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日式煎饼

时间:2020-05-23  2020-05-23  面食  手机阅读
日式煎饼做法
   材料:
   切碎的熟鸡肉140克,大白菜115克,切细丝,胡萝卜35克,切细丝,青葱3条,切葱花,新鲜青豆角12个,切成1厘米的小粒,小绿柿椒1个,切成很细的条,小西葫芦(意大利瓜)1条,切成细丝,鸡蛋3个,轻搅打,面粉95克,鸡汤180毫升,酱油10毫升,植物油5毫升,烤芝麻油1毫升
  
   做法:
  

  1.将鸡肉、白菜、胡萝卜、青葱、青豆角、绿椒和西葫芦放在一个大碗里混合。另取一个碗,放入鸡蛋、面粉、鸡汤和酱油,搅匀后倒入鸡肉蔬菜大碗里,彻底混匀。

  2.将植物油和芝麻油倒入大煎锅,在中火上预热。用勺舀约60毫升面糊,加到锅里,作成直径7厘米的圆饼(根据锅的大小,可一次煎多个)。盖上,煎4分钟,或直至底部呈金黄色。翻一面,继续煎4分钟,或直至煎熟透。铲出放纸巾沥干油。继续以上步骤,完成所有的面糊。


  

日式煎饼

日式煎饼做法
   材料:
   切碎的熟鸡肉140克,大白菜115克,切细丝,胡萝卜35克,切细丝,青葱3条,切葱花,新鲜青豆角12个,切成1厘米的小粒,小绿柿椒1个,切成很细的条,小西葫芦(意大利瓜)1条,切成细丝,鸡蛋3个,轻搅打,面粉95克,鸡汤180毫升,酱油10毫升,植物油5毫升,烤芝麻油1毫升
  
   做法:
  

  1.将鸡肉、白菜、胡萝卜、青葱、青豆角、绿椒和西葫芦放在一个大碗里混合。另取一个碗,放入鸡蛋、面粉、鸡汤和酱油,搅匀后倒入鸡肉蔬菜大碗里,彻底混匀。

  2.将植物油和芝麻油倒入大煎锅,在中火上预热。用勺舀约60毫升面糊,加到锅里,作成直径7厘米的圆饼(根据锅的大小,可一次煎多个)。盖上,煎4分钟,或直至底部呈金黄色。翻一面,继续煎4分钟,或直至煎熟透。铲出放纸巾沥干油。继续以上步骤,完成所有的面糊。


  

日式煎蛋捲

日式煎蛋捲做法
   材料:
   蛋3个,柴鱼味精1大匙,细砂糖1小匙,酱油1大匙
  
   做法:
  

  (1)首先将蛋用打蛋器打散,并加入柴鱼味精、细砂糖、酱油拌匀。

  (2)将方形煎蛋锅刷上少许油,并用中小火预热。

  (3)将蛋液徐徐倒入方形煎蛋锅中。

  (4)直到蛋液平均佈满锅底就可以了。

  (5)将锅子前倾让蛋汁流向前方,再将锅后方的蛋液煎熟。

  (6)等到后方的蛋煎熟了,再将锅子往后倾让未熟的蛋液往回流,即可再煎前方的蛋液,重复几次让蛋汁收干后离火。

  (7)利用筷子辅助将蛋捲起,一开始捲时要一定要紧密才不会散开。

  (8)捲到最后时,稍微压住使蛋捲定型即可。


  

日式煎鸡饭

日式煎鸡饭做法
   材料:
   主料:鸡腿肉,胡萝卜,西兰花
  
   做法:
  

  1、鸡腿肉去皮剃骨,撒少许盐和白胡椒粉腌制片刻。

  2、胡萝卜和西兰花切段后煮熟备用。

  3、酒、生抽、水和糖倒入锅中烧开后,继续熬制约3分钟。

  4、锅中倒入底油,将蒜片加入后煸成金黄色捞出。

  5、鸡肉拍一层面粉后放入锅中,单面煎约3-4分钟(中小火),反面再煎两分钟。

  6、倒入步骤(3)调好的汁,大火烧至收汁即可。

  4、将米饭铺底,鸡肉切成宽条,码在米饭上,配胡萝卜、西兰花即可食用。


  

日式煎饺子

日式煎饺子做法
   材料:
   芝麻油1汤匙,切细的大白菜180克,切细的洋葱40克,大蒜1瓣,剁碎,胡萝卜30克,切非常细,绞猪肉225克,鸡蛋1个,调匀,植物油1汤匙,日式饺子皮1包(280克),水4汤匙,酱油4汤匙,米醋2汤匙
  
   做法:
  

  1.将芝麻油放在一个大炒锅里,在中偏大的火上加热。下大白菜、洋葱、大蒜、胡萝卜,炒匀,直到白菜开始变软。加入绞猪肉、鸡蛋和盐,炒匀,直至猪肉呈均匀黄色和鸡蛋呈固状。

  2.将约一汤匙的白菜猪肉混合馅放在一张饺子皮的中心。将皮对折使馅完全包在皮内,将皮的边缘用手指蘸点水润湿,然后封上。

  3.将植物油倒入一个大平底煎锅,在中偏大火上预热。把饺子放在预热的油锅里,每面煎约1分钟,直到皮呈浅黄色。再加水到煎锅里,将火调小,盖上锅,让锅里的水蒸汽将饺子蒸熟,直到水完全蒸发即好。

