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天香素鹅

时间:2020-02-08  2020-02-08  素菜  手机阅读
天香素鹅做法
   材料:
   腐皮5张,姜末1茶匙,香菇6朵,红萝卜10公克,榨菜20公克,香菜2株,烟燻料:1/2杯,细砂糖3大匙,茶叶1大匙,A.淡色酱油3大匙,盐1/2茶匙,味精少许,水1杯,细砂糖1大匙,胡椒粉1/2茶匙,B.香菇素蚝油1大匙,白麻油1大匙,盐1/2茶匙,细砂糖2茶匙
  
   做法:
  

  1.腐皮剪成半圆形;香菇泡软去蒂切丝;红萝卜去皮洗净切?,备用。

  2.热锅,放入少许沙拉油烧热,以中火爆香姜末,加入作法1的香菇丝、红萝卜丝以及其余材料拌炒均匀,加入所有调味B快炒数下拌匀,以少许太白粉水(份量外)芶芡完成内馅,起锅备用。

  3.取三片作法1的半圆形腐皮对摺,在每层间都刷上调味料A,再把作法2内馅包入腐皮中捲成条状,摆在盘子上并覆上保鲜膜,再移入蒸笼以大火蒸煮约5分钟后取出放凉备用。

  4.在锅底摆一张铝箔纸,放入所有拌匀的烟燻料,架上蒸架将作法3的腐皮捲放在蒸架上,盖上锅盖以中火腌燻约5分钟,至表面上色后取出待凉,食用前切块即可。


  

天香素鹅

天香素鹅做法
   材料:
   腐皮5张,姜末1茶匙,香菇6朵,红萝卜10公克,榨菜20公克,香菜2株,烟燻料:1/2杯,细砂糖3大匙,茶叶1大匙,A.淡色酱油3大匙,盐1/2茶匙,味精少许,水1杯,细砂糖1大匙,胡椒粉1/2茶匙,B.香菇素蚝油1大匙,白麻油1大匙,盐1/2茶匙,细砂糖2茶匙
  
   做法:
  

  1.腐皮剪成半圆形;香菇泡软去蒂切丝;红萝卜去皮洗净切?,备用。

  2.热锅,放入少许沙拉油烧热,以中火爆香姜末,加入作法1的香菇丝、红萝卜丝以及其余材料拌炒均匀,加入所有调味B快炒数下拌匀,以少许太白粉水(份量外)芶芡完成内馅,起锅备用。

  3.取三片作法1的半圆形腐皮对摺,在每层间都刷上调味料A,再把作法2内馅包入腐皮中捲成条状,摆在盘子上并覆上保鲜膜,再移入蒸笼以大火蒸煮约5分钟后取出放凉备用。

  4.在锅底摆一张铝箔纸,放入所有拌匀的烟燻料,架上蒸架将作法3的腐皮捲放在蒸架上,盖上锅盖以中火腌燻约5分钟,至表面上色后取出待凉,食用前切块即可。


  

五香素鹅


   材料:
   平湖饭茹250克,五香酱汤300克,黄酒、麻油各少许。
  
   做法:
  

  1.将平湖饭茹用淡酒(即清水50克加少许黄酒拌匀而成),沾至微湿,用五张饭茹平叠,四周边向中央折叠,再折成扁长条(约15厘米长、5厘米宽)。

  2.植物油250克烧熟后降温至四成热,下饭茹长条煎炸至金黄色捞起沥油。

  3.盛起余油放入饭茹条,加入五香酱汤煮沸,用中火煮至汤汁稠厚,饭茹条呈酱红色起锅,淋上麻油,切成瓦楞块装盆即成。


  

天香素藕汤

天香素藕汤做法
   材料:
   主料:莲藕
  
   做法:
  

  1、素汤要做得好,一锅鲜美的汤底是必不可少的。制作汤底:白芸豆、花生、莲子、百合、香菇梗、蜜枣用紫砂汤锅熬上一个半小时。

  2、将拍烂的莲藕放入素汤底中继续熬一个小时,放盐调味便可饮用。

小诀窍

  莲藕忌铁器,用刀拍最出味。


  

天香素藕夹

天香素藕夹做法
   材料:
   脆藕1节(因为是做藕夹,所以用脆藕口感会比较好),鲜淮山1段约150-200克(多点少点没关系,随意好了),白芝麻1/2量杯,花生米1/2量杯,糖1汤匙,盐1/2茶匙,花生油适量,水适量约1/4杯
  
   做法:
  

  1、鲜淮山去皮切块,蒸熟,我用电压锅蒸,压十分钟就够了。

  2、蒸好的淮山用薯茸夹压成茸,没有这个夹子的朋友可以用擀面杖,反正把淮山压茸就是了。

  3、白芝麻炒香,花生仁炒香后去皮,混在一起放上白糖一起用磨粉机磨成花生芝麻粉。

  4、把磨好的花生芝麻粉与淮山茸拌在一起做成馅料。

  5、不粘锅里放些许生油,热锅,把拌好的馅料倒入锅内加水和盐小火炒成团(非素食者也可以直接在馅料中加入蛋清使之拌成团,不必另外再下锅炒成茸)

  6、莲藕清洗后切成5毫米的薄片,两片莲藕间夹上馅料做成藕夹。

  7、热锅下油,小火煎至两面金黄即可。


  

