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莱姆香草黄油鲑鱼

时间:2020-05-26  2020-05-26  鱼类  手机阅读
莱姆香草黄油鲑鱼做法
   材料:
   生姜1片,长5厘米,新鲜香菜12枝,莱姆(青柠)2个,黄油125克,盐、黑胡椒适量,红辣椒粉适量,葵花籽油2汤匙,鲑鱼肉(三文鱼)4块,每块约175克
  
   做法:
  

  1.烤箱预热至220℃。生姜去皮切片,放入食物调理机搅成茸泥。香菜洗净沥干,留出几枝,其余的加到生姜中。莱姆洗净,其中一个切成橘瓣形作点缀用,另一个皮则擦碎,挤出汁,同黄油、盐、胡椒、红辣椒粉一起放入碗中拌匀。

  2.将莱姆、黄油混合料搓成香肠状,用铝箔包好,放入冷藏格。

  3.烤盘里抹上一层葵花籽油,放入鲑鱼肉。剩下的葵花籽油涂在鱼上,撒上盐,烘烤8分钟,直至鱼肉可轻易分开。

  4.香草黄油卷切成厚圆片。烤鱼放入4个盘子,在每块鱼上放一块黄油片,用莱姆及香菜点缀。


  

莱姆香草黄油鲑鱼

莱姆香草黄油鲑鱼做法
   材料:
   生姜1片,长5厘米,新鲜香菜12枝,莱姆(青柠)2个,黄油125克,盐、黑胡椒适量,红辣椒粉适量,葵花籽油2汤匙,鲑鱼肉(三文鱼)4块,每块约175克
  
   做法:
  

  1.烤箱预热至220℃。生姜去皮切片,放入食物调理机搅成茸泥。香菜洗净沥干,留出几枝,其余的加到生姜中。莱姆洗净,其中一个切成橘瓣形作点缀用,另一个皮则擦碎,挤出汁,同黄油、盐、胡椒、红辣椒粉一起放入碗中拌匀。

  2.将莱姆、黄油混合料搓成香肠状,用铝箔包好,放入冷藏格。

  3.烤盘里抹上一层葵花籽油,放入鲑鱼肉。剩下的葵花籽油涂在鱼上,撒上盐,烘烤8分钟,直至鱼肉可轻易分开。

  4.香草黄油卷切成厚圆片。烤鱼放入4个盘子,在每块鱼上放一块黄油片,用莱姆及香菜点缀。


  

香草黄油

香草黄油做法
   材料:
   黄油100g,酱油1茶匙5ml,马郁兰碎1汤匙15g,黑胡椒碎1/3茶匙2g
  
   做法:
  

  1、将所有用料放入搅拌机中,搅拌至黄油发起;

  2、再放入锡纸上卷成卷,冷冻即可。

小诀窍

  冷冻储存可放置1周。


  

奶油鲑鱼捲

奶油鲑鱼捲做法
   材料:
   高丽菜叶1片,鲑鱼120公克,鲜奶油50公克,太白粉少许,无盐奶油1/2大匙,A.盐1小匙,胡椒1/4小匙,酒1大匙,B.盐1/4小匙
  
   做法:
  

  1.将高丽菜叶整片洗净烫软备用;鲑鱼加入调味料A腌制备用。

  2.将高丽菜叶铺平,撒上少许太白粉,放上鲑鱼后捲起,再放入蒸笼以大火蒸约8分钟置盘。

  3.起油锅,加入无盐奶油,再加入鲜奶油及调味料B拌炒,待收汁后淋在作法2的鲑鱼捲上即可。


  

莱姆葡萄铜锣烧

莱姆葡萄铜锣烧做法
   材料:
   生鲜饼皮适量,牛奶150公克,奶油15公克,全蛋1颗,细砂糖30公克,玉米粉15公克,动物性鲜奶油50公克,葡萄干30公克,糖渍水果干20公克,莱姆酒30cc
  
   做法:
  

  1.将牛奶与奶油一起放入锅中,以小火煮至约85℃。

  2.全蛋、细砂糖和玉米粉放入另一锅中混合均匀,倒入作法1的材料搅拌均匀后,以中小火边煮边搅拌至呈胶凝状,熄火放凉备用。

  3.取一干净钢盆,以厨房纸巾彻底擦干水分,倒入动物性鲜奶油,隔冰水以打蛋器同方向搅打至以打蛋器沾取鲜奶油时柔软却不滴落,再放入作法2的材料中拌匀,移入冰箱冷藏至少15分钟。

  4.将葡萄干、糖渍水果干和莱姆酒拌匀浸泡至充分吸收,放入作法3的盆中拌匀。

  5.取生鲜铜锣烧饼皮,分别填入适量作法4的馅料,包夹好后放入密封保鲜盒移入冰箱冷藏,享用时直接品尝即可。


  

荸荠莱姆辣鸡柳

荸荠莱姆辣鸡柳做法
   材料:
   米粉125克,去骨去皮鸡脯500克,新鲜生姜25克,新鲜青辣椒1根,大蒜2瓣,莱姆(青柠)3个,罐装荸荠(马蹄)225克,花生油1汤匙,糖1/2茶匙,大葱5根,椰奶125毫升,泰式鱼露或酱油少许
  
   做法:
  