  4.在一小碗里,把酱油和米醋混匀,然后用来作为煎饺的蘸汁。


  

简单省事日式煎蔬菜

简单省事日式煎蔬菜做法
   材料:
   圆白菜半个、鸡蛋1个、面条1小把、生抽1大匙、盐1小匙、面粉适量、木鱼花1小撮、海苔丝1小撮、沙拉酱随意。
  
   做法:
  

  准备:

  1、圆白菜洗净切成细丝。

  2、干面粉中打入鸡蛋; 我大约用了200g面粉做成1个直径约15cm的蔬菜饼。

  3、把面粉和鸡蛋搅拌成面糊,其间不用加水;有时面糊里会有很多没有溶解开的面粉颗粒团,解决办法见下面的温馨提示。

  做法:

  1、2、3、做1小锅水,沸腾后放入面条,煮至面条八分熟后捞出放入冷水中浸泡备用。

  4、另取一平底煎锅,锅中倒入少许油,油温五成热时放入切好的圆白菜丝。

  5、待圆白菜丝变软变透明后,把面条沥水后放入锅中。

  6、拌匀后倒入生抽,然后再次拌匀,其间一直保持小火。

  7、将锅中所有食材整理成圆饼状。

  8、倒入面糊,用筷子轻轻松动蔬菜,使面糊更快地渗透到蔬菜中;或者在面糊凝固之前将面糊与食材拌匀。

  9、先将一面煎成金黄色,保持小火。

  10、待一面凝固并结实后,小心将蔬菜饼翻身,煎另一面。

  11、最后在蔬菜饼表面挤上沙拉酱、海苔丝和木鱼花;蛋黄酱、千岛酱、芥末酱(黄色的啊)都很好,这次我用的是烘焙芝麻沙拉酱,很香。

小诀窍

  1、还可以加入更多的蔬菜和肉类,或者海鲜,总之是你喜欢的食材就好,搭配的建议是一种肉类搭配两至三种蔬菜,其中有一个味道突出的食材就好,以免口感过于纷乱。

  2、在打面糊的时候很容易出现面粉颗粒小团,要发动足够的耐心将小团一个一个碾开。其实只要将鸡蛋打入干面粉中,正常搅打,这种情况就不会出现了,如果需要加水,要少量多次添加就可以了。


  

德国式煎饼

德国式煎饼做法
   材料:
   黄油55克,面粉125克,牛奶235毫升,鸡蛋6只,轻打,盐1克
  
   做法:
  

  1.将烤箱预热到175度。然后将黄油在中号烤盘里化开。

  2.用个中碗,将面粉、牛奶、鸡蛋和盐混合在一起。然后将混合物倒到烤盘里。

  3.在预热好的烤箱里放到中间那层烤30-40分钟或直到变金黄。


  

松软加拿大式煎饼

松软加拿大式煎饼做法
   材料:
   面粉125克,烘焙粉10克,牛奶235毫升,鸡蛋黄3只,鸡蛋白3只
  
   做法:
  

  1.用个中碗,将面粉和烘焙粉混合起来,然后混入牛奶和鸡蛋黄,搅拌均匀。

  2.用个大的玻璃碗或金属制的碗,将鸡蛋白打高为止。然后将1/3的鸡蛋白加到面糊里,然后快速的将剩余的也打到面糊里搅拌均匀。

  3.在煎锅或炒锅里放少许油,用中高火烧热。将1/4杯左右的量做为一个煎饼舀到煎锅上。将两边都煎黄趁热吃即可。


  

传统西式煎饼

传统西式煎饼做法
   材料:
   面粉190克,烘焙粉10克,盐6克,白糖10克,牛奶295毫升,鸡蛋1只,黄油45克,化开
  
   做法:
  

  1.用个大碗,将面粉、烘焙粉、盐和糖混在一起。然后在中央做个坑,倒入牛奶、鸡蛋和化开的黄油,然后混合均匀。

  2.在煎锅里放少许油,用中高火烧热。将1/4杯左右的量舀到煎锅上。将两边都煎黄趁热吃即可。


  

美式煎饼

美式煎饼做法
   材料:
   面粉125克,烘焙粉30克,盐2克,鸡蛋1只,打散,牛奶235毫升,植物油30毫升
  
   做法:
  

  1.将鸡蛋,牛奶和油在一个中碗里打在一起,然后加入面粉、烘焙粉和盐,直到混合均匀。

  2.将1/4杯的面糊倒到加过油的热浅锅里。等变金黄后翻面。热食即可。


  

西式煎饼

西式煎饼做法
   材料:
   面粉125克,白糖10克,烘焙粉3克,烘焙苏打2克,盐2克,牛奶235毫升,鸡蛋1只,植物油30毫升
  
   做法:
  

  1.将煎锅里轻刷上油,用中高火烧热。

  2.将面粉、糖、烘焙粉、烘焙苏打和盐混合在一起。在中央做出个坑。用另一个碗,将鸡蛋、牛奶和油打在一起,然后倒入坑内,混合均匀。

  3.用大约1/4杯的量舀到煎锅里,将两边都煎黄即可趁热吃。


  

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