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豆瓣鹅肠

时间:2020-04-05  2020-04-05  家常菜  手机阅读
豆瓣鹅肠做法
   材料:
   主料:鹅肠250克,绿豆芽50克,
  
   做法:
  

  1. 将鹅肠用盐、醋等反复揉匀洗净,划开,用刀刮去油筋,切段;

  2. 绿豆芽择洗干净;

  3. 豆瓣剁细备用;

  4. 锅置火上,加入清水、姜片、葱段、料酒煮开;

  5. 下入鹅肠焯水捞出,沥干水分,摆入盘中备用;

  6. 绿豆芽焯水,捞出沥干水分垫底;

  7. 取一碗,放入豆瓣,油、蒜泥、味精、鹅肠拌匀,倒在绿豆芽上,淋上红油,撒上葱花即可。


  

豆瓣鹅肠

豆瓣鹅肠做法
   材料:
   主料:鹅肠250克,绿豆芽50克,
  
   做法:
  

  1. 将鹅肠用盐、醋等反复揉匀洗净,划开,用刀刮去油筋,切段;

  2. 绿豆芽择洗干净;

  3. 豆瓣剁细备用;

  4. 锅置火上,加入清水、姜片、葱段、料酒煮开;

  5. 下入鹅肠焯水捞出,沥干水分,摆入盘中备用;

  6. 绿豆芽焯水,捞出沥干水分垫底;

  7. 取一碗,放入豆瓣,油、蒜泥、味精、鹅肠拌匀,倒在绿豆芽上,淋上红油,撒上葱花即可。


  

豉油皇鹅肠

豉油皇鹅肠做法
   材料:
   鹅肠1盒,盐,味事达酱油,砂糖,油,麻油,香菜,蒜,料酒
  
   做法:
  

  1.鹅肠加入盐搓均匀后用水浸泡片刻后再洗干净(此步骤需重复5-6次)。

  2.蒜切碎,香菜根部刮掉泥屑,盐水浸泡片刻后晾干水备用。

  3.少许油烧热,蒜爆出香味后,加鹅肠和料酒爆炒片刻后加适量的酱油和砂糖继续爆炒至鹅肠稍微卷曲即可撒麻油和香菜炒均匀装盘。


  

鸡汁鹅肠

鸡汁鹅肠做法
   材料:
   香草鸡汁,九层塔鲜叶适量,蒜,姜,料酒,干辣椒,鹅肠1盒
  
   做法:
  

  1.蒜切粒、姜切粒、九层塔洗干净晾干水,鹅肠加盐搓好后泡水(重复此步骤5次左右)洗干净晾干备用。

  2.蒜姜粒干辣椒,少许九层塔爆香油锅,加鹅肠以及1茶匙料酒爆炒片刻后加入鸡汁炒至鹅肠卷曲即可熄火。


  

卤鹅肠

卤鹅肠做法
   材料:
   鹅肠,盐,酒少许,醋,卤水,葱花
  
   做法:
  

  1.鹅肠破开冲洗.再用盐,少许酒,醋搓<这工程折腾人啊 >,之后用水清洗,洗后再用水浸泡几分钟,捞出沥干水。

  2.将卤水烧开,放鹅肠,卤5 6分钟,关火,凉后捞出鹅肠,切段装盘,淋上少许卤水,葱花即可。

小诀窍

  豆芽是随便拌进去的。


  

豉油皇菜心炒鹅肠

豉油皇菜心炒鹅肠做法
   材料:
   菜心300克,鹅肠300克,女王牌香草豉油,料酒,鱼露1小匙,砂糖适量,油,麻油,生粉,水
  
   做法:
  

  1.菜心摘好洗干净晾干水备用,鹅肠加入盐反复搓以及用搓洗(重复5-6次)后晾干水备用,蒜切碎。

  2.鹅肠和菜心下锅油泡片刻晾干油备用。

  3.蒜爆香后下菜心和鹅肠和料酒爆炒片刻后加入2大茶匙香草豉油、1小茶匙鱼露、少许砂糖快速翻炒均匀后,倒入少许生粉水、撒麻油勾芡即可。


  

