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烧黄鳝

时间:2020-03-27  2020-03-27  家常菜  手机阅读
烧黄鳝做法
   材料:
   主料:鳝鱼500克
  
   做法:
  

  1、将黄鳝洗净,切成薄片。

  2、姜蒜切成片。

  3、用精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁。

  4、锅置火上,放花生油,烧至七成热,下黄鳝爆炒。随即下姜、蒜、酱油炒匀,倒入芡汁,淋上香油即可。


  

海带烧黄豆_海带烧黄豆的做法_钮春柏_心食谱

海带烧黄豆_海带烧黄豆的做法_钮春柏_心食谱做法
   材料:
   材料
  
   做法:
  

  做法

  先将海带洗净,然后用刀改成段,炒勺上火,放入清水烧开,把海带和黄豆分别汆透捞出,勺放底油,用葱、姜、蒜炸出香味,先放入海带煸炒,然后加汤,把黄豆放入,加入调料、盐、味精、酱油,小火烧至汤汁要收干时,加入红椒丁,用淀粉勾芡、淋明油,出勺。

  提示

  操作之前黄豆和海带一定要先汆水,口味咸鲜,营养丰富


  

红烧黄鳝段

红烧黄鳝段做法
   材料:
   黄鳝,郫县豆瓣,精盐,酱油,葱段,大蒜,姜片,味精,淀粉15克,鲜汤,菜油,料酒,糖少许
  
   做法:
  

  1.黄鳝洗干净,切成段。独头大蒜去外皮、洗净,放入冷水锅内煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁细。

  2.炒锅置旺火上,放油烧至七成热,放入鳝鱼炒至断生,加豆瓣、姜片、葱段炒香至油呈红色时,加鲜汤、酱油、盐、大蒜,糖烧沸入味至软熟,放味精、淀粉粉待收汁后起锅装盘即成。

小诀窍

  红烧鳝鱼操作要领: 1、鲜段长短一致,煸炒断生加豆瓣须炒出香味后再加鲜汤。 2、独头大蒜先经预热处理,能缩短烹制时间,增加菜肴风味。


  

烧黄鳝

烧黄鳝做法
   材料:
   主料:鳝鱼500克
  
   做法:
  

  1、将黄鳝洗净,切成薄片。

  2、姜蒜切成片。

  3、用精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁。

  4、锅置火上,放花生油,烧至七成热,下黄鳝爆炒。随即下姜、蒜、酱油炒匀,倒入芡汁,淋上香油即可。


  

双仙烧黄鳝

双仙烧黄鳝做法
   材料:
   黄鳝500克,大蒜50克,药包1个(内装仙茅、仙灵脾各10克),葱段、姜片各10克,料酒、酱油各15克,精盐、鸡精各3克,胡椒粉0.5克,湿淀粉10克,汤500克,植物油800克。
  
   做法:
  

  1、黄鳝宰杀治净,在脊背每隔0.3厘米横剞一刀,深至鱼骨,但不要将鱼骨切断,再切成段。

  2、黄鳝段下入烧至七成热的油中炸至略硬捞出。锅内留油20克烧热,下入大蒜、葱段、姜片炒香,加入汤,下入药包烧开,煎至30分钟左右,捞出葱、姜、药包不用。

  3、加入料酒、酱油、精盐、鸡精,下入鳝段烧开,烧至熟透、汤汁将尽,加味精、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,淋入植物油10克,出锅装盘即成。

小诀窍

  特点

  色泽红润,鱼肉鲜香,大蒜软嫩,营养滋补。

  功效

  仙茅味辛,性温,入肾经,能温肾壮阳,强筋健骨。仙灵脾味辛、甘,性温,入肝、肾经,能补肾壮阳,强筋踺骨。黄鳝含有丰富的组氨酸、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素A等。其味甘,性温,入肝、肾经,有补虚损,祛风湿,强筋骨,壮肾阳的功能。此款菜肴可补肾壮阳,强筋健骨,对肾虚阳萎、耳鸣、体倦乏力、心悸气短、腰膝酸软者有食疗保健作用。

