蜂蜜马齿苋汁
材料:
主料:马齿苋100克
做法:
1、将马齿苋用温开水洗净,榨汁;
2、汁水倒入杯中,调入白蜜即可饮用。
蜂蜜马齿苋汁
材料:
主料:马齿苋100克
做法:
1、将马齿苋用温开水洗净,榨汁;
2、汁水倒入杯中,调入白蜜即可饮用。
马齿苋汁
材料:
鲜马齿苋洗净、绞汁,每次30克,开水冲服,每天2次。
做法:
马齿苋性寒滑、无毒,味甘、酸,清热
马齿苋汁冲鸡蛋
材料:
鲜马齿苋适量,生鸡蛋2只。
做法:
鲜马齿苋洗净捣烂绞汁约60g,生鸡蛋2只,去黄,用蛋白入马齿苋汁中搅和,开水冲服,每日1次。
翻白草根马齿苋汁
材料:
翻白草根30克,马齿苋30克。
做法:
翻白草根略捣,以黄酒适量煎汁服。
萝卜马齿苋汁
材料:
鲜红萝卜、马齿苋各适量。
做法:
取鲜红萝卜、马齿苋洗净,切碎捣烂,用纱布绞汁即可饮用,每次30毫升,每日3次。
鲜马齿苋汁
材料:
鲜马齿苋汁半杯。
做法:
每次取鲜马齿苋汁半杯,煮沸,1次饮完,每日3次。
【蜂蜜马铃薯甜蛋糕】不可言说的香糯酥软
材料:
王森翻糖蛋糕培训学校之蜂蜜马铃薯甜蛋糕(成品10个)
做法:
制作过程:
1.先将鸡蛋打散,加入绵白糖搅拌至糖化。
2.在步骤1中加入蜂蜜和牛乳,搅拌均匀。
3.再将过筛的低筋面粉和泡打粉加入步骤2中,充分搅拌均匀。
4.然后将液态黄油慢慢加入步骤3中,搅拌均匀。
5.最后再将马铃薯丝加入步骤4中拌匀。
6.再将步骤5装入裱花袋中,挤在纸杯中约八分满。
7.入炉,以上下火180/170℃,约烤22分钟。
备注:
1.所有粉类过筛备用。
2.马铃薯刨丝备用。
马齿苋蜂蜜膏
材料:
马齿苋,蜂蜜100克。
做法:
取马齿苋(鲜品)捣烂,绞汁500克,加蜂蜜100克,用小火熬成膏状。
马齿苋绿豆薏仁汤
材料:
绿豆20克,薏仁20克,冰糖适量,马齿苋
做法:
1.薏仁及绿豆洗净后,用清水浸泡隔夜;
2.薏仁加3杯水放入锅内,用大火煮沸后,改用小火煮半小时,再放入绿豆煮至熟烂;
3.最后加入马齿苋和少许冰糖调味即可。
凉拌马齿苋
材料:
马齿苋,盐,蒜泥,剁辣椒,香油
做法:
1.马齿苋摘洗干净,准备蒜泥,剁辣椒;
2.锅里烧开水,撒少许盐,滴几滴清油下马齿苋过水捞出滤干;
3.将蒜泥,剁辣椒,少许香油,鸡精拌匀就OK了!
小诀窍
马齿苋有本身的酸味,不用加醋了~