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焦溜素丸子

时间:2020-05-03  2020-05-03  素菜  手机阅读
焦溜素丸子做法
   材料:
   胡萝卜2根,粉条50g,香菜50g,面粉400g,馒头1个,鸡蛋2枚,清水200ml,盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),水淀粉2汤匙(30ml),干淀粉50g,酱油1汤匙(15ml),蒜碎1茶匙(5g),料酒1汤匙(15ml),油500ml(实耗20ml)
  
   做法:
  

  1、胡萝卜洗净削去外皮,用擦丝器擦成细丝。粉条放入沸水中汆煮10分钟,取出后放凉剁碎。馒头掰碎,加入适量清水泡发。香菜洗净剁碎。

  2、在胡萝卜丝中加入面粉、鸡蛋、粉条碎、馒头碎、香菜碎、盐、胡椒粉和清水,混合均匀制成较稠的面糊。

  3、取适量面糊在手中挤成丸子形,再蘸上一层干淀粉。

  4、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将丸子放入锅中,用中火炸制3分钟,待表面成金黄色捞出沥干油分待用。

  5、锅中留底油,烧热后将蒜碎放入爆香,随后调入水淀粉、酱油和料酒,待汤汁渐渐收稠后将素丸子倒入锅中,最后兜匀芡汁即可。

小诀窍

  炸制素丸子的面糊一定不能调得太稀,否则素丸子不易成型。


  

焦溜素丸子

焦溜素丸子做法
   材料:
   胡萝卜2根,粉条50g,香菜50g,面粉400g,馒头1个,鸡蛋2枚,清水200ml,盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),水淀粉2汤匙(30ml),干淀粉50g,酱油1汤匙(15ml),蒜碎1茶匙(5g),料酒1汤匙(15ml),油500ml(实耗20ml)
  
   做法:
  

  1、胡萝卜洗净削去外皮,用擦丝器擦成细丝。粉条放入沸水中汆煮10分钟,取出后放凉剁碎。馒头掰碎,加入适量清水泡发。香菜洗净剁碎。

  2、在胡萝卜丝中加入面粉、鸡蛋、粉条碎、馒头碎、香菜碎、盐、胡椒粉和清水,混合均匀制成较稠的面糊。

  3、取适量面糊在手中挤成丸子形,再蘸上一层干淀粉。

  4、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将丸子放入锅中,用中火炸制3分钟,待表面成金黄色捞出沥干油分待用。

  5、锅中留底油,烧热后将蒜碎放入爆香,随后调入水淀粉、酱油和料酒,待汤汁渐渐收稠后将素丸子倒入锅中,最后兜匀芡汁即可。

小诀窍

  炸制素丸子的面糊一定不能调得太稀,否则素丸子不易成型。


  

焦溜丸子

焦溜丸子做法
   材料:
   原料:四分肥六分瘦的猪肉,鸡蛋,香葱,姜,蒜,淀粉,盐,味精,米醋,生抽,老抽,料酒,香油,白糖
  
   做法:
  

  1、将猪肉粗略剁成蓉。

  2、葱白、姜、蒜切成末。

  3、在肉馅中放入少许盐、味精、半小勺白糖、一勺淀粉、半勺香油、葱姜末、两大勺清水。

  4、用筷子顺着一个方向搅打起胶,放冰箱冷藏一个小时。

  5、取出后用手团成小球。

  6、鸡蛋一只打散。

  7、将肉圆在蛋液中沾一下,然后放在干淀粉中滚一下,使表面均匀粘上干淀粉。

  8、锅中油烧到七、八成热,用双手来回抛动,将肉圆团成圆球形,放入锅内中火炸到金黄色捞出。

  9、锅内留少许底油,放入葱姜蒜末炒香。

  10、倒入两勺米醋、两勺白糖、一勺生抽,一点点老抽、一勺料酒、半碗清水,两大勺水淀粉。

  11、汤汁烧开后,倒入炸好的丸子,中火收汁到浓稠。

  12、出锅装盘,撒上香葱粒。


  

