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腐乳菠菜

时间:2020-01-29  2020-01-29  素菜  手机阅读
腐乳菠菜做法
   材料:
   菠菜200公克,蒜仁3颗,沙拉油2茶匙,辣腐乳2小块,水50cc,细糖1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.将菠菜切去根部洗净切小段,放入滚水中汆烫约?秒后,捞起装盘。

  2.蒜仁切碎,热锅下沙拉油,小火爆香蒜末后加入辣腐乳炒散后加入水、细糖。

  3.将酱汁煮开后,直接淋在作法1的菠菜上即可。


  

腐乳菠菜

腐乳菠菜做法
   材料:
   菠菜200公克,蒜仁3颗,沙拉油2茶匙,辣腐乳2小块,水50cc,细糖1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.将菠菜切去根部洗净切小段,放入滚水中汆烫约?秒后,捞起装盘。

  2.蒜仁切碎,热锅下沙拉油,小火爆香蒜末后加入辣腐乳炒散后加入水、细糖。

  3.将酱汁煮开后,直接淋在作法1的菠菜上即可。


  

玫瑰乳菠菜

玫瑰乳菠菜做法
   材料:
   菠菜1把,粉丝1把,玫瑰腐乳1块,虾皮1小撮,姜丝1小撮,香油,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.菠菜整棵洗净,去掉红色的根(如不怕麻烦,可以用小刀轻轻只刮 去根表面的浮土和细须,因为这个红根还是挺甜的)。

  2.粉丝用凉水泡10分钟。

  3.水烧开后,倒入菠菜焯半分钟关火,用余温再焯半分钟,快速捞 出,用筷子拨散降温(也可以隔冷水,我是不喜欢拿冷水直接 冲的),以保持颜色碧绿。

  4.把水重烧开,倒入泡发的粉丝焯1分钟至透明,捞出拨散待凉。

  5.所有调料搅拌均匀后,将菠菜、粉丝、虾皮倒入,拌匀即可。

小诀窍

  1、凉拌菠菜最好买新上市的小棵品种。 2、可用花生碎代替虾皮。 3、为了让味道更柔和,可以加丁点儿的糖来调和一下。


  

腐乳排骨

腐乳排骨做法
   材料:
   猪小排400克,花生米100克,广式腐乳汁2汤匙(30ml),沙茶酱2汤匙(30ml),生抽2汤匙(30ml),小红辣椒2根,香菜1根,淀粉1茶匙(5g),嫩肉粉1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml),盐1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  1、将猪小排洗净剁成寸骨大小,用腐乳汁、生抽、沙茶酱、淀粉、嫩肉粉、香油、盐搅拌均匀调成汁;将排骨腌制2小时;花生米洗净;小红辣椒洗净切成小段备用。

  2、将花生米放入煮锅中,加入冷水煮约20分钟至熟软,捞出备用。

  3、花生米铺满在盘子的底部,将腌好的猪小排平铺在花生米上,撒上小红辣椒段,放入蒸锅内,隔水蒸。

  4、大火蒸至锅开后,再继续蒸20分钟,筷子能轻易戳穿排骨肉就算熟了,取出香菜叶即可。

小诀窍

  1、排骨一定要选猪小排才易腌入味,最好放一些嫩肉粉,蒸出来的肉就不会有柴的感觉。

  2、花生米要先煮熟,但不要煮太软,因为还有与排骨一起上锅蒸。

  3、排骨腌的时间越长越入味,最好能头天腌一个晚上,第二天蒸,味道更佳。

  4、腐乳汁和沙茶酱等调味料腌制过的排骨风味独特,蒸制后,浓香软烂,非常入味。


  

玫瑰腐乳肉

玫瑰腐乳肉做法
   材料:
   五花肉,咸亨玫瑰腐乳,冰糖,老姜,老抽
  
   做法:
  

  准备

  1、冰糖如果是整颗的,用刀背拍碎。

  2、五花肉洗净沥干水,切小块,老姜切片。

  3、取适量腐乳,带汤汁。

  4、锅中倒入油,晃一下,均匀到整个锅子,将油倒出来。

  5、将切好五花肉放入锅中小火翻炒,将肥肉的油逼出来。

  6、表面微微有点焦了,将肉盛出来,油留在锅子里。

  7、锅中再添少许油,将碎冰糖放入。

  8、中火不停开始翻炒。

  9、冰糖没有彻底化开之前,放入五花肉,老姜片,继续伴炒。

  10、肉上糖色。

  11、放老抽1/3汤匙,尽量少一点,多了颜色就不腐乳了哈~~也可以干脆不放!

  12、放入腐乳块,多带点腐乳汁,碾碎,整个炒匀。

  13、加清水,没过肉。

  14、大火煮开,转中火煮至水耗去一半,再转小火炖至熟烂入味。

  15、最后,转大火伴炒收汁,将汤汁均匀的覆盖在肉表面!!好了!!

