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吮指鸡块

时间:2019-09-30  2019-09-30  其它菜谱  手机阅读
吮指鸡块做法
   材料:
   鸡胸肉,面包糠,生粉,鸡蛋,盐,生姜粉,黑胡椒粉
  
   做法:
  

  1、鸡胸肉洗净沥干,放料理机里打成肉蓉,放适量生姜粉、黑胡椒粉、盐、蛋清液,拌匀,顺一个方向搅上劲。

  2、取适量肉蓉,捏上几下,再搓成圆球。

  3、滚上一层薄薄的生粉。

  4、再滚上一层面包糠。

  5、轻轻压扁或用模具压成型。

  6、入热油锅,中火炸3分钟(根据鸡块大小调节时间),取出。

  7、全部倒入油锅中,小火复炸,炸至表面金黄,用纸巾吸吸油即可。

  吃的时候可以沾上番茄酱,撒些黑胡椒粉~~

小诀窍

  1、鸡肉打的稍稍粗一点,别打成泥了哈,粗粗的口感会好一点~

  2、肉蓉搓圆之前先别忘了要先捏上几下,肉会紧致一点,不至于太松散。

  3、炸的时候要控制好火候和时间,用中小火,别外面炸焦了,里面还没有熟。


  

吮指鸡块

吮指鸡块做法
   材料:
   鸡胸肉,面包糠,生粉,鸡蛋,盐,生姜粉,黑胡椒粉
  
   做法:
  

  1、鸡胸肉洗净沥干,放料理机里打成肉蓉,放适量生姜粉、黑胡椒粉、盐、蛋清液,拌匀,顺一个方向搅上劲。

  2、取适量肉蓉,捏上几下,再搓成圆球。

  3、滚上一层薄薄的生粉。

  4、再滚上一层面包糠。

  5、轻轻压扁或用模具压成型。

  6、入热油锅,中火炸3分钟(根据鸡块大小调节时间),取出。

  7、全部倒入油锅中,小火复炸,炸至表面金黄,用纸巾吸吸油即可。

  吃的时候可以沾上番茄酱,撒些黑胡椒粉~~

小诀窍

  1、鸡肉打的稍稍粗一点,别打成泥了哈,粗粗的口感会好一点~

  2、肉蓉搓圆之前先别忘了要先捏上几下,肉会紧致一点,不至于太松散。

  3、炸的时候要控制好火候和时间,用中小火,别外面炸焦了,里面还没有熟。


  

吮指鸡块

吮指鸡块做法
   材料:
   a:鸡胸肉
  
   做法:
  

  1、鸡胸肉洗净沥干,放料理机里打成肉蓉,放适量生姜粉、黑胡椒粉、盐、蛋清液,拌匀,顺一个方向搅上劲。

  2、取适量肉蓉,捏上几下,再搓成圆球。

  3、滚上一层薄薄的生粉。

  4、再滚上一层面包糠。

  5、轻轻压扁或用模具压成型。

  6、入热油锅,中火炸3分钟(根据鸡块大小调节时间),取出。

  7、全部倒入油锅中,小火复炸,炸至表面金黄,用纸巾吸吸油即可。

  吃的时候可以沾上番茄酱,撒些黑胡椒粉~~

  Apple提醒~~

  1、鸡肉打的稍稍粗一点,别打成泥了哈,粗粗的口感会好一点~

  2、肉蓉搓圆之前先别忘了要先捏上几下,肉会紧致一点,不至于太松散。

  3、炸的时候要控制好火候和时间,用中小火,别外面炸焦了,里面还没有熟


  

吮指鸡块

吮指鸡块做法
   材料:
   材料:
  
   做法:
  

  1) 鸡胸剔去脂肪和筋脉后,切块,加调料,放入食物加工器 (food processor) 打成较粗的鸡蓉;

  2) 手里沾点水,把鸡蓉搓成比乒乓球略小的圆球12个;

  3) 鸡球裹一层干面粉,沾蛋液,再裹上面包粉;

  4) 把鸡球压扁,也可以借助模具,整理成喜欢的形状;

  5) 入热油锅中火炸3分钟,取出。开大火复炸1分钟至金黄,厨纸吸干多余油分。


  

清香吮指鸡翅

清香吮指鸡翅做法
   材料:
   鸡翅中 500g,酱油 1汤匙(15ml),红酒 1汤匙(15ml),姜粉 少许,蒜粉 少许,盐 1茶匙(5g),五香粉 适量,黑胡椒粉 适量,蜂蜜 1汤匙(15ml)
  
   做法:
  

  将洗净的鸡翅放入器皿中,用酱油、盐、红酒、姜粉、蒜粉、五香粉、黑胡椒等调料搅拌均匀,腌制半小时左右(如怕入味不充分,可在腌制前用竹签在鸡翅上扎几个小孔)。

  烤箱事先空箱预热至200℃,时间持续5分钟左右。

  在腌制好的鸡翅表面涂上一层蜂蜜,放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入烤箱,选择“烧烤”功能。

  在烘烤过程中,可不时打开烤箱门,在正常工作状态下将蜂蜜涂抹在鸡翅上,会让蜂蜜的香甜味更深渗入。

  整个烘烤过程仅需20-25分钟,美味蜂蜜鸡翅即大功告成。

小诀窍

  ACA烤箱独有加热专利——光波、红外线、热波三重加热方式,四重热波反射,在全面锁住食物内部的水分和营养的同时,穿透性的热波更将肉质食物内的大量油脂滤出至表面,因此烘烤出的鸡翅表皮金黄香脆,而内部肉质白嫩、水润却不油腻。美味而又健康的食物,来自ACA美食学院。


