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西葫芦鲜肉荞麦合子

时间:2019-10-21  2019-10-21  家常菜  手机阅读
西葫芦鲜肉荞麦合子做法
   材料:
   荞麦粉200克,西葫芦1个,鲜猪肉半斤,食盐适量,香油少许
  
   做法:
  

  1.把切好的西葫芦丝洒上一匙食盐,拌匀了,腌半个小时,腌出其中的水份;然后把水份挤干,待用。

  2.把剁好的肉泥混入西葫芦丝里,再倒上少许香油,一起使劲儿搅匀了。

  3.把荞麦粉用开水和成面团儿,分成若干个大小相同的小面团,压扁,擀成薄皮儿。

  4.把拌好的西葫芦鲜肉馅料取适量,摊在荞麦面皮上,然后对折,合拢,做成合子的形状。

  5.平底煎锅倒少许花生油,放入做好的合子,用中火煎两面,约五至八分钟左右。具体时间,得看做的合子的大小,和面皮的厚度。

小诀窍

  特别提示:因为荞麦粉比面粉粗糙很多,不是很容易和成形,所以这一步骤得费点劲哈。


  

西葫芦鲜肉荞麦合子

西葫芦鲜肉荞麦合子做法
   材料:
   荞麦粉200克,西葫芦1个,鲜猪肉半斤,食盐适量,香油少许
  
   做法:
  

  1.把切好的西葫芦丝洒上一匙食盐,拌匀了,腌半个小时,腌出其中的水份;然后把水份挤干,待用。

  2.把剁好的肉泥混入西葫芦丝里,再倒上少许香油,一起使劲儿搅匀了。

  3.把荞麦粉用开水和成面团儿,分成若干个大小相同的小面团,压扁,擀成薄皮儿。

  4.把拌好的西葫芦鲜肉馅料取适量,摊在荞麦面皮上,然后对折,合拢,做成合子的形状。

  5.平底煎锅倒少许花生油,放入做好的合子,用中火煎两面,约五至八分钟左右。具体时间,得看做的合子的大小,和面皮的厚度。

小诀窍

  特别提示:因为荞麦粉比面粉粗糙很多,不是很容易和成形,所以这一步骤得费点劲哈。


  

西葫芦鲜虾饺

西葫芦鲜虾饺做法
   材料:
   西葫芦,鸡蛋,青虾,花椒面,姜末,葱末,盐,花生油
  
   做法:
  

  1、西葫芦叉丝,加盐挤出水分,再剁几下就可以了。

  2、青虾剥皮去除虾线,剁碎,鸡蛋炒碎。

  3、步骤1、2加花椒面、姜末、葱末、盐、花生油充分拌好。

  4、包饺子(具体怎么包大家都会)

  5、煮饺子(这个也不多讲了吧)


  

西葫芦鲜虾饼

西葫芦鲜虾饼做法
   材料:
   面粉,鲜虾,西葫芦,鸡蛋,清水,盐,少许油
  
   做法:
  

  1、面粉加适量清水,鸡蛋一只调成稠糊状,基围虾去头、壳,挑去虾线,切成小粒加入面糊里,西葫芦切丝加入面糊里。

  2、把所有材料拌匀,加适量盐调味即成饼糊。

  3、平底锅放少许油中小火烧热,舀入适量面糊(依据要煎饼的大小来定),用锅铲往边上刮面糊,成均匀薄饼状(因面糊里加了虾和西葫芦丝,要借助铲子来摊平)。

  4、等边上面糊凝固后,翻面再煎,至两面金黄就铲出,再重复前面做法,至面糊全部用完(面糊一次不要太多,饼太大了不好翻面)


  

味噌牛肉荞麦面

味噌牛肉荞麦面做法
   材料:
   主料:牛腱225克,苦荞麦粉300克,
  
   做法:
  

  1.牛腱子切片,氽烫后洗净备用;

  2.荞麦面煮熟备用;

  3.将豆瓣酱及白糖10克、胡椒伙5克、柴鱼片25克,加入高汤1500毫升中,搅拌均匀成味噌汤;

  4.再加入牛腱子肉片,以小火炖煮约40分钟;

  5.待牛腱子肉片熟透入味后,加入海带、嫩豆腐切丁、新鲜香菇煮滚,再加入煮熟的荞麦面即可食用;

  6.食用时,可撒上少许柴鱼片5克增添风味。


  

香辣酱肉荞麦面

香辣酱肉荞麦面做法
   材料:
   荞麦面100克,酱牛肉50克,香辣火锅料2汤勺,鹌鹑蛋数个,干木耳2朵,汤宝1盒,葱花
  
   做法:
  

  1.干木耳泡发备用。酱牛肉切片备用

  2.炒锅烧热,加入火锅料,葱花炒香

  3.放入泡发的木耳翻炒

  4.再下入酱牛肉炒香

  5.加入煮面用量的清水,放入汤宝,入一下底味。放入鹌鹑蛋煮透

  6.最后放入面条,煮熟捞出放在碗中,倒入煮过面的汤一起食用


  

