　

【芒果三明治】

　　 材料:
　　 吐司片 (两片) 小芒果 (两个)
　　
　　 做法:
　　

　　第一步芒果洗干净去皮取肉切成小丁，再备少许桑葚。（也可以全部用芒果）

　　第二步芒果洗干净去皮取肉切成小丁，再备少许桑葚。（也可以全部用芒果）

　　第三步铺上适量芒果和桑葚，不要铺到太过于边缘。

　　第四步盖上另外一片吐司片。

　　第五步盖上三明治模具的盖子，稍微用手按压一下。

　　第六步打开盖子，三明治就做好了。

　　第七步做好的三明治圆鼓鼓的，边缘十分整齐，看着很有食欲哈。

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