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粟米豆腐羹

时间:2019-10-18  2019-10-18  汤类  手机阅读
粟米豆腐羹做法
   材料:
   新鲜玉米 1根,内脂豆腐 1块,中等西红柿 1只,鸡蛋 1只,芫荽 少许,油,盐,水淀粉,牛至粉(或鸡精)
  
   做法:
  

  1.玉米用刨板擦碎取玉米碎及汁水,豆腐切小块,西红柿切丁,芫荽切碎,鸡蛋打匀成蛋汁。

  2.除芫荽、蛋液外,材料入锅加适量清水煮开后转小火闷煮5分钟。调味,勾薄芡,打入蛋花,洒芫荽末装盆。

小诀窍

  1.用粗孔刨板把玉米擦碎能使汤味更加鲜美,如果用玉米罐头的话可以用搅拌机以点动方式打碎。 2.用牛至粉纯属个人爱好,是用来代替鸡精的。


  

粟米豆腐羹

粟米豆腐羹做法
   材料:
   新鲜玉米 1根,内脂豆腐 1块,中等西红柿 1只,鸡蛋 1只,芫荽 少许,油,盐,水淀粉,牛至粉(或鸡精)
  
   做法:
  

  1.玉米用刨板擦碎取玉米碎及汁水,豆腐切小块,西红柿切丁,芫荽切碎,鸡蛋打匀成蛋汁。

  2.除芫荽、蛋液外,材料入锅加适量清水煮开后转小火闷煮5分钟。调味,勾薄芡,打入蛋花,洒芫荽末装盆。

小诀窍

  1.用粗孔刨板把玉米擦碎能使汤味更加鲜美,如果用玉米罐头的话可以用搅拌机以点动方式打碎。 2.用牛至粉纯属个人爱好,是用来代替鸡精的。


  

粟米豆腐羹

粟米豆腐羹做法
   材料:
   玉米1个,板豆腐1件,鸡蛋2只,鸡精适量,生粉适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.先将玉米洗净,然后用刀将玉米粒沿玉米芯切下;将豆腐切成粒状;鸡蛋打匀备用。

  2.锅内注油烧热后,加入玉米翻炒后加入适量的水煮滚(上汤代水会更好),用生粉水埋稀芡,下豆腐及调味料。

  3.煮滚后下鸡蛋拌匀即可。


  

玉米豆腐羹

玉米豆腐羹做法
   材料:
   玉米1根,豆腐1砖,鸡粉适量,生粉适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下;将豆腐切成粒状。

  2.锅内加入少量油,烧热后加入玉米翻炒后加入适量的水煮沸后加入豆腐,然后盖上锅盖焖至汁浓。

  3.埋入稀芡,再加入适量鸡粉和盐调味即可。


  

牛肉玉米豆腐羹

牛肉玉米豆腐羹做法
   材料:
   玉米1个,板豆腐1件,牛肉200克,鸡蛋2只,鸡精适量,生粉适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.先将玉米洗净,然后用刀将玉米粒沿玉米芯切下;将豆腐切成粒状;鸡蛋打匀备用。

  2.锅内注油烧热后,加入牛肉翻炒1分钟后用碟装起待用。此时牛肉不必全熟,半生熟即可,因为只是为牛肉口感更好。

  3.用刚才炒牛肉的锅中加入玉米翻炒后加入适量的水或上汤煮滚,用生粉水埋稀芡,下豆腐及调味料。

  4.煮滚后加入之前的牛肉及鸡蛋拌匀即可。


  

粉蒸肉玉米豆腐

粉蒸肉玉米豆腐做法
   材料:
   玉米,粉蒸肉,豆腐,糖,酱油,葱
  
   做法:
  

  1.买了一块豆腐,用之前剩下的粉蒸肉,冰箱里还有一把玉米粒,就这样可以了~

  2.玉米先爆锅,炒熟~

  3.然后放入粉蒸肉翻炒下,不能炒太碎了~

  4.郫县豆瓣酱,记得还要加一点糖和酱油~

  5.这样颜色就很好了~香味就出来了!

  6.最后快出锅的时候撒点葱花上面~

  7.可以勾下芡,也可以不用,这就搞定了~

小诀窍

  烩菜一看就很好吃的样子~味道相当不错!


