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黑椒牛柳炒卷心菜

时间:2020-05-24  2020-05-24  炒菜  手机阅读
黑椒牛柳炒卷心菜做法
   材料:
   蔬菜油30毫升,大蒜4头,牛肉末225克,小卷心菜半个,红灯笼椒1个,酱油30毫升,玉米淀粉3克,水120毫升,黑胡椒粉2克
  
   做法:
  

  1、大蒜切碎,小卷心菜撕成小条,红灯笼椒切成条。

  2、将炒锅或者大煎锅置中高火上,倒油,加大蒜炒5秒钟,再加牛肉末翻炒至牛肉变成均匀的褐色。

  3、再加卷心菜和红椒炒至蔬菜变软且牛肉熟透。

  4、加酱油,用玉米淀粉加水勾芡,撒胡椒调味,再炒至收汁即成。


  

黑椒牛柳炒卷心菜

黑椒牛柳炒卷心菜做法
   材料:
   蔬菜油30毫升,大蒜4头,牛肉末225克,小卷心菜半个,红灯笼椒1个,酱油30毫升,玉米淀粉3克,水120毫升,黑胡椒粉2克
  
   做法:
  

  1、大蒜切碎,小卷心菜撕成小条,红灯笼椒切成条。

  2、将炒锅或者大煎锅置中高火上,倒油,加大蒜炒5秒钟,再加牛肉末翻炒至牛肉变成均匀的褐色。

  3、再加卷心菜和红椒炒至蔬菜变软且牛肉熟透。

  4、加酱油,用玉米淀粉加水勾芡,撒胡椒调味,再炒至收汁即成。


  

黑椒牛柳炒意面

黑椒牛柳炒意面做法
   材料:
   意大利面250克、清水2000克、牛里脊肉100克、盐半小勺、生粉5克、料酒5克、老抽半小勺、植物油60克、青椒1个、红椒1个、洋葱半个、盐2小勺、鸡精1勺、黑胡椒碎10克、生抽10克、老抽3克
  
   做法:
  

  1、锅中注入清水煮沸,下入意大利面。

  2、大火烧开后转小火,中途加入三至四次冷水,反复再次煮沸,直至面条完全煮熟无硬芯时,捞出,过凉水冲洗一遍。

  3、牛里脊肉切细丝,加入生粉、盐、料酒、老抽拌匀,腌渍5分钟左右。

  4、炒锅入油,大火烧至八成热时,下入肉丝扒熟。

  5、将炒好的牛肉盛起,油留在锅内,重新烧热后,下入切成丝的青红椒与洋葱,扒炒至断生。

  6、下入煮好的意面。

  7、加入盐、鸡精、黑胡椒碎、老抽、生抽,加少量水,炒匀。

  8、下入牛肉丝,翻炒均匀即可出锅。


  

肉片炒卷心菜

肉片炒卷心菜做法
   材料:
   主料:圆白菜300克,
  
   做法:
  

  1.先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成丝,备用;将瘦猪肉洗净,横刀切成薄片;卷心菜洗净,去蒂切成象眼块待用。

  2.净炒锅置火上,放入植物油,热后放入肉片煸炒断生,加入葱、姜丝、酱油、白糖、盐炒匀,投入卷心菜,用急火快速煸炒断生即成。


  

鸡片炒卷心菜

鸡片炒卷心菜做法
   材料:
   主料:土鸡腿1只,洋葱半个,卷心菜200克
  
   做法:
  

  1、先把鸡腿去骨切厚片,加入腌料腌制半个小时,洋葱切丝泡凉水,卷心菜撕成小块;

  2、起锅放油加入鸡片炒变色,把鸡片拨到锅的一边;

  3、下洋葱丝拌炒至微软,加少许的水,生抽和少许的盐:

  4、加卷心菜拌炒至微软关火。

小诀窍

  卷心菜微软就要关火,保持脆度,软了就不好吃了。


  

炒卷心菜


   材料:
   卷心菜500克,蒜头、生姜、食盐、白糖、味精各适量。
  
   做法:
  

