山楂瘦身橘茶

　　 材料:
　　 清脂茶1袋，干山楂橘皮适量，普洱适量
　　
　　 做法:
　　

　　1、用清水把干山楂洗干净。

　　2、烧开水，把清脂茶、山楂、干的橘皮、普洱放在一个大瓷杯种，沏上热水，稍微泡一下就可以喝了。

小诀窍

　　用清脂茶直接放茶叶（普洱或是乌龙），再配上其它的原料就可以了。也可以放薄荷叶、枸杞。

　　

山楂瘦身橘茶

　　 材料:
　　 清脂茶1袋，干山楂橘皮适量，普洱适量
　　
　　 做法:
　　

　　1、用清水把干山楂洗干净。

　　2、烧开水，把清脂茶、山楂、干的橘皮、普洱放在一个大瓷杯种，沏上热水，稍微泡一下就可以喝了。

小诀窍

　　用清脂茶直接放茶叶（普洱或是乌龙），再配上其它的原料就可以了。也可以放薄荷叶、枸杞。

　　

洛神山楂瘦身汤

　　 材料:
　　 山楂2两，洛神花5钱，甘草1钱，冰糖适量
　　
　　 做法:
　　

　　1.)将所有材料加入600cc的水煮开，小火继续熬煮15分钟。

　　2.)加适量冰糖煮化，滤去残渣即可。

　　

草决明山楂瘦肉汤

　　 材料:
　　 猪瘦肉200克（切块），枸杞子20克，何首乌200克，草决明20克，山楂20克，丹参15克。
　　
　　 做法:
　　

　　瘦猪肉块及其他中药洗净。把全部原料放入锅内，加适量清水，武火煲2小时左右，调味即成。

　　

山楂瘦肉湯

　　 材料:
　　 山楂，瘦肉，蒜
　　
　　 做法:
　　

　　1、山楂、蒜切片。

　　2、鍋裡放水煮沸放入肉片、山楂煮熟。

　　3、再加入蒜頭煮兩分鐘即可。

　　

咸金橘茶

　　 材料:
　　 成熟金橘、盐、糖各适量。
　　
　　 做法:
　　

　　将采下的成熟金橘，放入玻璃容器内，加适量盐腌渍半年。用时，取咸金橘2～4枚，清水冲洗，放入碗内捣烂，加糖冲开水，去渣饮汁，每天2次。

　　

金橘茶

　　 材料:
　　 金橘3枚。
　　
　　 做法:
　　

　　将金橘压扁，放入茶杯中，沸水泡茶饮用。注：本品为芸香科植物金橘、金弹等的果实。

　　

紫苏姜橘茶

　　 材料:
　　 苏梗9克，生姜6克，大枣10枚，陈皮6克，红糖15克。
　　
　　 做法:
　　

　　上药共煎汤，取汁。代茶饮。

　　

甘橘茶

　　 材料:
　　 橘皮10克，甘草5克。
　　
　　 做法:
　　

　　将橘皮、甘草洗净，橘皮撕碎，与甘草同放入茶杯中，用沸水冲泡。

　　

热橘茶

　　 材料:
　　 金橘3-4颗，绿茶茶包1包，浓缩橘汁或者百香果汁1小勺
　　
　　 做法:
　　

　　1、首先把水烧开，把绿茶茶包用热水冲泡好，泡3分钟左右取出茶包。

　　2、把金橘切一半或者成片状，放入茶水，然后倒入橘汁，略焖片刻即可。

　　

蜂蜜金橘茶

　　 材料:
　　 金橘500g，冰糖300g，柠檬半个，蜂蜜200g
　　
　　 做法:
　　

　　1.准备材料

　　2.把金橘放在淡盐水中浸泡一个小时以上，然后清洗干净表皮

　　3.金橘对半切开，用小叉子逐个挖出籽

　　4.放入料理机，打成金橘泥（不要太碎，保持点小颗粒感）

　　5.打好的金橘泥和冰糖一起倒入锅中，开中火煮至冰糖完全融化。再转小火边煮边搅，约20分钟后，金橘泥开始慢慢变得有些浓稠，颜色变深

　　6.这时把半个柠檬挤汁进去

　　7.继续边煮边搅，直到锅内金橘泥呈浓稠状，锅底有大泡泡噗噗的翻起，关火

　　8.放凉至40度左右（不烫手），加入200g蜂蜜拌匀后，装入密封的瓶子中，入冰箱保存。每次兜取一勺，用温开水冲开即可饮用

　　

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