小诀窍

  1、肉不用焯,直接生肉。

  2、先炒五花肉,将肥肉的油逼出来,不管可以去油腻、肉腥味,肉有点焦焦的,会更香~~

  3、酱油一定是少少的,不然多了,酱油色太浓了就,你也可以干脆不放~~盐我是没放,如果你嫌不够咸,可以在第12步放点盐。


  

腐乳鸡丝

腐乳鸡丝做法
   材料:
   鸡胸肉,姜,腐乳(辣的味道更好)
  
   做法:
  

  1、鸡胸肉切成薄片,姜切丝,取少许腐乳(带点汁)。

  2、清水煮开,关火,放入鸡肉片,盖上锅盖,烫熟。(这样鸡肉吃起来不会柴,而且只要水温过70度,就不用担心细菌的问题~~)

  3、锅里放少许油,将姜丝放入炸至酥脆捞出沥油。(入锅8秒左右即可捞起,姜丝上附着的油的余温还会有一段加热时间)

  4、取出鸡胸肉,撕成丝状,淋上腐乳汁,放上姜丝即可。


  

腐乳蒸排骨

腐乳蒸排骨做法
   材料:
   猪小排6两,配料:腐乳2小块,蒜泥,调料:生粉,盐,香油,糖(也可不用)
  
   做法:
  

  1、将排骨切成小块(小一点容易熟)

  2、将排骨用少许盐、糖、淀粉拌匀,放入冰箱冷藏3小时以上。可以腌好第二天蒸,或早上腌好晚上蒸。

  3、调入腐乳、香油、蒜泥(蒜泥先放油里炸一下会更香)

  4、放入蒸锅,用大火蒸15-18分钟就可以了。

小诀窍

  蒸嫩排骨的技巧:肉类经过一段时间的轻冷藏,肉质更松软,也容易吸收味道


  

花生腐乳焖排骨

花生腐乳焖排骨做法
   材料:
   排骨300克,花生肉80克,腐乳3片,柱候酱1小匙,冰糖1片,鸡粉适量,生粉适量,砂糖适量,料酒适量
  
   做法:
  

  1.花生肉洗衣净浸泡五小时以上。

  2.排骨剁成小块,用少许鸡粉、生粉、砂糖、料酒腌15分钟。

  3.开锅把花生肉煲淋。

  4.放入排骨焖至熟。

  5.加入腐乳、柱候酱、冰糖,加盖焖至所有材料软淋入味即可。


  

蒜茸腐乳蒸秋茄

蒜茸腐乳蒸秋茄做法
   材料:
   秋茄4条,腐乳2块,蒜茸适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.秋茄洗净后切条装碟。

  2.加入腐乳、适量蒜茸和生油搅拌均匀。

  3.隔水蒸10分钟即可。


  

椒丝腐乳通菜

椒丝腐乳通菜做法
   材料:
   通菜,红椒,蒜蓉,腐乳,油,盐,糖
  
   做法:
  

  1.通菜洗净,掐成段,使每一段都有叶子和梗,在梗处掐一下(炒时更易入味),掐好的菜码放整齐,梗在一边,叶子在一边;

  2.红椒切丝备用,腐乳放在碗里,再倒一些腐乳汁,将之捣匀备用;

  3.大火起油锅,待油热之后放入蒜头爆香,再加入红椒丝、捣烂的腐乳一起爆一下,然后将通菜“种”到锅里去(即梗先下),盖上锅盖,快速翻炒一下,以盐、糖调味即可。


  

桂圆腐乳炖肉

桂圆腐乳炖肉做法
   材料:
   猪肉适量,红腐乳3片,老抽3大匙,素油3大匙,盐适量,大蒜适量,姜1片,料酒适量,红糖适量,桂圆肉适量
  
   做法:
  

  1.猪肉切一寸见方的大块,分几批在油里过一下。

  2.肉捞出来,油锅里放大蒜和姜,炒香后放肉,火保持大火,倒老抽上色,加料酒,蒸发得差不多时加热水(有高汤的话就用高汤)直到没过肉为止。

  3.等到锅大开的时候,放桂圆肉和捻碎的红腐乳。盖好盖子,小火烧一个小时。然后适量加盐,如果这时肉已经炖到可以轻松插一根筷子的程度,加糖,用大火把水收干一些,大概10-15分钟。

  4.盖好盖子关火在焖30分钟。如果肉在一个小是后还不太烂,就继续炖30-40分钟,然后家糖,收汁儿,再焖。

小诀窍

  1.根据肉的部位,大小等等炖肉的时间会不同。我的经验是如果在肉马上快炖烂之前就关活,然后把肉焖熟,肉质会更好,特别是对比较瘦的肉来讲。 2.油、盐、糖等也要根据肉的多少个自己的口味调整。


  

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