橙子胡萝卜汁
材料:
2个橙子，3个胡萝卜
做法:
1、橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。
2、榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。
橙子胡萝卜汁
材料:
2个橙子，3个胡萝卜
做法:
1、橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。
2、榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。
瓠子胡萝卜鸡片
材料:
瓠子200克，鸡肉100克，胡萝卜1根，木耳少许，油、盐、葱姜、鸡精适量。
做法:
1、鸡肉切片用盐、酱油、料酒、淀粉腌10分钟。
2、瓠子去皮切片，胡萝卜切片，木耳泡发。
3、起锅热油爆香葱姜，煸炒鸡片片刻。
4、煸炒瓠子、胡萝卜和木耳，放少许水焖煮3分钟。
5、加盐和鸡精调味即可。
破布子胡瓜煲
材料:
材料：，虎斑胡瓜半颗，红辣椒1根，嫩姜10克，破布子1小罐，地瓜粉1小匙
做法:
1.嫩姜切丝，红辣椒去籽后切细丝，胡瓜削去外皮后先对半切开再切块备用
2.锅中倒入少许油略微烧热后，先放入姜丝以小火爆香，再放入红辣椒丝略微拌炒后，加入白胡椒粉和黄糖炒出糖色，再淋入破布子汁烧开
3.接着放入胡瓜，再撒上破布子后，盖上锅盖焖烧至胡瓜快要熟透时，先翻拌均匀，再继续盖上锅盖焖烧至熟后，淋入地瓜粉水勾芡，再熄火淋上黑醋翻炒均即可完成
厨师叮咛：
*胡瓜切开后若未用完，可在切面先抹上一层薄面粉，再包上保鲜膜，以隔绝水份和空气接触，即可防止腐烂，延长保存期限
五味子胡桃蜜
材料:
五味子7粒，胡桃（核桃）仁3枚，蜂蜜适量。
做法:
将上3味调匀，于晚唾前嚼服。
柚子胡椒
材料:
绿朝天椒10颗（线椒、螺丝辣椒都行，尽量用辣度较高的绿辣椒），青柚子皮适量，盐、白糖适量
做法:
1、辣椒洗净晾干，切成辣椒圈。
2、柚子用盐水洗净擦干，用刮皮刀关掉外皮（不要过多白膜），将刮掉的皮切成细丝。
3、取一较深容器，放入辣椒、柚子皮丝、盐、白糖，用捣蒜锤（越重越好）画圈捣碎成糊状。
胡萝卜汁
材料:
胡萝卜150克，鸡蛋50克，蜂蜜5克，香油3克
做法:
1.1. 将胡萝卜切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状取汁
2.2. 将水烧开
3.3. 将鸡蛋打碎，倒入沸水中
4.4. 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油
小诀窍
榨成汁纤维素没有了,营养减少了.营养会流失。
苹果胡萝卜汁
材料:
苹果、胡萝卜各400克，包心菜200克，蜂蜜适量。
做法:
苹果、胡萝卜洗净去皮，包心菜洗净，同用果汁机榨汁，取上汁，加入蜂蜜即可。
胡萝卜汁
材料:
鲜胡萝卜适量。
做法:
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30ML，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
荠菜胡萝卜汁
材料:
荠菜250克，胡萝卜150克，蜂蜜适量。
做法:
将荠菜洗净，切碎；胡萝卜洗净，切小块，加适量的冷开水，一起放入榨汁机中，搅打成泥，过滤压榨出汁，倒入杯中。将蜂蜜加入杯中，调匀即可。
芫菁叶胡萝卜汁
材料:
芫菁叶100克，胡萝卜150克，苹果200克。
做法:
芫菁叶洗净切成段，苹果、胡萝卜带皮切块，放入水果机中榨汁饮用。这种汁稍带辣味，可一口喝下去。