  操作提示

  炸鳝段时用大火,烧鳝段时用小火,勾芡宜薄。


  

红烧黄鳝

红烧黄鳝做法
   材料:
   黄鳝。老抽。鸡精。料酒。色拉油。白砂糖。大蒜头。姜。盐。
  
   做法:
  

  1.将杀好的鳝鱼洗去血水沥干水放进汤锅。

  2.倒入一壶开水,淹没鳝鱼,马上盖上锅盖。闷2分钟开盖,鳝鱼身上的黏液就自动脱离下来了。加入凉水,一条条洗净黏液,再在水龙头下冲洗干净。剪去鳝鱼尾稍,鳝鱼剪成段备用。

  3.蒜头剥去皮成蒜粒,姜切姜片。

  4.锅内倒适量油,油热先放入大蒜粒炸香至金黄,再放入姜片炒香。

  5.倒入鳝鱼段翻炒。再放入料酒翻炒。然后放老抽翻炒。

  6.加入适量水、白砂糖和盐,大火烧开转小火烧至鳝鱼酥烂。

  7.大火收至汁浓酱厚,加入鸡精,淋入少许色拉油炒匀即可出锅装盘。


  

红烧黄鳝

红烧黄鳝做法
   材料:
   黄鳝500g,蒜子50g,葱2小段,姜片6片,老抽2勺,料酒2勺,盐糖适量,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1、黄鳝宰杀洗净,剁成寸短。

  2、锅加油烧热,放入蒜子炒表面微黄。

  3、放葱姜炒出香味后,倒入黄鳝炒变色。

  4、加酱油、料酒、盐、糖继续炒。

  5、待锅中汤汁少时可加入少许开水。

  6、炒至汤汁收微干、黄鳝熟时,调味,撒上胡椒粉即可出锅。


  

农家烧黄鳝

农家烧黄鳝做法
   材料:
   主料:鳝鱼500克。
  
   做法:
  

  1、将黄鳝洗净,切成薄片。

  2、姜蒜切成片。

  3、用精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁。

  4、锅置火上,放花生油,烧至七成热,下黄鳝爆炒,随即下姜、蒜、酱油炒匀,倒入芡汁,淋上香油即可。


  

家常干烧黄花鱼

家常干烧黄花鱼做法
   材料:
   黄花鱼2条(约400g),五花肉50g,香菇50g,冬笋50g,胡萝卜50g,青椒50g,调料:生抽1小勺,老抽1小勺,糖1小勺,盐1/2小勺,水淀粉2大勺
  
   做法:
  

  1】黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份

  2】五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁

  3】锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出

  4】锅内留少许油,下五花肉丁炒出油

  5】倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀

  6】把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水

  7】把鱼放入,盖盖焖15分钟

  8】捞出鱼装盘

  9】锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可


  

红烧黄花鱼

红烧黄花鱼做法
   材料:
   黄花鱼一条450克,京葱白,姜,蒜末各1茶匙
  
   做法:
  

  1.平底锅内热油,放入姜片炸至金黄色捞出

  2.将黄鱼放入用小火煎

  3.煎好一面后再翻面煎至表面金黄色

  4.煎好的黄鱼盛出备用

  5.另起油锅,放入两大匙油,冷油放入姜 蒜末,京葱白段爆香

  6.将调味料混合均匀备用。

  7.将鱼放入爆香的油锅内,倒入调味料

  8.中火煮开后,转小火煮至汤汁浓稠即可。


  

红烧黄立鲳

红烧黄立鲳做法
   材料:
   鲳鱼1条,青红椒适量,姜适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,葱适量
  
   做法:
  

  1.将鱼宰好洗净,热油下锅煎至两面金黄。

  2.下青红椒、姜丝、料酒、生抽、盐,加适量水稍焖一下。

  3.起锅时加点鸡精、葱花。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a34902.html

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