  

麻婆米豆腐

麻婆米豆腐做法
   材料:
   米豆腐,大蒜叶,花椒粉,生姜,盐,鸡精,油,料酒,干辣椒,豆瓣酱,海米
  
   做法:
  

  1.将豆腐切成想要的形状。(条状、块状、圆状都可以)

  2.干尖椒、蒜叶、姜切碎待用

  3.将油倒入锅中烧热,放入花椒、尖椒、蒜叶炒香味,放入豆腐、豆瓣酱,加海米、水、盐炖10分钟即可。

小诀窍

  (不吃麻辣口味的人可以加入肉沫或大白菜一起清炖,也可以下火锅用) 资料上说花椒在临床上用之得当,确能大显奇功 1、 虚寒腹痛 2、 风湿肢体麻木 3、 中老年人病后腰酸腿软 4、 脱发 禁忌 花椒性温,阴虚火旺者一般忌服,孕妇也需慎用。


  

鲜香米豆腐

鲜香米豆腐做法
   材料:
   肉末,米豆腐,绿豆芽,香菇,虾米,鱼香叶,香葱
  
   做法:
  

  1.绿豆芽摘好,洗净,焯水后捞出于碗底。

  2.米豆腐切成小块,待锅内水开后,放入锅中煮两分钟,捞出盛到绿豆芽上。

  3.锅里放底油,姜葱蒜炝锅,把泡发的虾米倒入锅中爆香,再放肉末,加盐、酱油等翻炒至香,倒一小碗水,入鱼香叶、香菇末,煮至汤浓,倒入红油,辣椒粒再煮开,最后淋到米豆腐上,撒上葱花,即可。


  

乔装版米豆腐

乔装版米豆腐做法
   材料:
   奶酪,黄瓜,剁椒,野山椒,蒜,芝麻,生抽,香醋,糖,盐,香油
  
   做法:
  

  1.将奶酪切成丁(都不知道该怎么称呼这位老兄了);

  2.将黄瓜洗净,用刮皮刀刮成长片;

  3.将小葱洗净切成葱花;

  4.将剁椒、野山椒、蒜放在一起剁碎,拌上芝麻;

  5.将黄瓜条卷成圈码入盘中;

  6.将切成丁的奶酪放在盘子中间,然后淋入生抽、香醋、糖、盐、香油的调味汁,最后将辣椒碎洒在上面,就可以开吃了。


  

玉米豆腐鸡蛋羹

玉米豆腐鸡蛋羹做法
   材料:
   豆腐1块,玉米粒约1碗的份量,干贝2粒,鸡蛋1个
  
   做法:
  

  1.瑶柱用热水浸泡至软,撕碎(泡瑶柱的水留着一起煮,很鲜的)

  2.砂锅烧热,爆油,待油热后注入暖水(放冷水砂锅会裂哦,偶手一抖,油倒多了。),将瑶柱连浸泡的水一起倒入锅中。

  3.待锅内的水烧开后将豆腐及玉米粒一起倒入锅,再次烧开后转小火煮十五分钟。

  4.加盐调味(因为有瑶柱,所以不用放鸡精就已经很鲜了),鸡蛋划散,趁热倒入锅中,搅拌成蛋花,熄火,OK!


  

米豆腐焖猪蹄

米豆腐焖猪蹄做法
   材料:
   猪蹄两只,米豆腐500克,葱片,姜片,蒜片,豆瓣酱一大勺,花椒粉一小匙,老抽少许,葱花
  
   做法:
  

  1.猪蹄洗净后加清水褒至软烂盛出,高汤盛出备用;

  2.米豆腐在开水里焯一下捞出备用;

  3.锅内加一大勺油烧至微热,放入豆瓣酱炒香;

  4.加入葱片、姜片、蒜片爆香后,倒入焖好的猪蹄,再加入焯过的米豆腐翻炒;

  5.倒入老抽,加一小勺花椒粉,掺入高汤;

  6.盖上锅盖,焖十分钟,撒上葱花出锅。

小诀窍

  1.如果嫌麻烦,可以买熟的猪蹄,但最好不要买卤猪蹄,因为味道会过重。 2.米豆腐事先要在开水里焯一下,再次烹煮的时候不容易烂。


  

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