厚片土司
材料:
厚片土司2片,果酱少许,奶酥少许
做法:
1、作法A:取一片土司,放入烤箱烤至微黄,取出用鉅齿刀,在表面划切成格子状,均匀涂抹果酱即可食用。
2、作法B:先用锯齿刀在土司上划切对角线,并抹上奶酥酱,再放入烤箱烤至焦黄酥脆即可。
厚片土司
材料:
厚片土司2片,果酱少许,奶酥少许
做法:
1、作法A:取一片土司,放入烤箱烤至微黄,取出用鉅齿刀,在表面划切成格子状,均匀涂抹果酱即可食用。
2、作法B:先用锯齿刀在土司上划切对角线,并抹上奶酥酱,再放入烤箱烤至焦黄酥脆即可。
糖片土司
材料:
切片土司4片,无盐奶油2大匙,粗砂糖2大匙
做法:
1.将土司放入烤箱中,以各200℃的上下火烤约1分钟至两面微黄稍硬后取出备用。
2.将作法1的土司表面均匀抹上奶油后,再撒上粗砂糖后,放入烤箱以各200℃的上下火续烤约4分钟至土司呈金黄酥脆即可。
米片土豆
材料:
材料:
做法:
锅里先下 2 大匙油,把鹰嘴豆瓣和芥菜籽爆香,加入咖喱叶,香味出来之后,加入切碎的洋葱和辣椒煸炒至洋葱变透明,加入切丁的土豆,翻炒均匀。
加入盐,姜黄和辣椒粉,翻炒均匀,中火加盖稍微焖3-5分钟让土豆变软。
把米片用水冲洗,看见米片开始发涨就好了。
倒入米片翻炒均匀,断生之后加入香菜翻匀就好了。(注:如果用青豆这个时候可以加入)
吃的时候挤入一点柠檬汁,加上一把花生米,一把脆面条。
羊肉片土豆粉白菜汤
材料:
羊肉片,土豆粉,白菜,虾皮,葱姜蒜
做法:
1、锅里放少量油烧热,下葱姜煸香。如果喜欢可以再放其他调料,比如辣椒等。
2、放入白菜翻炒,如果不喜欢煮的老的菜,可以把白菜绿叶部分挑出最后放。
3、待白菜炒的稍蔫,加入适量水,加入虾皮、土豆粉,大火烧开。
4、水开后加入羊肉片,加盐。待煮烂即可。
奶酥厚片
材料:
黄油25克,糖粉20克,蛋液25克,奶粉35克,吐司8片
做法:
1.黄油先室温软化,再加入糖粉混合,稍稍打发。
2.黄油先室温软化,再加入糖粉混合,稍稍打发。
3.加入奶粉搅拌均匀,即为奶酥酱。
4.可以用吐司,也可以用其他面包,我是用的全麦面包。在面包片上抹奶酥酱,单开上火,160度,4分钟。
小诀窍
奶酥酱中还可以加蒜末、椰粉、花生粉等,变化为各种口味的奶酥酱,除了抹在面包上烤着吃,还可以夹在饼干中,做为夹心馅料。
厚片照烧猪排
材料:
腰内肉150公克,盐少许,胡椒少许,红椒适量,香菇2朵,太白粉少许,水少许,沙拉油适量,裹粉:适量,鸡蛋1颗,面包粉适量,佐料:100公克,高丽菜丝适量,白饭1碗
做法:
1.将腰内肉去筋,切成2公分的大块状,撒上盐、胡椒后,放置约10分钟入味,再依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉备用。
2.将作法1的腰内肉块放入油锅中,转中小火,以170℃的油温油炸约4分钟,至表面金黄,拨动后能浮起,即可捞起沥干油备用。
3.红椒切大块过油备用;将照烧酱在锅中加热,加入太白粉水(以太白粉和水1:1调匀)勾薄芡,再放入作法2的腰内肉和香菇略煮。
4.将作法3的腰内肉、红椒和香菇盛盘,附上高丽菜丝和白饭即可。
蒜香厚片
材料:
厚片土司2片,奶油20公克,蒜泥10公克,巴西里末5公克,盐少许,胡椒粉少许
做法:
1.原味土司切成厚片备用。
2.将奶油以蒜泥、巴西里末混拌均匀,涂抹于作法1的土司上。
3.将作法2的土司,放入烤箱中烤约5分钟180℃,至表面上色即可。
厚片火腿起士
材料:
厚片土司1片,奶油少许,火腿2片,焗烤用起士丝15g,高达起士碎5g
做法:
1、将厚片土司抹上少许奶油;
2、再依序铺上火腿片及起士丝、高达起士碎;
3、放入烤箱以180℃烤约3分钟即可。
焗烤鲔鱼厚片
材料:
洋葱25g,蕃茄25g,水煮鲔鱼罐头1大匙,低脂乳酪1片,厚片吐司1片,乳酪丝1大匙
做法:
1.将洋葱切成小丁状;蕃茄洗净,横切成片状备用。
2.将水煮鲔鱼的水分沥干,加入洋葱丁一起拌匀。
3.依序将低脂乳酪、蕃茄片及拌匀的洋葱鲔鱼放在厚片吐司上,再撒上乳酪丝,然后放入已预热5分钟的烤箱中,上下火为170℃,烤约30∼40分钟,至乳酪丝呈金黄色即可。
无烟无火的早餐—芝士厚片
材料:
芝士,牛油(搽面包的),土司,火腿
做法:
1、准备芝士、牛油(搽面包的)、土司、火腿;
2、先在面包上搽牛油
3、把切片的火腿撒在面包上
4、撒上芝士
5、放进烤箱
6、出炉啦!(至于烤的时间视乎各家的烤箱功能,这个要靠自已掌握了)
7、配上一杯牛奶,正!简单又方便的早餐