焦溜丸子

焦溜丸子做法
   材料:
   丸子主料:肉馅1磅,藕一节,小葱3根(切末),姜一小块(切末),鸡汤,白胡椒粉,料酒,香油,盐适量
  
   做法:
  

  1.肉馅加入白胡椒,料酒,香油,鸡汤(1杯),葱末,姜末,搅拌,搅上劲

  2.藕切碎,加入肉馅中,继续搅拌

  3.用小勺取出肉馅,放在两手之间左右翻动,直至成团,弄成大小均匀的丸子

  4.烧热油,中火放入丸子,炸约5分钟,取出

  5.复炸丸子至金黄色,放厨房用纸吸油

  6.将酱汁和匀,放入锅中加热

  7.待酱汁开始冒泡,变粘稠,加入丸子蘸匀汤汁,出锅


  

焦溜丸子和蒸豆腐肉饼

焦溜丸子和蒸豆腐肉饼做法
   材料:
   主材:肥瘦肉、海米、豆腐(或者马蹄等)
  
   做法:
  

  1.肥瘦肉剁碎

  2.炸过的海米剁碎

  3.葱、姜剁碎

  4.步骤1-3中的材料混合均匀

  5.加入调味料搅拌上劲

  6.加入豆腐碎

  7.搅拌上劲

  8.油温六成热时(丸子入锅时会有密集的小泡泡),调中小火,用小勺舀出一个个丸子放入油锅中炸熟

  9.捞出沥油

  10.油温再次烧至八成热时放入丸子复炸

  11.至金黄色捞出沥油

  12.提前泡好黑木耳

  13.锅中放炒量油,爆香葱花、蒜片和红辣椒,放入黑木耳略炒

  14.加少量水,加入前面列的芡汁用料

  15.煮成浓郁的芡汁

  16.将刚刚复炸过的丸子倒入芡汁中翻匀上浆即可


  

焦溜丸子

焦溜丸子做法
   材料:
   五花肉或者有肥有瘦的土猪肉500克,马蹄200克,胡椒粉适量,淀粉(红薯、豌豆、绿豆淀粉首选,没有可以用玉米淀粉),生抽,冰糖(白糖也可以),姜,鸡蛋1个
  
   做法:
  

  1、猪肉自己斩成肉碎备用。不要买已经绞碎肉末,口感没有自己斩碎的好吃。

  2、马蹄削皮以后,切成马蹄碎。

  3、锅里放入猪板油或者普通食用油,烧热了,加入姜片煸黄后,捞出姜, 不要。

  4、等油凉了,把肉碎放入锅里,加入马蹄碎、胡椒粉、白糖搅拌均匀。

  5、加入鸡蛋,用手用力的抓匀肉碎和马蹄碎。

  6、加入少量的盐(因为后期还要加入生抽调汁),加多了盐会咸。

  7、加入适量淀粉搅拌均匀。如果不怕麻烦,就要在装肉的盆下面,放一个大盆,装入冰水,然后一边抓肉碎,一边摔打肉碎,比较费时,通常过节日的时候这么做。

  8、锅里多放一些油,用调羹和手,压出圆形的肉圆或者直接用手搓出肉丸子(我个人比较喜欢肉末的丸子,不太喜欢打成肉糜的丸子,虽然有弹性,但是没有颗粒感,就是用刀把肉敲成肉糜,吃起来像乒乓球,一样很弹,不过这个最好选猪的前腿肉才行)

  9、把肉丸子放油锅里,用中火油炸,适当翻动,不要炸糊了,变成黄色就可以啦!

  10、把肉丸捞出来备用;油也捞出去,可以做其它的菜用。

  11、锅里还有少量的油,这个时候把肉圆倒入锅里,加入生抽、冰糖及少量的热开水,水量和肉丸子平齐。

  12、盖上锅盖焖煮,等到汤汁快收浓了,把肉丸子盛出来即可。

小诀窍

  1、肉丸子里加入马蹄,不会很滋腻,也爽口。

  2、肉要选有肥有瘦的肉,不能全瘦肉,会太干了。

  3、加入鸡蛋,是因为蛋清让肉丸子更嫩,蛋黄是让蛋更酥脆。

  4、倒入生抽和白糖,加入水,再煮丸子,表皮脆糯,内里多汁。

  5、因为有马蹄,吃了不会上火。


  