  1.烧开一壶水。米粉放入大碗中,倒入开水浸没,泡10分钟,或按包装袋上的说明浸泡。

  2.鸡肉切丝备用。生姜去皮剁末。辣椒洗净,去籽切丁。大蒜去皮拍碎。

  3.莱姆上的蜡洗净,把两个莱姆的皮刨碎,加入姜末中,拌匀。 3个莱姆均挤汁备用。荸荠沥干,对切备用。

  4.中式锅子或大煎锅中注入花生油,加入姜末、辣椒丁、蒜末和刨碎的莱姆皮,置于旺火上。待花生油烧至大热后,加入鸡肉拌炒两分钟。

  5.加入莱姆汁、糖、荸荠拌炒。加盖中火烧3─5分钟,至鸡肉熟。

  6.大葱摘去无用部分,洗净沥干后切成葱花。

  7.米粉沥干,与大葱、椰奶一并加入鸡肉中拌匀。酌量加入鱼露或酱油调味,立即上桌。鱼露味道颇咸,因此不必加盐。


  

莱姆酱龙虾沙拉

莱姆酱龙虾沙拉做法
   材料:
   红皮嫩马铃薯225克,洗净,低脂美乃滋(沙律酱)2汤匙,低脂酸奶(酸奶酪)2汤匙,莱姆(青柠)皮1个,磨碎,冬葱2根,切薄片,糖荚豌豆225克,切片,无籽红葡萄1/2杯,全部对切,无籽绿葡萄1/2杯,全部对切,水田芥45克,洗净,芝麻菜2杯,洗净,盐和胡椒少许,熟龙虾肉454克
  
   做法:
  

  1.马铃薯放入锅中,注入沸水直到盖住全部马铃薯,煮至变软,约15分钟。沥干,待温度稍降后将马铃薯对切。

  2.美乃滋、酸奶和莱姆皮混合均匀,用盐和胡椒调味,做成莱姆酱,备用。

  3.冬葱、糖荚豌豆、葡萄和莱姆酱与马铃薯拌匀。先把芝麻菜放到碟子上,然后是水田芥、马铃薯沙拉及龙虾肉。


  

莱姆酱热带沙拉

莱姆酱热带沙拉做法
   材料:
   西洋菜(水茼蒿)1把,硬实熟酪梨(牛油果)2个,硬实熟番木瓜2个,沙拉酱材料:,莱姆(青柠)1个,盐、胡椒少许,糖1/4茶匙,纯橄榄油3汤匙,葵花籽油3汤匙
  
   做法:
  

  1.制作莱姆酱:莱姆上的蜡洗净,用削皮器将皮削下,或将皮擦碎。

  2.挤出两汤匙莱姆汁,和皮一起放在搅拌碗里。加入盐、黑胡椒和糖,然后将橄榄油和葵花籽油打入。先尝味,如需要,可再加些莱姆汁。完成后置一旁待用。

  3.西洋菜洗净沥干,去老茎。

  4.酪梨对切去核,然后去皮,横切成片。番木瓜对切,去籽去皮,果肉纵切成条。

  5.西洋菜、酪梨和番木瓜入盘,浇上莱姆酱,立即上桌。


  

仙草黄柠檬水果冻

仙草黄柠檬水果冻做法
   材料:
   仙草冻400公克,黄柠檬汁2粒,水400cc,黑糖100公克,吉力丁片10片,木瓜块100公克,西瓜块100公克,奇异果1粒
  
   做法:
  

  1.将吉力丁片泡入冰水中变软备用。

  2.将黄柠檬汁、水、黑糖倒入锅中煮滚,待冷却约50度,再将吉力丁片捞起放入水中搅拌至融化备用。

  3.将仙草冻放入容器,放入水果,注入作法2后,放入冰箱冷藏待凝固成冻即可。


  

夏枯草黄豆汤

夏枯草黄豆汤做法
   材料:
   (此用量可供3-4人食用),夏枯草50g,棉茵陈4汤匙(60g),干菊花40g,黄豆80g,片糖120g
  
   做法:
  

  干菊花用清水冲洗干净。

  夏枯草、棉茵陈和水发黄豆洗净待用。

  锅中倒入2000ml清水,再加入夏枯草、棉茵陈和黄豆煮制30分钟。

  最后放入干菊花和片糖,煮制融化。

  饮用前捞出夏枯草和棉茵陈即可。

小诀窍

  片糖两面色泽鲜黄且带腊光,中间夹有白色粉状,三线分明,香甜味浓,含水分少,极耐久藏。具有滋补功效,常用于煲煮广式糖水。如不易买到也可用冰糖代替。

  夏枯草:春末夏初时开白色或紫色小花,因其夏末时分整株枯萎而得名。夏枯草性寒味辛,有明目清肝、瘦身去脂、降血脂等作用。对于目赤肿痛、头痛眩晕、甲状腺肿大、乳腺增生症,高血压等症状效果极佳。夏枯草可在药店买到,此汤品用量约花费15元。

  棉茵陈:又名茵陈蒿、绒蒿。具有清热利湿,利胆退黄等作用,用于治愈湿热黄疸,湿疹痒疮,小便不利等症状有很好的效果。挑选时以颜色呈灰白或灰绿、干燥、质嫩、无杂质、质绵软如绒、气清香浓郁者为佳。棉茵陈可在药店买到,此汤品用量约花费10元。


  

夏枯草黄豆煲猪横脷

夏枯草黄豆煲猪横脷做法
   材料:
   夏枯草70克(中药店有售),黄豆100克,猪横脷2条,猪瘦肉150克,蜜枣3个,生姜2片
  
   做法:
  

  1.夏枯草稍浸泡,猪横脷、猪瘦肉用沸水飞过,将以上材料洗净后放进瓦褒内,注入清水2500毫升,滚沸后,文火煲约2小时调味即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a46506.html

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