三丝素鹅

三丝素鹅做法
   材料:
   豆腐皮30公克,笋丝5公克,香菇丝5公克,银芽5公克,胡萝卜丝5公克,金针菇5公克,青江菜5公克,香油3公克,酱油5公克,糖5公克,胡椒粉3公克
  
   做法:
  

  1.银芽去头尾洗净;金针菇去尾切小段备用。

  2.取一深锅,加入份量外且可淹过食材的水,将青江菜放入滚水中汆烫熟约10秒钟取出、摆盘备用。

  3.热一锅,倒入香油以中火加热后,放入笋丝、香菇丝、作法1的银芽、胡萝卜丝、金针菇段放入,再放入所有调味料材料一起略为拌炒均匀盛盘备用。

  4.取一豆腐皮,舖上作法3的材料再把豆腐皮捲起包好备用。

  5.取一蒸锅,将作法4的豆腐捲放入蒸锅中,以中火蒸约5分钟取出即可享用。


  

香煎素鹅

香煎素鹅做法
   材料:
   腐衣2张,姜丝适量,鲜香菇丝80公克,红萝卜丝80公克,芹菜段80公克,豆芽菜80公克,竹笋丝80公克,蒜末30公克,沙拉油1大匙,盐1/2小匙,胡椒1小匙,鸡精粉1/2小匙,水30cc,香油2小匙
  
   做法:
  

  1.将鲜香菇丝、红萝卜丝、芹菜段、豆芽菜、竹笋丝全部放入滚水中以大火烫熟,取出沥干水分后拌入蒜末及所有调味料备用。

  2.将腐衣张开,平铺在桌上,于其中放入作法1的材料,包捲起成15公分X6公分X1公分的长方形状备用。

  3.取一平底锅烧热,倒入沙拉油,排入作法2包好的腐衣捲,以中火煎至外皮金黄且酥脆后取出切成片状排入盘中,食用时搭配姜丝即可。


  

素鹅

素鹅做法
   材料:
   主料:豆皮3张,香菇(切丝炒香)5朵金茸3两,冬菜,姜,香菜各少许酱油半大匙,胡椒粉,香油味素,糖各少许冬菜,酱油,姜末各少许
  
   做法:
  

  A、香菇丝、金茸去头洗净,一起下锅炒熟,如1调味料拌炒均匀即可盛起备用。

  B、油少许下锅烧热,放下2调味料爆香,并加入少许水煮开,即盛碗备用。

  C、豆皮摊开洒上2的调味汁,再摊开一张豆皮贴附上去,再洒点2的调味汁,再摊开一张豆皮贴附上去(3张做成1组)。

  D、把炒好的香菇、金茸摆在豆皮上卷成长形,再放入蒸锅内蒸3分钟,即可取出待凉供食。


  

酿素鹅

酿素鹅做法
   材料:
   豆腐皮(或鲜腐竹)6张,花生油或玉米油4汤匙,香菇120克,胡萝卜80克,熟竹笋40克,酱油1/2汤匙,糖1茶匙,麻油适量,姜葱水材料︰,生姜1小块,大葱葱白2段,素高汤(或清水)120毫升,酱油1汤匙,糖1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.生姜、大葱拍成扁平;生姜捣烂成茸,大葱切末,与素上汤、酱油、糖混和,即成姜葱水。

  2.香菇用水泡软,与熟竹笋、胡萝卜分别切丁。

  3.锅下少许油,加入酱油、糖、麻油炒熟成馅料。

  4.每张腐皮切成两张,均匀抹上姜葱水。

  5.6张豆腐皮叠好,包入适量的馅料。将头、尾两端折起,由外向内卷成条状。

  6.油烧热,将腐皮卷炸至香脆金黄,切块上桌即可。


  

天香辣椒酱

天香辣椒酱做法
   材料:
   干辣椒80g,热开水500cc,水750cc,盐2茶匙,酱油2大匙,大蒜4个,小茴香粉1/3茶匙,米酒15cc,太白粉水2大匙
  
   做法:
  

  1.干辣椒用热开水泡软。

  2.将步骤1的泡软辣椒与盐、酱油、大蒜、小茴香粉、米酒、水等倒入果汁机完全打碎混合均匀。

  3.将打碎酱料倒入锅中煮开后加入太白粉水勾芡使之浓稠即可。


  

浪花天香鱼

浪花天香鱼做法
   材料:
   主料:红东星斑鱼,河虾仁,青豆,柠檬片,姜丝,葱丝,青椒丝,红椒丝。
  
   做法:
  

  1.鱼剖好洗净,正面剞波浪花刀,反面剞小牡丹花刀,然后用调料腌渍一下。把虾仁洗净,上浆待用。将青豆等辅料分别用水焯熟。

  2.起油锅,烧至三成热时,放入鱼头。保持三成热的油温,将鱼头慢慢浸熟后捞出,鱼身也按同样的方法慢慢浸熟。

  3.另起一口油锅,放入虾仁,划熟后装盘。将浸熟的鱼也放入盘中。锅中留少许油,放入上汤、盐、味精、白糖、黄酒、虾油卤、生抽等调料,勾薄芡,淋入明油。最后把芡汁浇在鱼身上,姜丝、葱丝、青红椒丝等辅料围放两边,青豆放中间。


  

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