萝卜素丸子

萝卜素丸子做法
   材料:
   青萝卜450克,鸡蛋1个,姜20克,熟花椒面3克,盐6克,面粉150克
  
   做法:
  

  1.新鲜青萝卜洗净,小一点的鸡蛋一个、姜带皮剁成末、花椒炒熟磨成粉状、盐6克(可根据自己的口味加盐);

  2.用擦子将萝卜擦成丝(小心不要擦着手,剩一点时用刀切碎);

  3.擦好的萝卜用刀剁一剁,不要太碎。秋天的萝卜水分充足,需用手攥一攥水分;

  4.将所有配料倒入盆里;

  5.准备炸的时候,再将所有配料搅拌均匀(时间长了会出水),到萝卜可以成团即可;

  6.油锅烧到6成热,下入丸子,中火慢炸至表面金黄即可。

小诀窍

  温馨提示:     1、萝卜素丸子,突出的是萝卜清香的味道,里面无需放太多的调料,特别是味精、葱、蒜、辣椒之类的调味品放得太多,势必会“喧宾夺主”,影响本味;     2、萝卜丸子要想炸得好吃,最关键的一点是面不要放得太多,否则会成为面疙瘩,严重影响口感。如果萝卜水分太多就用手攥一攥,再少放点鸡蛋即可;     3、擦萝卜丝时,最后会剩下一点点擦不着,不要继续擦,否则会擦着手。剩下那一点点可用刀切一切即可;     4、一次可以多炸一点放在冰箱里冷冻,没时间做饭时,拿出来应急。可以做成一道汤菜,锅里放适量


  

炸素丸子

炸素丸子做法
   材料:
   红萝卜半个,胡萝卜一根,姜一小块,葱,面粉,盐,胡椒粉少量
  
   做法:
  

  1.萝卜用擦板擦丝,葱姜剁碎

  2.萝卜丝里加入适量面粉和水,盐、少量胡椒粉搅拌。和馅的时候也可以往里加一个鸡蛋,我没加。锅里放油,5成热后,将团好的丸子下锅炸,炸至金黄色即可。

  3.这是我儿子设计的造型,他把丸子放在桌子上的一盘冻白菜里,拍下来跟我说这是白菜太阳。


  

酱焖豆渣素丸子

酱焖豆渣素丸子做法
   材料:
   丸子,小杭椒,豆瓣酱,芹菜,水少许,油
  
   做法:
  

  1、炒锅放油,油热放小杭椒,豆瓣酱炒香;

  2、然后放芹菜翻炒,加少许水,水开后放炸好的丸子小火咕嘟透,然后勾薄芡出锅!


  

豆渣素丸子

豆渣素丸子做法
   材料:
   豆渣,面粉,鸡蛋一个,胡萝卜,花椒粉,香葱,姜末,盐,油
  
   做法:
  

  1.豆渣过滤时用小勺子使劲摁,尽量让豆渣干燥点儿,然后加一个鸡蛋进去,再加点儿自己做的花椒粉,香葱、姜末、盐、胡萝卜碎,搅拌均匀,然后再一点点的酌量加面粉,边加边搅拌,直至能用筷子很轻松地挑成团。

  2.油锅加油,油热开炸,炸至两面变色捞出控油。

小诀窍

  1、可以趁热直接吃,我是用生菜包着吃的,还可以做丸子汤,或配上蔬菜一起做菜,反正都不错; 2、当然也可以做成荤的,加上肉馅拌匀炸也很好吃,我都做过,绝不忽悠。


  

素丸子

素丸子做法
   材料:
   胡萝卜,包菜,葱花,面粉,淀粉,鸡蛋,胡椒粉,辣椒粉,盐,油
  
   做法:
  

  1.胡萝卜擦丝,包菜一片切细丝,葱花少量,加入面粉、一部分淀粉、加鸡蛋一个和适量水打成粘糊,加胡椒粉、盐、一点辣椒粉、拌匀。

  2.锅里放油,7成热时,放面糊,炸成黄色就可以了。


  

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