芒果牛奶冰沙
材料:
芒果2颗，炼奶少许，牛奶半罐大约150ML
做法:
1、先把芒果肉切小块留下半片备用。
2、把切好的芒果小块放到食品袋里放入冰箱冷冻柜，约30分钟后取出。
3、把冰好的芒果肉放入搅拌机，加入牛奶150ML和少许的炼奶（炼奶可加可不加）搅拌约半分钟即可。
4、把剩下的半片芒果肉切小块放入打好的冰沙里，即完成了可口香滑的芒果牛奶冰沙。
小诀窍
1、如果买到的芒果不太甜可加炼奶，加了炼奶后口感更香滑。
2、过敏体质者要慎吃芒果，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。
3、芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应谨记避免进食。
4、由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。
芒果牛奶冰沙
材料:
芒果2颗，炼奶少许，牛奶半罐大约150ML
做法:
1、先把芒果肉切小块留下半片备用。
2、把切好的芒果小块放到食品袋里放入冰箱冷冻柜，约30分钟后取出。
3、把冰好的芒果肉放入搅拌机，加入牛奶150ML和少许的炼奶（炼奶可加可不加）搅拌约半分钟即可。
4、把剩下的半片芒果肉切小块放入打好的冰沙里，即完成了可口香滑的芒果牛奶冰沙。
小诀窍
1、如果买到的芒果不太甜可加炼奶，加了炼奶后口感更香滑。
2、过敏体质者要慎吃芒果，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。
3、芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应谨记避免进食。
4、由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。
奇异果牛奶冰沙
材料:
一个猕猴桃(以去皮，切片)，牛奶或酸奶，一个碗和一个盘子
做法:
步骤十分简单，先将准备好的猕猴桃放入小碗内，用牛奶或酸奶倒入碗中，使其淹没猕猴桃片，然后将其冷冻，3个小时左右就做完了。最后只要把它倒入盘中，好啦！夏天吃很好的哦！
其实，牛奶最好买脱脂的，这样就保证不会变胖啦。但是提醒一下，此冰沙味道很淡，所以要稍微甜的，就用酸奶吧
奇异果牛奶冰沙
材料:
猕猴桃，牛奶，小碗
做法:
1、将猕猴桃切片并倒入小碗中，加入牛奶，使其淹没猕猴桃片；
2、再放入冰箱冷藏，三小时后即可品尝。
小诀窍
食用建议：牛奶可以改成脱脂牛奶（不会变胖），由于冰沙是由牛奶做的，所以除了猕猴桃，可能味道很淡，就可以把牛奶换成酸奶即可。夏天吃最适合了！
芒果牛奶冰
材料:
芒果果肉400克，炼乳90克，牛奶60-80毫升
做法:
1.芒果去皮，削下果肉；
2.将果肉放入搅拌机，加入炼乳和牛奶，搅拌成均匀的果泥湖；
3.放入适当的容器，蒙上保鲜膜或者盖上盖子，放到冰箱冷冻；
4.大约2个小时左右，取出搅拌一次，前后共搅拌3次（我比较偷懒，是用电动打蛋器搅拌的，如果发现冻得比较硬了，先用勺子搅拌松软了再用打蛋器，以免烧坏电机）；
5.最后一次搅拌完毕，再放进冰箱冷冻半个小时以上，可随吃随取。
简易芒果牛奶冰淇淋
材料:
芒果、牛奶、淡奶油、玉米淀粉、细砂糖
做法:
1.牛奶、细砂糖和玉米淀粉放入容器，搅拌均匀后加入淡奶油
2.用小火煮至浓稠离火，冰箱冷藏凉透，冰激凌机桶提前一天放入冰箱冷冻
3.芒果肉用料理机打成果泥
4.将芒果肉和冷藏好的液体拌匀，慢慢倒入冰激凌机内，开机工作30-35分钟，细滑的冰激凌就做好了，即可食用，剩下的分杯装好放入冰箱冷冻保存
芒果牛奶冰棒
材料:
芒果，牛奶，细砂糖
做法:
1、冰棒机提前24小时放入冰箱倒扣冷冻。
2、芒果肉和细砂糖（甜度按个人口味调整，30克为最少量）放入容器。
3、加入牛奶，用搅拌器打成芒果奶昔，放入冰箱冷藏30分钟。
4、将冷藏好的芒果奶昔倒入冰棒机8-9分满（冰棒液体遇冷会膨胀），插入冰棒棍。
5、12分钟即可垂直取出模具食用，快速做好的冰棒没有冰渣感，口感非常好，第二、三次插棒，需顺延1分钟冷冻时间，一次最多做三组，共九根。
蜂蜜椰果牛奶冰
材料:
奶粉4匙，糖1匙，水150ml，椰果2匙，椰果糖水1匙，蜂蜜適量
做法:
1、奶粉4匙、糖1匙用溫水150ml化開。
2、將步驟（1）攪拌均勻，用濾網濾一下。
3、將步驟（2）倒入模具，冰箱冷凍3小時。
4、食用時將步驟（3）淋上2匙椰果、1匙椰果糖水和適量蜂蜜。
芒果酸奶冰沙
材料:
芒果、葡萄干、酸奶、冰格
做法:
1、备齐所需的食材；
2、酸奶提前倒入冰格中，入冰箱冷冻成酸奶冰块；
3、芒果取肉，切成小块，平铺在盘子上，然后放入冰箱冷冻（芒果肉尽量不要堆在一起冷冻成团，铺散一点，以便冷冻之后方便剥开），留少许芒果丁常温存放装饰用；
4、酸奶冻成冰块后取出；
5、芒果也冷冻成芒果块；
6、将酸奶冰块倒入东菱破壁机的玻璃料理杯中；
7、倒入芒果块；
8、盖好杯盖后放置于主机上，卡好；
9、选择“冰沙”功能；
10、提示完成后，关闭电源，打开杯盖，用搅拌棒稍稍搅拌一下,协助使其搅打均匀，然后盖好杯盖，重复运行一次“冰沙”功能，做好即可。
11、做好后倒入容器中，撒上芒果丁和葡萄干装饰，即可食用。
奇异牛奶冰沙
材料:
一个猕猴桃(以去皮，切片)，牛奶或酸奶，一个碗和一个盘子步骤十分简单，先将准备好的猕猴桃放入小碗内，用牛奶或酸奶倒入碗中，使其淹没猕猴桃片，然后将其冷冻，3个小时左右就做完了。最后只要把它倒入盘中，好啦！夏天吃很好的哦！
做法:
步骤十分简单，先将准备好的猕猴桃放入小碗内，用牛奶或酸奶倒入碗中，使其淹没猕猴桃片，然后将其冷冻，3个小时左右就做完了。最后只要把它倒入盘中，好啦！夏天吃很好的哦！
其实，牛奶最好买脱脂的，这样就保证不会变胖啦。但是提醒一下，此冰沙味道很淡，所以要稍微甜的，就用酸奶吧
小诀窍
无任何诀窍
香蕉牛奶冰沙
材料:
香蕉 2根或更多、牛奶300ml、白砂糖 适量可不加
做法:
先将香蕉去皮洗净并切成小块
再将牛奶和香蕉块一起倒入搅拌机里，直到没有残渣为止
最后，把香蕉和牛奶糊糊倒入纸杯里，放入冰箱里冰冻2天，就完成啦！