  

吮指原味鸡

吮指原味鸡做法
   材料:
   鸡,花椒粉,五香粉,盐,,白胡椒面,料酒,生粉
  
   做法:
  

  1.只鸡解冻,斩成四件,用花椒粉,少少五香粉,盐,白胡椒面(黑的也可以),少少料酒腌几个时或隔夜。炸时表面扑少少生粉,然后放入炸箱炸至浅黄,300F,捞起二十分钟左右,350--375F再翻炸,炸至金黄色。

小诀窍

  好好到我家LD大叫GOOD GOOD GOOD,此菜容易操作,就是不要常吃,毕竟是煎炸之物。谢谢收睇!


  

吮指虾

吮指虾做法
   材料:
   黑胡椒粉,植物油,醋,味达美,姜少许,盐,大虾1盘,红辣椒4个,葱少许
  
   做法:
  

  1.锅内加适量油烧热后放葱花、姜丝煸出香味,依次加味达美、辣椒翻炒一会,再加虾继续炒,基本不添水干炒即可。

  2.中间点几滴醋,加食盐、黑胡椒粉,见虾变色汤汁收干即可出锅。


  

吮指牛蛙腿

吮指牛蛙腿做法
   材料:
   腊牛蛙腿10条,蒜末,辣椒粉,孜然粉少许,油,蚝油,香油,鸡精
  
   做法:
  

  1.腊牛蛙腿放入蒸锅蒸10分钟;

  2.坐锅热油,放入牛蛙腿中火炸香,撒蒜末一起炸到蒜末变得金黄;

  3.撒少许辣椒粉、孜然粉拌匀,喷少许水焖一下,淋蚝油、香油、撒鸡精拌匀就ok了。

小诀窍

  给小朋友吃辣椒粉要减少用量,另外爱嗜辣的人就随意添加了。 腊牛蛙腿本身带盐味,制作的时候不要再调盐。


  

吮指圆满香辣盘盘虾

吮指圆满香辣盘盘虾做法
   材料:
   青虾250克,葱姜蒜,花椒,麻椒,八角,干辣椒,青笋,生菜,麻辣烫火锅料
  
   做法:
  

  1.1.青虾去沙线处理干净。用少量的盐和料酒腌制15分钟左右。不要太久,以免不鲜。2.配菜提前准备好,干辣椒剪成段,葱姜蒜切片,青笋切成丁,花椒麻椒八角备齐。

  2.3.热锅凉油,小火下入花椒、麻椒、八角、煸出香味。4.放入干辣椒,小火煸出香味。5.放入火锅料,我用了半袋,品牌是友联的。在放入葱姜蒜炒香。6.炒化火锅料,放入青虾,大

  3.6.炒化火锅料,放入青虾,大火翻炒。7.下入青笋丁,倒入生抽、少量的糖,盐调味,迅速翻炒均匀。8.加入适量的鸡汤,没有可用热水代替,适当略煮片刻,时间不用太长。

  4.9.生菜垫盘底,码上虾,青笋丁放在中间,点缀香菜,撒上少许白芝麻即可。

小诀窍

  1.实践后觉得如果想煮的久一些,可以晚些放青笋,因为很好熟。 2.炒虾的时候就可以放入生抽等调料,一个是青笋数量不是很多,很好入味。另外是先放生抽避免青笋上色过重。 3.鸡汤可以用浓汤宝老母鸡汤来调制,很方便。


  

原味吮指炸鸡

原味吮指炸鸡做法
   材料:
   大鸡腿2只,蛋1颗,低筋面粉少许,脆浆粉2大匙,水少许,沙拉油1小匙,洋葱末少许,姜末少许,葱1根,花椒粉1小匙,小辣椒4根,黑胡椒粉少许,酒少许,鸡粉少许,盐少许
  
   做法:
  

  (1)将大鸡腿洗净切块,再用所有腌料腌约30分钟至入味备用。

  (2)将脆浆粉、蛋、水调合成煳状,再加上1小匙沙拉油拌匀。

  (3)在作法1的大鸡腿上拍少许低筋面粉,再裹上作法2的面煳。

  (4)取一中华锅,倒入约1/2锅的油量,以中火烧热后,放入作法3的大鸡腿后,随即转小火炸约4分钟,再转回中火炸约1分钟至表面呈金黄色即可。


  

原味吮指炸鸡

原味吮指炸鸡做法
   材料:
   大鸡腿2只,蛋1颗,低筋面粉少许,脆浆粉2大匙,水少许,沙拉油1小匙
  
   做法:
  

  1.)将大鸡腿洗净切块,再用所有腌料腌约30分钟至入味备用。

  2.)将脆浆粉、蛋、水调合成煳状,再加上1小匙沙拉油拌匀。

  3.)在作法1的大鸡腿上拍少许低筋面粉,再裹上作法2的面煳。

  4.)取一中华锅,倒入约1/2锅的油量,以中火烧热后,放入作法3的大鸡腿后,随即转小火炸约4分钟,再转回中火炸约1分钟至表面呈金黄色即可。


  

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