  卷心菜及姜洗净切丝,蒜头拍碎切末。油烧至六七成热爆香蒜末、姜丝,倒入包菜丝,煸透后调味,沸煮2分钟即可。


  

辣炒卷心菜


   材料:
   卷心菜300克,干辣椒10克,水发木耳20克,葱姜10克,花椒10粒,精盐、酱油、米醋各适量,植物油10克。
  
   做法:
  

  将干辣椒去籽,切成细丝,卷心菜一剖为二,去根蒂切成细丝,水发木耳切成丝,葱姜切丝。勺内加植物油、辣椒和花椒小火炸成黄色,加葱姜烹锅,加卷心菜丝翻炒,烹入酱油、米醋,翻炒,加精盐拌均匀即成。


  

素炒卷心菜

素炒卷心菜做法
   材料:
   卷心菜、青辣椒、西红柿、葱
  
   做法:
  

  1、卷心菜撕片,葱、青辣椒、西红柿,按自己喜好切。

  2、然后油烧热,放葱,翻炒后放青椒,然后倒入卷心菜,不断翻炒;

  3、待卷心菜炒至快熟时,放西红柿,继续翻炒,然后按口味放盐,本人比较喜欢酸一点,就加适量的醋(也可以不放,按自己口味),最后放一点鸡精,就可以出锅了。很简单。


  

辣炒卷心菜

辣炒卷心菜做法
   材料:
   卷心菜一颗
  
   做法:
  

  我觉得卷心菜要有一点点辣才好吃的。首先把卷心菜切成正方形。先下有,放蒜头和辣椒爆香,再放卷心菜,卷心菜很耐炒。要超久一点。觉得没有水和卷心菜有点焦的话,就放盐下去。就可以放盐和鸡粉调味


  

培根炒卷心菜

培根炒卷心菜做法
   材料:
   卷心菜,培根,蒜瓣,干辣椒
  
   做法:
  

  1、卷心菜洗净切块,蒜瓣1片切末,

  2、卷心菜过滤水(最好过滤干净)放入适量的盐翻。让盐和卷心菜均匀结合。

  3、平底锅开中火下培根,煎到出油。注意培根不要焦,香气出来即可,培根捞出。

  4、锅中油不要倒,下蒜末和干辣椒炒香,直接下卷心菜(注意,出的水不要放)翻炒,并下培根,开大火快速翻炒。

  5、此时可尝味道,可以放少许糖让菜不要太咸。

  6、起锅装盘。

小诀窍

  1、在做法 2中,放盐是为了让菜出水,并且卷心菜是个很难入味的菜,这样可以让菜入味,并保持吃起来脆口。

  2、在做法 3中,现在讲究吃的健康,所以我们尽量不要多放油,且培根就是个很容易出油的肉类,所以完全可以用煎培根出来的油来烹调。

  3、由于培根和菜已经有咸味,所以基本可以不做太多调味。适量即可。

  4、这道菜源自台湾的培根高丽菜,其实是同道菜。但是在做法上,为了健康没有放酱油。


  

猪肉炒卷心菜

猪肉炒卷心菜做法
   材料:
   猪里脊肉,卷心菜,生抽,料酒,大蒜一瓣,干辣椒丝,盐,醋
  
   做法:
  

  1、猪里脊肉去皮肥瘦分开。瘦肉切成薄片并用生抽,料酒和大蒜片腌制10分钟。肥肉切成大小和厚度均匀的薄片,不必腌制。

  2、卷心菜用手撕碎成大小均匀的小片,洗净并沥干水分。

  3、锅内油4、5分热即放入肥肉片(油太热油星会蹦出来烫伤手臂),中火翻炒逼油。

  4、待肥肉颜色变得均匀地焦黄再放入腌制好的瘦肉。

  5、翻炒瘦肉开始变色即放入干辣椒丝和卷心菜。

  6、中火不停地翻炒,待缩水后放盐,再炒一会儿卷心菜8、9分熟即可淋点醋出锅。此时的卷心菜酸脆可口刚刚好。

小诀窍

  如果猪肉保存在冷藏室,要封好袋口。否则炒出来的肉干而且硬。冻肉如果解冻不彻底炒出来的肉也会硬,影响卖相和口感。


  

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