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枸杞子牛肝汤

时间:2020-03-29  2020-03-29  汤类  手机阅读
枸杞子牛肝汤做法
   材料:
   主料:牛肝500克,
  
   做法:
  

  1.将枸杞子放在瓦罐内,加水,小火煎液,滤渣留汁,备用;

  2.将牛肝、平菇、香菇、胡萝卜洗净切片;

  3.粉丝泡软,切段;

  4.菠菜洗净备用;

  5.锅内放汤,加胡萝卜片;

  6.煮沸后再入平菇、枸杞子汁、酱油、盐、酒;

  7.煮沸后放入牛肝、粉丝、香菇、菠菜,煮熟即成。

小诀窍

  健康提示:

  1.补中益气,养心明目,健脾开胃,预防癌肿。

  2.适用于各种癌肿术后诸病症,须发早白,体质虚弱,头晕耳鸣等症。

  食物相克:

  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。


  

枸杞子牛肝汤

枸杞子牛肝汤做法
   材料:
   主料:牛肝500克,
  
   做法:
  

  1.将枸杞子放在瓦罐内,加水,小火煎液,滤渣留汁,备用;

  2.将牛肝、平菇、香菇、胡萝卜洗净切片;

  3.粉丝泡软,切段;

  4.菠菜洗净备用;

  5.锅内放汤,加胡萝卜片;

  6.煮沸后再入平菇、枸杞子汁、酱油、盐、酒;

  7.煮沸后放入牛肝、粉丝、香菇、菠菜,煮熟即成。

小诀窍

  健康提示:

  1.补中益气,养心明目,健脾开胃,预防癌肿。

  2.适用于各种癌肿术后诸病症,须发早白,体质虚弱,头晕耳鸣等症。

  食物相克:

  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。


  

枸杞牛肝汤


   材料:
   牛肝100克,枸杞子30克,精盐3克,味精2克,花生油25克,牛肉汤适量。
  
   做法:
  

  (l)、将牛肝洗净,切块;枸杞子去杂,洗净。

  (2)、锅置火上,加花生油烧至八成热,放牛肝煸炒一下,放入枸杞子,注入适量牛肉汤、盐,共煮炖至牛肝熟透,再以精盐、味精调味即成。

  肝鲜嫩,汤清淡。


  

枸杞子牛肉


   材料:
   牛肉1000克,枸杞子100克,葱、生姜、精盐、味精、料酒、胡椒粉等各适量。
  
   做法:
  

  将枸杞子择去杂质,洗净,煎取浓汁,渣用白纱布绞尽汁,牛肉洗净,切块,用高压锅炖烂,取出,放入砂锅内,摆上葱节,姜片、浇上料酒,倒入枸杞子汁和原汤,用文火炖30分钟,拣去葱姜,加精盐、味精调好味即可。


  

淮杞蕤仁牛肝汤

淮杞蕤仁牛肝汤做法
   材料:
   主料:牛肝160克,
  
   做法:
  

  1.淮山、杞子和蕤仁肉(玉竹)分别洗净。

  2.牛肝和生姜分别洗净。

  3.生姜去皮,切片。

  4.牛肝,切片。

  5.用适量水,猛火煲至水滚。

  6.放入全部材料。

  7.用中火煲约3小时。

  8.加入细盐调味,即可饮用。

小诀窍

  健康提示:

  1.此汤可健脾开胃,养肝明目。

  2.常用此汤作佐膳汤水,有增进食欲,补益强壮身体,使眼睛清明的作用。

  3.如果脾胃虚弱,食欲不振,肝肾虚,眼睛视物不清,终日眼泪水,头晕眼花,耳鸣等患者,可用此汤佐膳作食疗。

  4.但如身体燥热,眼红,眼痛之人不宜饮用。

  食物相克:

  山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。


  

蕤仁牛肝汤


   材料:
   蕤仁15克、牛肝150~200克。
  
   做法:
  

  蕤仁15克、牛肝150~200克,煮汤。


  

决明杞子牛肉汤


   材料:
   牛肉60克、决明子15克、枸杞子15克、黄精15克、生姜2片、盐、酒各适量。
  
   做法:
  

  将决明子、枸杞子、黄精和生姜洗净;牛肉洗净,切片。

  把全部材料加水一起煮,先用大火煮沸,再用小火熬2小时。

  最后加入调味料即可。


  

杞子牛鞭补阳汤


   材料:
   黄牛鞭约1000克,母鸡肉500克,肉苁蓉50克,猪油30克,绍酒30克,生姜20克,枸杞子15克,盐10克,花椒6克,味精两克。
  
   做法:
  

  (1)、将牛鞭用热水发胀,顺尿道对剖成两边,刮洗干净,用清水漂半小时;枸杞子、肉苁蓉洗净,且肉苁蓉用适量的酒润透,蒸两小时,取出漂洗干净,切片。此两药装入纱布袋。(2)、沙锅中加入清水,放入牛鞭,煮沸,去泡沫,放入生姜、花椒、绍酒、母鸡肉,用武火煮沸,改用文火,煮至六成熟时,用干净纱布滤去汤中的姜、花椒,改用武火煮沸,加入纱布袋装好的枸杞子、肉苁蓉,又改为文火,煮至牛鞭八成熟时,取出牛鞭,切成指条形,仍放入锅内,直至熟烂为止。煮的过程中,每隔1小时翻动一次,以免粘沙锅。(3)药包取出不用。再加入味精、盐、猪油等调味,即可供食。饮汤,吃牛鞭、鸡肉、枸杞子等,每天1次。


  

石斛杞子猪肝汤


   材料:
   猪肝1副,猪肚1个,北沙参50克,石斛50克,枸杞子50克,嫩鸡半只,生姜3片,精盐少许。
  
   做法:
  

  将洗净的猪肝和猪肚放入大沙锅内,用7分满水,加少许捣碎的生姜,用中火煮沸。去除泡沫和浮油,再以慢火煮4小时,中途放入鸡肉。煮沸时撇去泡沫,加入药材,用精盐调味即可。


  

当归杞子羊肝汤


   材料:
   羊肝、猪瘦肉各250克,党参、当归备25克,枸杞子15克,红枣4个,生姜4片。
  
   做法:
  

  羊肝去筋膜,洗净,用滚水焯去血水;猪瘦肉、党参、当归、枸杞子、红枣(去核)、生姜洗净。把全部用料放入清水锅内,武火煮滚后,改文火煲两小时,加盐调味供用。


  

茯苓枸杞桂圆炒牛肝


   材料:
   茯苓20克,枸杞25克,桂圆30克,芹菜50克,木耳30克,牛肝300克,豆粉25克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉洗净,去杂质;茯苓研成细粉;枸杞去果柄、杂质,洗净;芹菜去叶留梗,洗净,切3厘米长的段;木耳用温水发透,撕成瓣状,沥干水分;牛肝洗净,切3厘米见方的薄片,用豆粉、茯苓粉、盐、鸡精抓匀,放置30分钟;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜、葱爆香,随即下入牛肝、料酒,炒变色,再加入桂圆肉、木耳、枸杞、芹菜、盐、鸡精炒熟即成。


  

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