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豆浆胡萝卜苹果汁

时间:2020-05-15  2020-05-15  饮品  手机阅读
豆浆胡萝卜苹果汁做法
   材料:
   豆浆2杯,胡萝卜1根,苹果半个
  
   做法:
  

  1、苹果洗净去核,切小块。胡萝卜洗净,去皮,切小块。

  2、切成小块的苹果、胡萝卜放入榨汁机中加入豆浆榨汁,汁成立即饮用。

小诀窍

  选购苹果时,应挑选个大适中,果皮光洁、颜色艳丽、软硬适中、果皮无虫眼和损伤、肉质细密、酸甜适度、气味芳香者。


  

豆浆胡萝卜苹果汁

豆浆胡萝卜苹果汁做法
   材料:
   豆浆2杯,胡萝卜1根,苹果半个
  
   做法:
  

  1、苹果洗净去核,切小块。胡萝卜洗净,去皮,切小块。

  2、切成小块的苹果、胡萝卜放入榨汁机中加入豆浆榨汁,汁成立即饮用。

小诀窍

  选购苹果时,应挑选个大适中,果皮光洁、颜色艳丽、软硬适中、果皮无虫眼和损伤、肉质细密、酸甜适度、气味芳香者。


  

低糖蔬果汁(芹菜胡萝卜苹果汁)

低糖蔬果汁(芹菜胡萝卜苹果汁)做法
   材料:
   西芹1/2根、苹果1个、胡萝卜1/2根
  
   做法:
  

  1. 西芹洗净切段,苹果和胡萝卜洗净切块;

  2. 所有材料放入榨汁机中榨汁;

  3. 滤掉渣滓,喝果汁即可。


  

胡萝卜苹果汁

胡萝卜苹果汁做法
   材料:
   4个胡萝卜,2个大的苹果
  
   做法:
  

  1、胡萝卜擦洗干净,保留其顶部的有机叶子。苹果洗净。

  2、先将胡萝卜榨汁,然后再将苹果榨汁。混合、搅拌,并立即饮用。


  

胡萝卜苹果汁


   材料:
   胡萝卜 400克,苹果300克,包心菜200克,橘子100克,蜂蜜适量。
  
   做法:
  

  将前4味一起切碎,共放入绞汁机内榨汁,加入蜂蜜调味即可。

  代茶饮。


  

包菜胡萝卜苹果汁

包菜胡萝卜苹果汁做法
   材料:
   包菜200g
  
   做法:
  

  1.包莱洗净,切碎,胡夢卜和苹果洗浄切块。

  2.所有材料放入榨汁机榨成汁即可。


  

胡萝卜苹果汁

胡萝卜苹果汁做法
   材料:
   胡萝卜2根,苹果1个
  
   做法:
  

  1、材料全部切碎;

  2、,先榨胡萝卜汁,再榨苹果,最后混合在一起即可。


  

木瓜柠檬胡萝卜苹果汁

木瓜柠檬胡萝卜苹果汁做法
   材料:
   木瓜1个 苹果2个 胡萝卜2根 柠檬1个 蜂蜜1勺
  
   做法:
  

  1.准备好木瓜1个,苹果2个、胡萝卜2根、柠檬1个、蜂蜜1勺。将所有的水果洗净;沥干水分备用。

  2.木瓜削皮;切开去掉瓜瓤。

  3.将木瓜、苹果、胡萝卜切成丁备用。

  4.先将木瓜放进果汁机里榨出木瓜汁。

  5.放进胡萝卜榨汁备用。

  6.将切好的苹果最后放入,因为苹果含有大量的铁元素,削皮后与氧气接触,铁被氧化变成深褐色。

  7.果汁榨好后,加进1勺蜂蜜,搅拌均匀。

  8.将好的将汁挤进果汁里。柠檬具有抗氧化的作用。不需要另外加水,我们是做给自己喝的,不是做买卖,所以不用参水的。O(∩_∩)O哈哈~由GODOFMERCY原创。内容仅供参考,如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。


  

白萝卜苹果汁


   材料:
   白萝卜50克,香菜20克,苹果1个,柠檬1/4个。
  
   做法:
  

  萝卜、苹果洗净去皮切成小块,香菜洗净切碎,把材料全部放入水果机中榨汁,倒入挤出的柠檬汁,搅拌均匀即可。


  

红萝卜苹果汁

红萝卜苹果汁做法
   材料:
   红萝卜 1条 苹果 1个 柠檬 1/4个 冰块 适量
  
   做法:
  

  1、红萝卜削皮洗净切小块,加适量冷开水放入果汁机中打汁。

  2、苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上果汁中一起打汁。


  

胡萝卜苹果炒饭

胡萝卜苹果炒饭做法
   材料:
   胡萝卜,苹果,米饭,葱花,蒜,油,盐,酱油(量的多少,看自己口味喜好,我喜欢比较清淡的,调料加的少)
  
   做法:
  

  1、热油煸一下蒜,炒一下胡萝卜。

  2、出锅前加一点盐,加入葱花。

  3、热油炒米饭,七八成熟时加入炒好的胡萝卜、盐、酱油翻炒几下,最后加入苹果粒即可。

小诀窍

  苹果不用炒,保留原有的色泽营养,最后加入,有点酸酸甜的味道了!


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a44350.html

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