豉油皇鹅肠炒意大利面

豉油皇鹅肠炒意大利面做法
   材料:
   土薄荷适量,紫苏适量,香草豉油适量,意大利面100G,鹅肠200G,蒜,油,麻油,砂糖,黄瓜,红椒,鱼露,料酒
  
   做法:
  

  1.意大利面用硬水以及少许盐、少许橄榄油煮至稍微软身后泡冷水1-2秒去掉油份备用。

  2.土薄荷紫苏洗干净、鹅肠加入盐搓再水洗至干爽备用(重复3-5次) 蒜切碎、黄瓜半根切丝红椒切碎备用。

  3.蒜爆香油锅、下鹅肠、香草豉油、料酒、鱼露以及砂糖快速爆炒片刻捞起备用,黄瓜红椒加少许盐以及料酒爆炒片刻即可。

  4.少许蒜烧热平底锅,下意大利面条爆炒片刻后,倒入所有材料翻炒均匀后撒适量香草豉油以及砂糖翻炒均匀 撒薄荷和紫苏翻炒均匀即可。


  

葱油鹅肠

葱油鹅肠做法
   材料:
   鹅肠1斤,莴苣1斤,带油油葱酥2大匙,蚝油3大匙
  
   做法:
  

  1.将鹅肠洗净、莴苣去除老叶洗净切段备用。

  2.煮开一锅水,将莴苣放入滚水中汆烫约30秒后,捞起排入盘中,再续烫鹅肠,约烫1分钟即可取出,将它排放在莴苣上方。

  3.将油葱酥加热,淋在鹅肠上,最后再淋上蚝油即可食用。


  

鹅肠韭菜

鹅肠韭菜做法
   材料:
   鹅肠4两,黄豆瓣酱1小匙,韭菜3两,大蒜1粒,油2大匙,鹅肉高汤2小匙,味精少许,胡椒粉酌量,香油少许,米酒1小匙
  
   做法:
  

  (1)先将鹅切段,长短不拘,用水川烫备用。

  (2)韭菜切段,大蒜切片备用。

  (3)起油锅,将蒜片爆香,再放韭菜,加高汤、米酒炒至韭菜转翠绿时,放入鹅肠拌炒一下,再加黄豆瓣酱调味即可起锅。最后撒胡椒粉、香油即可上桌。


  

泡菜鹅肠

泡菜鹅肠做法
   材料:
   主料:鲜鹅肠500克,花椒5克,泡萝卜50克,蒜苗10克,泡红椒20克,香菜5克,泡姜15克,盐花生10克,精盐2克,白糖10克,混合油75克,红苕淀粉2克,料酒10克,味精3克。
  
   做法:
  

  1、将鹅肠洗净,用竹筷刮去粘膜,改成长10厘米的段,下开水锅中过水捞起。

  2、泡萝卜切成丝,泡红椒、泡姜切成末,香菜洗净切成末。

  3、将炒锅置于火上,下混合油烧至六成热时,下泡萝卜丝、泡红椒末、泡姜末炒香;下花椒炒出香味,下鹅肠,烹入料酒翻炒,下精盐、味精、白糖后,速勾水红苕淀粉;起锅前放入蒜苗簸转装盘,撒上盐花生、香菜末即成。


  

豉椒炒鹅肠

豉椒炒鹅肠做法
   材料:
   主料:鹅肠200克,青尖椒100克,
  
   做法:
  

  1.将鹅肠用滚水飞至五成熟,滤去水分;

  2.辣椒洗净去蒂、去籽切成环状;

  3.大蒜去皮洗净剁成蒜茸;

  4.葱洗净切段;

  5.淀粉加水适量调匀成湿淀粉;

  6.用油起锅,将蒜茸、豆豉泥、辣椒放在锅中抛匀;

  7.溅入些滚水,加上鹅肠,用芡汤、湿淀粉、深色酱油、麻油调匀为芡,随后迅速抛匀上碟便成。


  

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