荞麦西葫芦煎饼

荞麦西葫芦煎饼做法
   材料:
   荞麦面0.5杯,鸡蛋2个,牛奶3大匙,水1杯,西葫芦1根,白面杯,盐适量,泡打粉2小匙
  
   做法:
  

  1.鸡蛋打散,加入水和牛奶;

  2.荞麦面、白面、盐、泡打粉放如一个大容器搅匀(过筛最好,不过也没有关系);

  3.把鸡蛋液分3词倒入面粉,边倒边用筷子(或橡皮勺)从容器的中心慢慢搅拌,最后面糊没有颗粒的时候放入冰箱饧30分钟或更长备用;

  4.准备摊饼之前把西葫芦切成细丝,放入面糊;面糊如果太稠可以适当加凉水;

  5.平底锅抹适量油(多少自己定,前提是用不粘锅,要不然就要多放油了),油热后,舀面糊到锅里,量是可以薄薄铺满锅底;小火煎至金黄就可以了。重复第五步做完所有的面糊。

小诀窍

  1、油温合适的时候就是油可以在锅里自由滑动,但是不冒烟也没有什么油烟味。 2、煎饼的时候,当晃动锅的时候饼可以滑动,或是用平铲可以轻松让并脱离锅,就可以翻面了。 3、可以在煎饼的时候多放点油,然后饼盛出来放在纸巾上吸吸油就可以了。 做6张的话,每张大约120-180千卡(看油放的多少了);如果没有概念120千卡是多少,一个大大的苹果大概有110千卡。


  

西葫芦荞麦玛德琳

西葫芦荞麦玛德琳做法
   材料:
   西葫芦丝1杯,泡打粉1小匙,亚麻籽粉1大匙,燕麦麦麸0.25杯,辣椒粉适量,肉桂粉适量,乔麦面粉0.5杯,鸡蛋个,原味酸奶0.5杯
  
   做法:
  

  1.把干料混合;鸡蛋打散后加入酸奶;

  2.干料的容器内加入西葫芦丝;放入液体用橡皮刀搅拌均匀,太干的话可以适量加些牛奶;

  3.烤箱预热350华氏(180摄氏),把面糊放入玛德琳模具(硅胶的不用抹油,金属的需要提前抹油);入烤箱烤16-18分钟到牙签插入再拔出不粘面糊为准。


  

鲜肉西葫芦馅蒸饺

鲜肉西葫芦馅蒸饺做法
   材料:
   普通面粉几碗(看自己要做多少而定)放在和面盆里,水烧开倒在大杯子里,放一分钟,再一点一点的,边用筷子搅拌,边加开水,搅拌倒没有干面,稍谅一会儿,不烫手时就可揉成面团,醒面30分钟后,中间揉一次......
  
   做法:
  

  馅料:

  1.小西葫芦插成细丝,撒点盐拌均,等一小会儿,就可攥出去菜水,西葫芦菜团放在一边;

  2.粉丝一把用温水泡软,切一厘米小段;

  3.虾米一汤勺泡软切细末;

  4.用刹出水来的菜汁拌肉馅,一点点的加菜汁,搅拌到粘粘糊糊的;

  5.再加米酒,酱油,葱末姜末,盐,麻油和一些熟油拌均;

  6.拌入虾米末, 粉丝段,最后加入攥好的西葫芦菜团,拌均成馅。

  7.最后加一绺切碎的韭菜拌进馅里格外提味。(记起老妈做西葫芦馅蒸饺时,都会加一绺切碎的韭菜拌进馅里)

  接下来就可像包饺子的做法一样了,开始包饺子了,唯一有变化的是要包成元宝型的,改变原来用两手的食指和拇指一捏一个的型状包法。包好可直接摆到蒸锅的两层屉里,蒸锅加水烧开后,放上摆好蒸饺的两层屉,大火蒸15分钟就可起锅装盘上桌了。

  沾料: 随自己喜欢,一般是淡酱油,醋,辣椒油,麻油和蒜泥调的汁.和吃水饺一样。


  

黑豆小麦合欢花


   材料:
   黑豆、去壳小麦各15克,合欢花30克。
  
   做法:
  

  先煮黑豆,沸后10分钟后,加入小麦与合欢同煎,煮至黑豆熟烂,去药渣取汁服用。


  

耦合子

耦合子做法
   材料:
   藕,碎肉,花椒面,盐,鸡蛋,面粉
  
   做法:
  

  1.碎肉加盐、姜末、味精和匀。

  2.藕切片,中间夹上入味的碎肉。

  3.面糊调制:面粉、鸡蛋、花椒面、盐适量、拌匀。将夹好碎肉的藕放到面糊中滚一圈,让表面充分沾上面糊。

  4.锅内倒入适量油烧辣,改小火,放入耦合子炸,表面微黄就可以出锅。

小诀窍

  可以吃原味(我觉得原味更好吃,有股清香!),也可以加上番茄酱上色(家里如果有小朋友,一般喜欢吃有西红柿酱的)


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a4500.html

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