西红柿浓酸奶
材料:
西红柿2个,酸奶2杯,凉水适量
做法:
1、西红柿去皮,切丁。
2、全部材料放入果汁机中打匀即可。
小诀窍
如果加点冰块更好喝,适合夏天喝。
西红柿浓酸奶
材料:
西红柿2个,酸奶2杯,凉水适量
做法:
1、西红柿去皮,切丁。
2、全部材料放入果汁机中打匀即可。
小诀窍
如果加点冰块更好喝,适合夏天喝。
土豆玉米西红柿浓汤
材料:
土豆1只,玉米4把,西红,油,盐,胡椒粉,鸡精,鲜奶油
做法:
1.土豆一只切块用微波炉转熟或煮熟.新鲜玉米四把(我用手抓的).
2.煮十分钟后放到微温,加上一只西红柿连同煮过玉米的水一起把所有材料用搅拌机打成浓浆.
3.炒锅放油(喜欢可放牛油)烧热.再把浆放锅中煮开.下盐/鸡精/胡椒粉调味关火.
4.上面加点鲜奶油.如果宝宝太小把玉米先打成汁后滤去渣再打土豆等.
小诀窍
我是不喜欢浪 费那个玉米渣.一定要用甜玉米.否则有粗渣汤就显得粗糙了.浓浓香香的汤,可以当饭吃.
西红柿浓汤鱼
材料:
鱼的头尾,脊骨,西红柿
做法:
1.将鱼头尾和脊骨斩块备用;
2.西红柿切块备用;
3.锅内放油少许,加姜片、葱段爆香后放入鱼块略煎一下,然后烹入料酒除腥添香,加入西红柿一起炒一下。
4.加入清水,开大火熬至汤色发白浓稠后,调味出锅即可。此汤浓白鲜香,加入西红柿后鲜中带酸,浓而不腻。
小诀窍
熬鱼汤火候很重要,要熬出白如乳汁的鱼汤,必用猛火,方可以得。所谓文火炖肉,猛火炖鱼。炖清汤必须是文火,如鸡汤、排骨汤等,慢火细炖,在炖出材料的香味时又不会把汤烧混了;熬鱼汤则相反,不用猛火鱼汤就熬不白。我熬的这鱼汤不放任和增白剂,完全是原汁原味的鱼汤。而现在很多饭店的鱼头汤则是放入了牛奶等增白剂,失去原味了。
西红柿浓汤
材料:
当归3克,黄芪3克,玉竹3克,百合3克,西洋参5克,瑶柱12粒,盐10克,料酒10克,生姜10克,洋葱10克。
做法:
1、先把猪大骨和脊骨、生姜放在炒锅里炒干水分;
2、加入料酒、洋葱和水;
3、煮开后打去水面上的泡沫;
4、砂锅洗干净,放入当归、黄芩、玉竹、西洋参、瑶柱,加水烧开,后放入炒锅里的猪大骨和脊骨,炒锅的水留用烧菜;
5、在煨到1个小时的时候放入盐
6、加盖熬制3个小时直到猪骨可拆、汤色变白就好了。
小诀窍
一定要一个小时后放盐,在砂锅中熬制时先用大火煮开后转入小火熬制。
猪肝西红柿浓汤
材料:
大番茄2个、猪肝1小块
做法:
1、番茄洗净去蒂,放在开水中泡两分钟,去皮切成小块。
2、起油锅,爆香葱姜丝后,捞出扔掉。
3、.猪肝在流动水下冲洗干净,放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片,放水下冲洗至无血水,沥干,放料酒,姜丝,葱段,一点淀粉拌匀静置。
4、往锅中倒入番茄翻炒几下,放半汤匙白糖,反复煸炒出沙起糊,倒一大碗水,煮开加盖转小火炖20~30分钟左右成番茄浓汤。
5、开盖放盐和鸡精调好味。火开大,把猪肝放入,等待大约半分钟,看到猪肝颜色发白即可关火撒葱花出锅。
小诀窍
1、炒番茄的时候,加点糖一起煸炒,番茄更容易出沙起糊。番茄一定要反复煸炒到出沙起糊了再放水炖。
2、猪肝放下去看到颜色全部变白就可以关火了,汤的余温会把猪肝内部烫熟。千万不要煮过头,那样猪肝老了就不好吃了。
3、猪肝性温,味甘、苦,有补肝明目养血的养生功效。
香浓酸奶蛋糕
材料:
酸奶100克,玉米淀粉12克,蛋2个,黄油24克,低粉20克,糖40克
做法:
1.将酸奶和融化的黄油搅拌拌匀.
2.再将蛋黄依次加入酸奶糊拌匀;
3.筛入玉米淀粉和低粉切拌均匀;
4.蛋白加糖打至湿性发泡;
5.将蛋白糊和蛋黄糊切拌均匀;
6.烤箱预热175度,烤盘中加水放至下层,模具放烤网上(中下层),烤20分钟后转165度中层,40分钟.出炉后立即脱模,放至冰箱冷藏.
酸奶西红柿汁
材料:
酸奶1瓶,西红柿酱2/3杯,钙粉、柠檬少许。
做法:
将全部材料搅在一起,制成凉饮即可。
西红柿酸奶汁
材料:
西红柿1个,酸奶1瓶,蛋黄1个。
做法:
将新鲜蛋黄打入盆内拌匀,慢慢倒入酸奶,再加入西红柿搅拌均匀即可。
西红柿酸奶
材料:
西红柿1个,无添加剂的酸奶80毫升。
做法:
西红柿洗净去皮,切小块与酸奶混合,放入水果机中榨汁即可。如嫌酸味太浓加蜂蜜即可。
苹果西红柿酸奶
材料:
苹果1/2个,西红柿1/2个,酸奶80毫升。
做法:
将苹果削皮去核,西红柿去皮与苹果切成小块,倒入酸奶混合,同时倒入水果机中搅拌均匀即可。